Cách đơn giản để ăn thịt đỏ mà không tăng mỡ máu
Người có hàm lượng cholesterol cao vẫn có thể ăn thịt đỏ nếu họ chọn thịt nạc, đồng thời duy trì lượng chất béo bão hòa trong khẩu phần ở mức thấp.
7.117 kết quả phù hợp
Người có hàm lượng cholesterol cao vẫn có thể ăn thịt đỏ nếu họ chọn thịt nạc, đồng thời duy trì lượng chất béo bão hòa trong khẩu phần ở mức thấp.
Bắt nguồn từ TikTok, trào lưu “quiet quitting” (tạm dịch: âm thầm nghỉ việc) đang bị nhiều người trẻ lạm dụng nhằm trốn tránh công việc.
Không phải chờ đợi hàng tiếng ở sân bay, thời tiết đẹp... là những lý do khiến thời điểm giao mùa được lòng các tín đồ du lịch.
Webrooming ra đời vào năm 2015, dùng để chỉ một xu hướng mua sắm của nhiều người hiện nay.
Dù ăn uống để tâm trạng khá hơn không phải một việc tồi tệ, 6 lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn không phải lúc nào cũng phụ thuộc vào thức ăn để cải thiện tinh thần.
Ăn nhiều thực phẩm chưa qua chế biến làm tăng đáng kể nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cho nam giới và có thể dẫn tới bệnh tim, tử vong sớm ở cả hai giới.
Chuyên gia chỉ ra người dùng có thể cắt bớt 3-4 bước chăm sóc mà vẫn nhận kết quả tốt. Giờ đây, nhiều phụ nữ hướng tới quá trình skincare đơn giản hơn.
Theo thạc sĩ Huỳnh Luân, nỗi buồn thông thường sẽ tiêu tan sau một thời gian nhất định. Trong khi đó, trầm cảm dai dẳng và kéo dài nhiều tháng năm, gây ảnh hưởng tới cuộc sống.
Sharenting lần đầu xuất hiện vào tháng 5/2012 trên Wall Street Journal.
Chủ nghĩa tối giản đã dạy cho chúng ta rằng, giá trị của con người không chỉ nằm ở những gì họ sở hữu hay chức danh họ khoác lên người khi rời khỏi nhà mỗi sáng.
Phần lớn địa phương cho phép phạt đòn trẻ đều tập trung ở miền Nam nước Mỹ, đặc biệt là các khu vực nông thôn, nơi có tỷ lệ học sinh da màu cao.
Locavore ra đời vào năm 2005 và trở thành một xu hướng tại Mỹ.
Sự thực là khi đồng ý với yêu cầu của người khác, bạn đang nói “không” với chính nhu cầu của bản thân.
Youthquake ra đời vào năm 1965 và được bình chọn là từ của năm 2017.
Nghiên cứu cho thấy, những người có đam mê mãnh liệt với công việc, coi nó là trọng tâm duy nhất của cuộc sống, càng dễ rơi vào kiệt sức.
Hôm 30/8, một tòa án ở Nhật Bản kết án tù người trông trẻ 31 tuổi vì tội dâm ô và lạm dụng tình dục đối với các bé trai có độ tuổi 5-11, theo Kyodo News.
Giám đốc ADOR - Min Hee Jin - là người thay đổi nền giải trí Kpop. Cô đã đặt nền móng cho việc tập trung xây dựng hình ảnh và sáng tạo câu chuyện cho mỗi ca khúc.
Chuyên gia nhận định tình trạng gần 50% người thành thị bị mỡ máu, thừa cholesterol là hồi chuông báo động, buộc mỗi người dân phải có kế hoạch điều chỉnh, không thể thờ ơ.
Giáo viên và những nhà từ thiện cho rằng cần cung cấp bữa ăn miễn phí cho 800.000 trẻ em khó khăn nhưng không có đủ điều kiện nhận bữa ăn miễn phí theo quy định của chính phủ Anh.
Furlough lần đầu được sử dụng vào năm 1631, bắt nguồn từ một thuật ngữ được sử dụng trong quân đội Đức.