10 dấu hiệu cảnh báo bạn bị thiếu ngủ
Luôn đói bụng, tăng cân không rõ lý do, khô miệng hay đau đầu sau khi thức dậy là những dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang bị thiếu ngủ.
Công ty thưởng tiền cho nhân viên ngủ
Đối với nhân viên của tập đoàn bảo hiểm Aetna tại Mỹ, những giấc ngủ tốt có thể giúp họ kiếm thêm khoản thu lên tới 300 USD mỗi năm từ công ty.
HAGL sẽ phải quen dần với việc không có Osmar thi đấu trong đội hình, bắt đầu từ trận làm khách trên sân Khánh Hòa chiều 21/5.
Cuộc khủng hoảng 'thiếu ngủ' toàn cầu
Các áp lực xã hội đang khiến con người phải cắt giảm thời gian ngủ, tạo ra cuộc khủng hoảng "thiếu ngủ" toàn cầu.
8 thói quen buổi tối giúp da đẹp
Nhiều bạn gái không có thói quen chăm sóc sắc đẹp khi đi ngủ nhưng đây lại chính là thời điểm giúp bạn cải thiện làn da hiệu quả.
SAPA Thale CHLB Đức khai trương hệ thống giáo dục quốc tế
Ngày 7/12, Công ty SAPA Thale GmbH của CHLB Đức vừa khai trương trụ sở đại diện và hệ thống giáo dục quốc tế tại 136 đường Hùng Vương, quận 10, TP HCM.
Mất ngủ - dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm
Mất ngủ hoặc ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến khả năng tái tạo và loại thải độc tố ra ngoài cơ thể. Điều đó sẽ gây ra nhiều căn bệnh nghiêm trọng mà bạn không ngờ tới.
7 thói quen xấu ‘giết chết’ não của bạn
Não là bộ phận quan trọng "chỉ huy" toàn bộ chức năng của cơ thể, nhưng có những điều chúng ta làm hàng ngày đang giết chết não bộ.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn mất ngủ?
Ngủ 6 tiếng hoặc ít hơn mỗi đêm có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, gây trầm cảm, khiến da xấu xí, đặc biệt làm giảm ham muốn và chất lượng đời sống chăn gối.
7 lý do khiến bạn không thể giảm cân thành công
Giảm cân là không khó nếu bạn thực sự quyết tâm. Nhưng có vài lý do mà sẽ gây cản trở cho bạn trong quá trình giảm cân ngay cả khi tập thể dục cường độ cao hoặc ăn kiêng.
7 thói quen xấu khiến nam giới dễ chết sớm
Hút thuốc, uống rượu, ngủ ít, lười đi khám bệnh định kỳ... là những thói quen phổ biến của nam giới có thể gây hại cho sức khỏe, giảm tuổi thọ.
Điều tồi tệ gì xảy ra khi bị mất ngủ?
Mất ngủ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho cơ thể làm giảm khả năng miễn dịch đến ung thư.
Tăng hay giảm cân khó khăn hơn?
Nhiều người muốn thay đổi cân nặng để cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe. Việc tăng hay giảm cân đều có những nguyên tắc riêng mà không phải ai cũng thực hiện thành công.
Hai cô gái bán dâm trong phòng ngủ quán cà phê
Trên tầng 2 và 3 của quán cà phê, cảnh sát phát hiện hai nữ nhân viên quê ở Phú Thọ và Hà Nội đang bán dâm cho khách.
4 thói quen không ngờ gây hại cho giấc ngủ
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng để duy trì sức khỏe. Dưới đây là những thói quen xấu bạn cần tránh để không làm ảnh hưởng đến thời gian thư giãn của cơ thể.
Hôm nay, Bò Cạp thích ứng với nhịp sống nhanh. Song Ngư bị tai bay vạ gió.
Mối nguy hiểm khi thiếu ngủ 30 phút mỗi ngày
Theo các nhà khoa học Anh, nếu chỉ thiếu ngủ 30 phút mỗi ngày chúng ta sẽ phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
Arsenal mất nửa đội hình ở vòng 27 Ngoại hạng Anh
HLV Wenger nhiều khả năng không có sự phục vụ của 6 cầu thủ trụ cột khi Arsenal tiếp đón Everton trên sân nhà Emirates ở vòng 27 Premier League diễn ra lúc 21h05 ngày 1/3.
Mẹo chữa say tàu xe không cần uống thuốc
Ngoài ra, những mẹo nhỏ dưới đây còn giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề về sức khỏe thường gặp trong cuộc sống.
Cristiano Ronaldo nổi cáu khi Casillas mắc sai lầm
Tiền đạo người Bồ Đào Nha tức giận khi Casillas để lọt lưới sau cú sút không hiểm hóc của Tiago. Bàn thua do lỗi của Casillas khởi đầu cho thất bại 0-4 của Real trước Atletico.