Thói quen dinh dưỡng cho trẻ bắt đầu tập thể thao
Bên cạnh xây dựng bữa ăn hàng ngày phù hợp với sức vận động, trẻ tập thể thao cần bổ sung thêm nước cũng như sữa để đảm bảo cân bằng năng lượng.
1.302 kết quả phù hợp
Bên cạnh xây dựng bữa ăn hàng ngày phù hợp với sức vận động, trẻ tập thể thao cần bổ sung thêm nước cũng như sữa để đảm bảo cân bằng năng lượng.
Thay vì đặt quá nhiều kỳ vọng và thúc ép trẻ học hành, bố mẹ nên bố trí lịch trình cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp với con để tránh việc trẻ luôn mệt mỏi, ngủ gật.
Bên cạnh dinh dưỡng, thể thao cũng chính là yếu tố giúp trẻ em phát triển tốt hơn cả về thể chất, tính cách lẫn tinh tinh thần.
Thủ tướng Phạm Minh Chính nêu rõ đầu tư cho trẻ em là đầu tư cho tương lai đất nước; làm tốt công tác này là trách nhiệm của các cấp ủy đảng, chính quyền, đoàn thể, gia đình...
Ngôi sao người Anh bắt đầu khẳng định được chỗ đứng trong đội hình FC Seoul ở giải VĐQG Hàn Quốc (K League 1).
Wu Yanni, VĐV vượt rào hàng đầu của Trung Quốc thường bị chỉ trích vì trang điểm đậm, chia sẻ về Olympic Paris và cách cô đối mặt với áp lực, sự thù ghét trên mạng.
Việc thay thế Henry Cavill trong vai diễn huyền thoại Superman không hề dễ dàng. Thế nhưng, David Corenswet vẫn đang nỗ lực để mang đến một phiên bản tốt nhất trong khả năng.
Sau thời gian chống chọi với chấn thương, dù được chữa trị tận tình, VĐV thể dục dụng cụ trẻ Nguyễn Minh Triết đã qua đời sáng 9/5.
Trưởng Ban Tuyên giáo TW Nguyễn Trọng Nghĩa đánh giá cao nỗ lực của tỉnh Điện Biên, các bộ, ngành Trung ương trong công tác chuẩn bị kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ.
Qingqing, cô bé 12 tuổi ở Vũ Hán (Trung Quốc), bị liệt từ khi mới 5 tuổi sau khi tập động tác múa cơ bản. Cô không phải đứa trẻ duy nhất gặp tai nạn này.
Với nhiều vận động viên hay runner, chạy bộ không phải là để thi thố mà là niềm đam mê khó bỏ.
Âm nhạc là bạn đồng hành cùng tín đồ yêu vận động. Bên cạnh chất lượng âm thanh, thời lượng pin và thiết kế chắc chắn cũng là điểm cần lưu ý khi chọn tai nghe tập luyện.
Bị yêu cầu kiểm tra doping, Hoàng Phi (TP.HCM) từng phải uống 3-4 lít nước, rồi lập tức siết cân cấp tốc trong 8 tiếng trước khi bước vào trận đấu tiếp theo ở Dubai.
Các chiến sĩ cảnh sát cơ động phô diễn sức mạnh qua những màn khí công, võ thuật điêu luyện nhằm chuẩn bị cho Lễ kỷ niệm 50 năm truyền thống lực lượng.
Khi yếu tố sức khỏe ngày càng được quan tâm, không gian sống chất lượng như GS6 The Miami (Vinhomes Smart City) dễ dàng chinh phục gia đình đa thế hệ.
Trong quá trình tập luyện chuẩn bị thi đấu giải Vô địch Quốc gia marathon 2024, nhiều vận động viên đã gặp tình huống "dở khóc, dở cười" do chó thả rông trên đường.
Ý tưởng AI bắt chước con người - dù còn sống hay đã chết - luôn gây tranh cãi với những vấn đề đạo đức.
Một số trường chất lượng cao tại Hà Nội lọc hồ sơ, tổ chức bài kiểm tra tuyển sinh lớp 6. Điều này khiến phụ huynh ồ ạt cho con luyện thi từ sớm; nhiều học sinh mệt mỏi, kiệt sức.
Ngoài việc được biết đến là gương sáng thanh niên Cảnh sát cơ động, Thượng uý Quang Huy còn được nhiều đồng đội, bạn bè ấn tượng với câu chuyện gắn bó cùng chú chó nghiệp vụ Rich.
Ý tưởng ở đây là “stretching” không phải chuyện giãn cơ sau bài tập chính, mà nó có thể là hoạt động chính, cải thiện tư thế, tuần hoàn và khả năng vận động của bạn.