Thói quen ăn sáng giúp bảo vệ bộ não lão hóa
Theo Eat This Not That, thói quen ăn sáng đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não của người lớn tuổi.
Bữa sáng nhanh gọn, đủ chất với bánh mì nướng bơ
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn sáng đơn giản có thể tự chế biến tại nhà và đầy đủ chất dinh dưỡng, đừng bỏ qua món bánh mì nướng bơ thơm ngon.
Hy vọng và rủi ro từ các tân binh Chelsea
Việc mất quá nhiều trụ cột do chấn thương khiến Chelsea phải gấp rút tìm kiếm phương án thay thế. Các tân binh mới cập bến là hy vọng cứu rỗi mùa giải này của "The Blues".
Nhiệt miệng ở trẻ làm thế nào cho nhanh khỏi?
Nhiệt miệng không chỉ xuất hiện ở người lớn mà còn ở đối tượng trẻ nhỏ. Dù không phải chứng bệnh nguy hiểm, tình trạng đau, xót do vết nhiệt gây ra dễ khiến trẻ mệt mỏi, chán ăn.
3 vấn đề phổ biến về gan do uống nhiều rượu
Tổn thương gan do uống quá nhiều rượu có thể làm suy yếu cơ thể. Điều này xảy ra trong thời gian dài dễ dẫn đến gan nhiễm mỡ, viêm hay xơ gan.
10 loại thực phẩm giúp não tỉnh táo
Theo CNBC Make It, những loại thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 sẽ giúp não tăng khả năng tập trung và làm việc tốt hơn.
Các loại trái cây và rau củ hỗ trợ giảm cân tốt nhất
Cam, quýt, bưởi, thậm chí là bơ và khoai tây đều là những loại trái cây, rau củ bạn nên ăn trong lúc giảm cân. Các loại thực phẩm này đều giàu chất xơ và giúp bạn no lâu.
Căn bệnh thường gặp vào mùa đông có tỷ lệ tử vong cao thứ 4 toàn cầu
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính có xu hướng gia tăng khi thời tiết chuyển lạnh, do sức đề kháng và chức năng hô hấp giảm.
Tác dụng phụ lên cơ thể khi bạn cắt giảm lượng calo
Các chuyên gia dinh dưỡng phân tích cách cắt giảm lượng calo có thể ảnh hưởng đến cơ thể bạn như bị táo bón, rối loạn nội tiết tố.
Cơ bắp không săn chắc dù tập luyện nhiều
Ngoài phương thức tập luyện, bạn cũng cần xem xét đến chế độ dinh dưỡng, di truyền, tuổi tác, và khả năng phục hồi cơ thể.
Lý Hải trở lại và con đường để Anh Tú hết mờ nhạt
Lý Hải, Anh Tú, Liên Bỉnh Phát là những diễn viên được chờ đợi năm 2023. Trong đó, Lý Hải trở lại với series "Lật mặt", còn Anh Tú sẽ phải cố gắng để diễn xuất ấn tượng.
Tác dụng, tác hại của đu đủ
Loại quả quen thuộc với người Việt Nam có khả năng giảm nguy cơ ung thư, tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, một số người bị dị ứng khi ăn đu đủ.
Gấp rút ăn kiêng trước Tết
Nhằm kịp đón năm mới với cơ thể đẹp và sức khỏe tốt nhất, nhiều người đang chấp nhận áp dụng các chế độ ăn nghiêm ngặt cùng quyết tâm lớn.
Trời lạnh, bác sĩ chỉ dấu hiệu trẻ bị hạ thân nhiệt bố mẹ nên lưu ý
Bác sĩ cho biết trẻ trên một tuổi có thể an toàn chơi ngoài trời lạnh. Nhưng phụ huynh cần chú ý giữ ấm cho con và phòng ngừa để trẻ không bị hạ thân nhiệt.
7 thói quen cải thiện sức khoẻ tinh thần trong năm mới
Sức khoẻ tinh thần có vai trò quan trọng trong mỗi hoạt động của chúng ta. Viết nhật ký, ngồi thiền, ăn uống lành mạnh hay mỉm cười mỗi ngày là thói quen bạn nên có trong năm mới.
Năm mới mong được ngủ và 'cai' được trà sữa
Trong khi Thanh Xuân đặt mục tiêu giảm 10 kg trong năm mới, Minh Khởi sẽ tạm dừng một số hoạt động và chỉ tập trung vào việc quan trọng nhất để có thời gian ngủ sớm.
Những 'vật phẩm' không thể thiếu của game thủ
Các tựa game với đồ họa ấn tượng, nhân vật cuốn hút có sức hấp dẫn lớn với người trẻ. Đây cũng là thế giới họ tìm đến để thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Hai thái cực của tuyển Thái Lan
Cực kì bài bản trong phương án triển khai tấn công và luôn tạo ra sự áp đặt trước mọi đối thủ, nhưng Thái Lan của ông Mano Polking đã dần bộc lộ những vấn đề.
Thất bại của 'Thanh Sói' và Ngô Thanh Vân
"Thanh Sói" được kỳ vọng tạo nên cái kết đẹp, bùng nổ sau một năm thất bại của phim Việt. Song tác phẩm đang có doanh thu không khả quan.
5 sai lầm thường gặp khi nhịn ăn gián đoạn
Việc mắc sai lầm khi nhịn ăn gián đoạn có thể cản trở kết quả giảm cân, thậm chí dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe liên quan.