Thực phẩm kiêng kỵ với người yếu sinh lý
Để phòng chống các chứng bệnh được gọi là "yếu sinh lý" ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh còn phải lựa chọn chế độ ăn uống cho phù hợp.
Lịch tập luyện giúp 9X tăng 22 kg, cao thêm 6 cm
Tự ti với thân hình "cò hương", Minh Duy quyết tâm thay đổi ngoại hình, cải thiện sức khỏe. Sau 2 năm, 9X tăng 22 kg nhờ luyện tập chăm chỉ và chế độ dinh dưỡng khoa học.
Giáng My xuất hiện ở sự kiện với xe sang và túi hiệu
Người đẹp không tuổi là tâm điểm chú ý khi xuất hiện ở một sự kiện diễn ra sáng 4/11.
Hầu hết phụ nữ khi mang thai và sau sinh đều bị trĩ - căn bệnh tế nhị nhưng gây đau đớn, nếu không biết cách khắc phục sẽ dẫn đến hậu quả tai hại.
Bí quyết giảm cân, giữ dáng của 10 mỹ nhân Hoa ngữ
Phạm Băng Băng ăn đồ lỏng như cháo, súp, uống nước sinh tố. Châu Tấn áp dụng thực đơn giàu protein với rau và hoa quả. Còn Chương Tử Di chọn thực phẩm ít đường, chất béo.
Không nên ăn gì khi mang thai và cho con bú?
Ở phụ nữ mang thai và cho con bú, em bé lấy dinh dưỡng trực tiếp từ mẹ qua dây rốn và sữa mẹ. Do đó, người mẹ cần thận trọng với chế độ ăn uống hàng ngày.
Đừng để 'chết đói' trước khi chết vì ung thư
Quan niệm ung thư là chết, ung thư là không được ăn để tế bào ung thư chết đi là quan niệm hết sức sai lầm. Bởi lẽ, trước khi tế bào ung thư chết thì con người đã trở nên suy kiệt.
Thịt xông khói, xúc xích - mối đe dọa ung thư lớn nhất
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo ăn thịt muối, chân giò hun khói, xúc xích sẽ gây ung thư như hút thuốc lá.
Những điều khó chịu trong ngày đèn đỏ và cách khắc phục
Mọi phụ nữ đều trải qua những cơn đau bụng, đau lưng, mụn trứng cá... trong chu kỳ kinh nguyệt. Làm sao để khắc phục những điều khó chịu này?
Tại sao thai phụ dễ mắc bệnh trĩ?
Bệnh trĩ có tỷ lệ người mắc khá cao, nữ nhiều hơn nam. Theo TS. Nguyễn Mạnh Nhâm, Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng, cho biết, tỷ lệ mắc trĩ ở nước ta hiện nay lên tới 35-50%.
Những tác hại đáng sợ do dùng rau má sai cách
Rau má không đơn thuần chỉ là rau, mà còn là một loại thảo dược có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng sẽ đem lại hậu quả đáng sợ.
6 bí quyết giảm cân không cần tập thể dục
Bạn muốn sở hữu thân hình mảnh mai quyến rũ nhưng không có nhiều thời gian để tập thể dục? 6 bí quyết ăn uống sau sẽ giúp bạn đạt được cân nặng lý tưởng dễ dàng.
Ðừng để con chậm lớn vì táo bón
Táo bón ở trẻ có thể dẫn đến tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân thậm chí là suy dinh dưỡng. Chứng bệnh này khá phổ biến ở trẻ em và thường khiến cho các bậc phụ huynh lo lắng.
Bắt mạch và xử lý hiệu quả từng loại mụn
Mụn dưới da, mụn đầu đen, đầu trắng hay mụn bọc đều sẽ biến mất khỏi gương mặt nếu bạn biết cách chăm sóc, chữa trị đúng cách.
6 loại thực phẩm tương đương với thuốc tránh thai
Có rất nhiều biện pháp tránh thai phổ biến như bao cao su, uống thuốc, đặt vòng. Tuy nhiên, ít người biết rằng một số thực phẩm cũng có khả năng tránh thai hiệu quả.
Nguyễn Thị Loan: Sai lầm khi giảm sốc 3 kg bằng nước chanh
Người đẹp biển chia sẻ 8 ngày detox bằng nước chanh muối giúp cô giảm 3 kg, nhưng da và tóc đều xấu. Sau đó, cô bị cuồng ăn và tăng cân trở lại.
Cơ thể sẽ ra sao nếu bạn tuyệt thực?
Khát khao vóc dáng mảnh mai, thon thả, nhiều người đã chọn cách kiêng khem khổ sở, thậm chí là nhịn ăn. Rốt cuộc, điều gì sẽ xảy ra cho cơ thể nếu chúng ta ngừng ăn ngay bây giờ?
6 thói quen cho làn da sáng mịn, sạch mụn
Tập một vài thói quen tốt sau đây sẽ giúp bạn duy trì một gương mặt tươi sáng và làn da mịn màng, sạch mụn ngay tại nhà.
Hành trình tập luyện để có cơ bụng 6 múi của MC Huyền Ny
Đặt mục tiêu luôn trẻ đẹp trong mắt ông xã, Huyền Ny tích cực tập luyện. Sau thời gian dài đổ mồ hôi ở phòng gym, bà mẹ ba con đã sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc.
Những thói quen hàng ngày dễ gây ra sỏi thận
Theo các chuyên gia y tế, đa phần dân văn phòng bị sỏi thận vì ngoài sự căng thẳng, bận rộn, 4 thói quen sau đây chính là hung thủ gây bệnh.