Kết hợp tập luyện và dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện
Tập gym giúp thân hình săn chắc, cân đối và khỏe mạnh. Tuy nhiên, để có sức khỏe và hình thể tốt, tập gym thôi chưa đủ, mà cần sự kết hợp hài hòa giữa tập luyện và dinh dưỡng.
2.738 kết quả phù hợp
Kết hợp tập luyện và dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện
Tập gym giúp thân hình săn chắc, cân đối và khỏe mạnh. Tuy nhiên, để có sức khỏe và hình thể tốt, tập gym thôi chưa đủ, mà cần sự kết hợp hài hòa giữa tập luyện và dinh dưỡng.
5 thói quen tốt giúp người trẻ tránh xa bệnh tim mạch
Để ngăn ngừa bệnh liên quan đến tim mạch, người trẻ nên duy trì thói quen sinh hoạt và lựa chọn dinh dưỡng lành mạnh.
Dàn sao hàng đầu giới giải trí tại Lễ trao giải Rồng xanh 2021
Lễ trao giải Rồng xanh lần thứ 42 được tổ chức vào tối 26/11. Sự kiện quy tụ nhiều ngôi sao hàng đầu như Lee Jung Jae, Jo In Sung, Kim Hye Soo, YoonA...
Bông hồng lai Jeon Somi: 'Luôn có cả tá người chê bai mình'
"Bông hồng lai" Jeon Somi chia sẻ với Zing về cách cô đối mặt với những lời bàn tán, chê bai và hào quang sân khấu từ khi mới 15 tuổi.
Loay hoay sau Rap Việt, Dế Choắt đổi nghệ danh
Rapper sinh năm 1996 quyết định đổi nghệ danh từ Dế Choắt thành DC. Anh mong muốn thay đổi bản thân trên chặng đường sắp tới.
Nhung Kate: 'Tôi và Johnny Trí Nguyễn chưa nghĩ đến chuyện kết hôn'
Diễn viên sinh năm 1989 cho biết cô không quan tâm đến chuyện tích lũy cho tương lai bởi "ngày mai không biết sẽ ra sao".
Từng mang nhiều suy nghĩ tiêu cực, tôi thay đổi bản thân nhờ đại dịch
Thời gian giãn cách xã hội đã cho tôi cơ hội để tự "chữa lành" và sống khỏe mạnh, tích cực hơn.
Lan Ngọc và các thành viên Running Man rượt đuổi trên sân bùn
Trong tập 6, đội Running Man Việt Nam trải qua trò chơi nổi tiếng của phiên bản gốc, đó là rượt đuổi trên sân bùn.
Tâm sự của người mẫu phải dùng thuốc ức chế sự thèm ăn nhiều năm
Trong thời gian làm thiên thần nội y, Erin Heatherton đã bất chấp nguy hiểm khi sử dụng thuốc ức chế sự thèm ăn, từ đó giúp cô giảm cân và có vóc dáng đẹp.
Trần Hạo Dân đóng 'Phong Thần Bảng'
Ở tuổi 52, Trần Hạo Dân vào vai Lý Tịnh thời trẻ trong "Phong Thần Bảng: Thác Tháp Thiên Vương".
Đưa bạn thân mắc ung thư đi du lịch khắp Trung Quốc
Để hoàn thành tâm nguyện của Liang Cheng, He Xiangmin đã bỏ việc, lái xe đưa người bạn đang bị ung thư giai đoạn cuối đi du ngoạn khắp nơi.
Cách Instagram 'bỏ đói' các cô gái trẻ
Hàng loạt bài đăng trên Instagram khuyến khích Ashlee Thomas bỏ đói bản thân. Kết quả, cô đã phải nhập viện vì chứng biếng ăn vào năm 14 tuổi.
GS Harvard: 'Nếu liên tục bị đánh vào tay, học sinh khó sáng tạo'
GS Howard Gardner (ĐH Harvard, Mỹ) cho rằng nếu sống trong môi trường mà làm điều gì bất thường cũng bị phản đối ngay lập tức, trẻ khó có thể sáng tạo.
Sống trọn cảm xúc tự hào với MV ‘Hết mình vì Việt Nam’
Với thông điệp ý nghĩa, MV “Hết mình vì Việt Nam” giúp khán giả sống trọn cảm xúc tự hào trước những chiến thắng thể thao lịch sử, cũng như ngày tháng ta dìu nhau qua khó khăn.
Cuộc sống sau 4 tháng tham gia tình nguyện của nghệ sĩ
Hành trình 4 tháng tham gia công tác tình nguyện viên của các nghệ sĩ khép lại. Họ trở về với nhịp sống bình thường và chuẩn bị cho các dự án mới.
Nghệ sĩ Việt chuẩn bị trở lại khi TP.HCM mở cửa
Các nghệ sĩ bày tỏ tâm trạng vui mừng, háo hức trước ngày TP.HCM mở cửa trở lại. Họ sẽ thực hiện nhiều dự định cá nhân và tuân thủ nguyên tắc phòng chống dịch.
Tự học 14 chứng chỉ về marketing, lập trình trong giãn cách
Những chứng chỉ này giúp tôi có thêm nhiều kiến thức và làm đẹp CV.
Lối sống lang thang du lịch không dành cho tất cả
Sau một tháng sống trên xe van, Lauren Poulson, tác giả tự do của Insider, kết luận: "Đừng thay đổi bản thân để theo đuổi xe cộ hay lối sống. Hãy chọn điều gì đó phù hợp với bạn".
Hậu trường ghi hình tập 2 Running Man
Trước giờ lên sóng tập 2, ê-kíp sản xuất hé lộ ảnh hậu trường tham gia các trò chơi vận động của dàn cast và hai khách mời Đức Phúc, Cris Phan.
Chồng nấu cơm cữ cho vợ trong dịch, 30 ngày không trùng bữa
Không chỉ chu toàn bếp núc, Công Thế còn thạo việc thay tã, pha sữa và tắm cho em bé. Khi rảnh, anh lại kèm cậu con trai lớn 6 tuổi học bài.