Công thức thay đổi hình thể trong 30 ngày cho bạn gái
Nỗ lực tập luyện và ăn uống đúng cách, bạn gái sẽ có được thân hình như ý trong thời gian một tháng.
5 cô gái và hành trình tập luyện trong 30 ngày
Đây là những bạn nữ tại TP HCM đang bước vào hành trình “30 ngày thử thách - I got this” do adidas tổ chức với sự phối hợp của trung tâm California Fitness & Yoga TP HCM.
Ăn gì để chống say hiệu quả?
Phòng ngừa tình trạng say rượu, bia vẫn tốt hơn nhiều với việc giải quyết hậu quả. Những món ăn sau giúp bạn lâu say trong những cuộc nhậu dịp Tết.
Trời rét: Cần bồi bổ gì?
Trong những ngày lạnh nhất của năm nếu tiến hành bồi bổ sẽ làm cho năng lượng từ chất dinh dưỡng được lưu trữ nhiều nhất trong cơ thể.
Những hình ảnh ấn tượng trong phòng tập của sao Việt 2015
Hoa hậu Kỳ Duyên, diễn viên Ngọc Anh, người mẫu Hoàng Thùy hay ca sĩ Đông Hùng... là những sao Việt chăm chỉ tập gym để duy trì vóc dáng.
Vợ Lý Hải: 'Hạnh phúc là được chăm sóc cho gia đình nhỏ'
Minh Hà - vợ nam ca sĩ Lý Hải, bà mẹ trẻ có nhiều fan trên mạng xã hội đã có những chia sẻ thú vị và chân thành về cuộc sống gia đình cùng bí quyết giữ lửa hạnh phúc.
Những em nhỏ mồ côi vui đón Noel
Các em nhỏ có hoàn cảnh không máy mắn tại Cô nhi viện Phú Hòa quây quần bên người lớn, tất bật trang trí hang đá, treo bóng lên cây thông, tập múa hát... để chào đón Giáng sinh.
11 thực phẩm bạn đang ăn sai cách dễ gây bệnh
Luộc hoặc xào bông cải xanh, ăn cà chua sống, dâu tây cắt nhỏ... là những thói quen ăn uống sai lầm phổ biến làm mất đi dưỡng chất của thực phẩm mà hầu hết mọi người đều mắc phải.
Chủ Missosology: 'Sự cố nhầm Hoa hậu là chiêu trò tai tiếng'
Theo Ric G. Galvez, việc nhầm tên người chiến thắng có thể nằm trong chiến lược gây chú ý của Miss Universe chứ không phải tổ chức này bị thao túng bởi quyền lực ngầm hay lỗi MC.
Thực phẩm nên và không nên ăn để bảo vệ răng
Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng đúng cách, ăn uống hợp lý cũng có tác dụng bảo vệ răng.
Ăn và chọn thực phẩm để tránh ung thư
Khi tình trạng lạm dụng chất cấm trong chăn nuôi chưa khắc phục triệt để, bạn hãy tự bảo vệ bản thân bằng thay đổi cách ăn và nắm quy tắc nhận biết thực phẩm sạch.
Bí kíp biến thức ăn thành thuốc chữa bách bệnh
Nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng đột biến tỷ lệ mắc các bệnh ung thư, chuyển hóa miễn dịch là do lối sống và những sai lầm trong ăn uống của con người.
Cách dùng viên thuốc tránh thai thế hệ mới
Hiện nay trên thế giới có khoảng 100 triệu phụ nữ đang dùng thuốc tránh thai. Đây là biện pháp tránh thai hiện đại và có hiệu quả cao nếu sử dụng đúng cách.
Những quy tắc quan trọng với sức khỏe tuổi teen
Cả dinh dưỡng và tập luyện đều là những yếu tố cơ bản cho sức khỏe lâu dài của tất cả mọi người nói chung và càng đặc biệt quan trọng ở lứa tuổi dậy thì.
9 kiểu spa kỳ quặc trên thế giới
Tới các trung tâm spa này, du khách có thể trải nghiệm cảm giác được massage bằng rắn, ở trong phòng lạnh -110 độ C hay ngâm mình trong bia tươi.
Những nguyên nhân khiến bạn ‘bỗng nhiên bị già’
Sự trồi sụt về nhan sắc có rất nhiều nguyên nhân, từ thức ăn đến sự căng thẳng đều ảnh hưởng lên làn da. Nếu muốn giữ làn da trẻ trung, bạn cần có những "chiến lược" thông minh.
Trẻ bị sốt: Khi nào là nguy hiểm?
Theo chuyên gia, khi trẻ sốt, các mẹ có thể tự điều trị cho con bằng cách lau mát với nguyên tắc nhất định. Tuy nhiên, khi trẻ có các biểu hiện nguy hiểm, cần đưa đi viện gấp.
Nhiều học sinh lớp 12 chưa định hướng được nghề nghiệp
Ngày 9/11, vòng sơ loại cuộc thi “Thực hiện ước mơ” lần 4 - sân chơi hướng nghiệp cho học sinh, được khởi động tại các trường THPT trên địa bàn TP HCM.
Tổ chức chuyến đi phượt an toàn như thế nào
Những đoàn phượt vẫn đang lên đường, rủi ro về tai nạn vẫn luôn thường trực. Phượt thủ Ngô Trần Hải An (biệt danh Quỷ Cốc tử) chia sẻ những kinh nghiệm tổ chức một chuyến đi.
Bí quyết để có cơ bụng 6 múi
Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.