Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì?
Để kiểm soát lượng glucose trong máu ổn định, người mắc bệnh tiểu đường nên ăn nhiều rau lá xanh, cá béo, khoai lang và các loại đậu.
Hệ lụy nguy hiểm từ chế độ ăn kiêng nhiều người áp dụng
Nhịn ăn gián đoạn được quảng cáo giúp giảm cân nhanh và không ít người nổi tiếng áp dụng. Tuy nhiên, nhiều người sau khi ăn kiêng đã gặp những hệ lụy nguy hiểm.
Tại sao căng thẳng khiến bạn béo hơn?
Không phải ăn kiêng hay tập luyện khổ cực, khó khăn lớn nhất của nhiều người trong nỗ lực giảm cân là căng thẳng về tâm lý.
Địa chỉ cung cấp bánh kẹo, thực phẩm không đường tại Vũng Tàu
Thực phẩm không đường, thực phẩm hữu cơ ngày càng được quan tâm. Tuy nhiên, việc tìm nơi uy tín cung cấp các sản phẩm này không dễ.
Những thực phẩm gây nếp nhăn trên da
Một số loại đồ ăn hình thành gốc tự do gây tổn thương tế bào da, tạo nên tình trạng chảy xệ.
Thực đơn khổ qua 3 món cho năm mới may mắn
Mâm cơm ngày Tết của người dân Nam Bộ không thể thiếu khổ qua - món ăn tượng trưng cho mong ước những điều chưa như ý của năm cũ sẽ qua đi để chào đón may mắn, bình an đến.
Thói quen gây hại khi ăn cơm của nhiều người Việt
Các bác sĩ cho rằng trong bữa cơm, bất kể là nước canh hay nước lọc, nước ngọt, đều cần hạn chế.
Ăn quá nhiều cơm gạo trắng, nhai không kỹ hay nấu bằng nước lạnh là những sai lầm phổ biến của người Việt, có thể gây hại đến sức khỏe.
Lợi ích khi ăn khoai lang mỗi ngày
Không chỉ giúp giảm cân và hỗ trợ tiêu hóa, khoai lang còn có thể kiểm soát lượng đường trong máu.
'Đẻ con một mình khiến tôi cảm thấy bị bỏ rơi'
Những phụ nữ mang thai và các bà mẹ mới sinh ở Anh phải chịu những tác động tâm lý nặng nề do ảnh hưởng của đại dịch Covid-19.
7 thực phẩm không tốt như bạn nghĩ
Nhiều món ăn được ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon và quảng cáo tốt cho sức khỏe. Thực tế, chúng không tốt như vậy.
Thực phẩm không nên ăn vào ngày 'đèn đỏ'
Uống cà phê, ăn chocolate, thực phẩm chế biến có thể khiến các triệu chứng trong ngày "đèn đỏ" như đau bụng, đầy hơi, chuột rút tồi tệ hơn.
Cần làm gì khi sơ cứu cho người bị đột quỵ?
Sau 3-6 giờ bị đột quỵ, bệnh nhân nếu không được sơ cứu kịp thời sẽ có nguy cơ tử vong cao.
Các loại trái cây giàu vitamin C hơn cam
Khi cơ thể thiếu vitamin C, nhiều người nghĩ ngay đến cam. Nhưng thực tế, một số trái cây khác như đu đủ, kiwi còn chứa nhiều dưỡng chất này hơn.
Bài toán hóc búa nửa thế kỷ được AI giải quyết nhanh chóng
Câu hỏi hóc búa khiến các nhà nghiên cứu đau đầu suốt 50 năm đã được giải quyết bởi DeepMind, công ty trí tuệ nhân tạo của Google.
Những biến chứng nguy hiểm ở trẻ sinh non
Trẻ sinh non thường gặp nhiều bệnh lý như vàng da, suy hô hấp, nhiễm trùng, bệnh võng mạc do các cơ quan chưa phát triển hoàn thiện.
Những quan niệm sai lầm khiến nỗ lực của bạn trở nên vô ích và còn có thể làm mụn phát triển trầm trọng hơn.
4 nhóm thực phẩm cấm kỵ với người mắc tiểu đường
Chế độ ăn uống giúp người mắc tiểu đường kiểm soát bệnh. Nếu không cẩn trọng, họ có nguy cơ phải đối mặt các biến chứng nguy hiểm.
Những người có nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy
Người béo phì, hút thuốc lá thường xuyên, mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao phát triển ung thư tuyến tụy.
Béo phì không chỉ là vấn đề của ngoại hình
Những người béo phì có nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm khác liên quan tim mạch và xương khớp.