Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
227 kết quả phù hợp
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
Tổng Bí thư Tô Lâm tin tưởng xây dựng thành công hệ thống trường nội trú tại 248 xã biên giới để mỗi trẻ em vùng cao, vùng xa đều có cơ hội học tập, phát triển, vươn tới tương lai tươi sáng.
Đằng sau một quyết định lớn không chỉ cung cấp công cụ tư duy giúp nhà quản lý hành động quyết đoán, mà còn truyền cảm hứng gìn giữ phẩm chất nhân văn.
Giới siêu giàu đang âm thầm dịch chuyển tài sản đến tọa độ mới đáp ứng tiêu chí riêng tư, dấu ấn cá nhân, tiềm năng dài hạn và pháp lý vững chắc.
Hành trình 15 năm Celadon City mang tới cho người dân phía tây TP.HCM khu đô thị tích hợp với không gian sống trong lành, tiện nghi và những trải nghiệm đặc biệt.
Với tôn chỉ “Kết sợi yêu thương”, Gạo House không chỉ tạo ra những bộ đồng phục đẹp mắt mà còn giúp mỗi tập thể khẳng định sự kết nối, tự tin thể hiện cá tính của mình.
Những người chê cười Paris Saint-Germain 6 tháng trước giờ phải có cái nhìn khác về tập thể hiện tại do HLV Luis Enrique dẫn dắt.
Chiến thắng 1-0 trước Benfica ngay trên đất Bồ Đào Nha giúp Barcelona tiến gần đến tấm vé vào vòng tứ kết Champions League.
Nhu cầu không gian sống tiện nghi nhưng vẫn rộng rãi thúc đẩy sự ra đời của những thiết bị gia dụng đáp ứng tiêu chí 2 trong 1 - vừa đa năng vừa tinh gọn.
Ông Phùng Quang Hiệp, Chủ tịch HĐTV Tập đoàn Hóa chất Việt Nam (Vinachem) tiết lộ vừa qua, tất cả sản phẩm cao su, pin ắc quy của tập đoàn đã được Vingroup sử dụng.
Dù mới ngoài 30, không ít nhân sự ở TP.HCM và Hà Nội đối mặt với rào cản tuổi tác khi tìm việc. Một số nhà tuyển dụng ưu tiên ứng viên trẻ, chịu áp lực cao với lương thấp.
Dù ít được trao cơ hội, Endrick vẫn biết cách tỏa sáng ở mỗi lần ra sân cho Real Madrid.
Liên quan vụ lật xe khách tại Phú Yên, sáng 8/2, trao đổi với PV Tiền Phong, đại diện lãnh đạo Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bình Định cho biết đã tiếp nhận cấp cứu 20 trường hợp.
10 năm qua, chị Loan luôn tin vợ chồng là duyên số nhưng có thể kéo dài mối duyên ấy bao lâu là ở bản thân mình.
Sân vận động Parc des Princes trở thành một nồi áp suất, sôi sục với những tiếng hò reo cuồng nhiệt, chứng kiến một trong những màn lội ngược dòng đáng nhớ nhất lịch sử Champions League.
Lực lượng công an có mặt tại nhà bà Chu Thị Thành, Chủ tịch Tập đoàn Thiên Minh Đức ở Nghệ An. Bà Thành chính là mẹ của "đại gia kim cương" Chu Đăng Khoa.
Mỗi khi thấy mỏi cổ vai gáy, nhiều người thường có thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu lắc rắc. Thói quen này tưởng chừng như vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh cơ xương khớp, đột quỵ.
Eaton Park được Gamuda Land kiến tạo trở thành không gian sống nơi tiện ích giao hoà với thiên nhiên sinh thái, mang dấu ấn riêng biệt về phong cách sống tinh tế giữa lòng phố thị.
Anh trai vượt ngàn chông gai sắp kết thúc. Cơn sốt của 2 chương trình anh trai cũng dần qua đi và để lại khoảng trống lớn cho thị trường âm nhạc đang sôi động.
Nếu thường xuyên hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, thiếu ngủ hay lười vận động, bạn nên từ bỏ ngay vì đó có thể là nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương, ảnh hưởng đời sống tình dục.