Dấu hiệu gan bị nhiễm độc, cần thanh lọc ngay
Bụng chướng, vàng da hoặc mắt, mệt mỏi, dễ bị bầm tím là một số dấu hiệu có thể cảnh báo gan của bạn đang bị nhiễm độc không nên phớt lờ.
Giống các vấn đề sức khỏe khác, bạn có thể sử dụng thực phẩm và chất dinh dưỡng để tìm ra giải pháp khả thi giúp chuyển từ “giấc ngủ trằn trọc” thành “giấc ngủ ngọt ngào”.
Cách thức bất ngờ để lấy lại giấc ngủ
Nhiều người mất ngủ cố gắng tìm cách chữa trị. Bạn có thể không nghĩ đến nhưng thư giãn, dọn dẹp, thậm chí để đầu vào ngăn đá là những cách hiệu quả hơn để ngủ ngon.
Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn ngủ?
Trong lúc ngủ, não tổng hợp lại những ký ức mới rồi củng cố và kết nối chúng, tạo thành một mạng lưới bộ nhớ hợp nhất.
Điều gì xảy ra với bạn khi ngủ không dùng gối?
Bạn nên tập thói quen trên để giảm mụn, nếp nhăn và ngăn ngừa tình trạng đau lưng.
Bi kịch bé gái Ấn Độ bị cưỡng hiếp, thắt cổ và một chính phủ 'ngồi im'
Vụ cưỡng hiếp, đốt xác nữ bác sĩ thú y chưa nguôi lại tới bi kịch bé gái 6 tuổi - đó là những ví dụ mới nhất về vấn nạn bạo lực tình dục ngày càng tệ đi ở Ấn Độ.
Dấu hiệu cảnh báo hệ miễn dịch bị suy yếu bạn cần thận trọng
Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong quá trình hoạt động của cơ thể. Khi nó gặp vấn đề, bạn có thể bị sốt nhẹ, đau đầu, yếu cơ và tăng, giảm cân đột ngột.
HLV Solskjaer không hài lòng với chiến thắng của MU
Vị chiến lược gia người Na Uy thừa nhận hàng phòng ngự của Man Utd đã có những thời điểm chơi cẩu thả trong chiến thắng 1-0 trước Leicester ở vòng 25 Premier League.
Những lợi ích không ngờ từ việc ngủ khỏa thân
Theo một nghiên cứu quốc tế của tổ chức U.S. National Sleep Foundation (Mỹ), cứ ba người lớn thì có một người ngủ nude. Vậy việc khỏa thân khi ngủ có tốt cho sức khỏe?
Cuộc truy lùng kẻ có biệt danh 'bàn tay vàng' của cựu thành viên H88
Vụ việc gần 100 cây vàng bị mất cách trụ sở công an chỉ khoảng 200 m. Cuộc truy bắt tên trộm có biệt danh "bàn tay vàng" khiến cảnh sát hình sự ở Hải Phòng mất nhiều thời gian.
Điều gì xảy ra nếu bạn đặt hành tây vào tất khi ngủ?
Đặt một lát hành tây vào lòng bàn chân rồi đeo tất khi ngủ sẽ giúp bạn giảm cảm lạnh, cúm, viêm xoang, làm sạch cơ thể, tăng cường hoạt động của tim mạch.
Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn thiếu ngủ?
Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến các mô não, làm suy giảm sự tập trung, khiến bạn dễ cáu giận hay bị ảo giác.
Điều gì xảy ra khi bạn thiếu ngủ?
Khi thiếu ngủ, bạn sẽ có nguy cơ bị cao huyết áp, béo phì, tiểu đường loại 2, bệnh tim mạch, thậm chí là ung thư.
Phi công có được phép ngủ khi máy bay đang ở trên trời?
Chẳng còn gì đáng sợ bằng khi bạn bắt gặp phi công ngủ ngon lành ở cabin khi máy bay đang hoạt động. Điều này có được phép xảy ra hay không?
Điều gì xảy ra khi bạn ngủ ngáy?
Ngủ ngáy là hiện tượng phổ biến ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, hiện tượng này ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, thậm chí có thể gây ngưng thở, dẫn đến đột tử khi ngủ.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ?
Khi ngủ, nhiệt độ cơ thể giảm, nhịp tim chậm lại và một số cơ quan trong cơ thể được phục hồi.
Điều gì xảy ra nếu bạn đánh răng trước khi đi ngủ?
Ngoài việc đánh răng buổi sáng, bạn nên thực hiện điều này trước khi đi ngủ vào buổi tối để bảo vệ răng miệng, ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe.
Điều gì xảy ra với giấc ngủ khi bạn say rượu
Rượu có thể khiến bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng, nhưng khiến bạn tỉnh giấc sớm, cảm thấy mệt mỏi, uể oải.
Điều gì xảy ra sau khi bạn ngủ trưa
Một giấc ngủ trưa ngắn 5-45 phút sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện não bộ, đặc biệt là rất tốt cho tim mạch.
Rihanna bật khóc khi biểu diễn Love The Way You Lie
Khi trình bày lại bản hit 2010 "Love The Way You Lie" trên sân khấu, Rihanna đã không cầm được nước mắt.