|
|
Khi thấy thói quen đi vệ sinh thay đổi hoặc đầy hơi kéo dài, bệnh nên đi khám. Ảnh: Belfasttelegraph. |
Theo Independent, mọi người đều biết rằng ung thư được phát hiện càng sớm, cơ hội sống sót càng cao.
Tuy nhiên, cuộc thăm dò của YouGov với 2.468 người tham gia cho Nghiên cứu Ung thư Anh (CRUK) tiết lộ chỉ 48% bệnh nhân liên hệ với bác sĩ khi gặp phải các triệu chứng báo động đỏ như giảm cân không rõ nguyên nhân và xuất hiện khối u mới hoặc bất thường trong vòng nửa năm.
Trong khi đó, cùng khoảng thời gian, một nửa số người tham gia còn lại có triệu chứng của bệnh ung thư nhưng không đi khám bác sĩ đa khoa.
Tiến sĩ Julie Sharp, người đứng đầu bộ phận chăm sóc sức khỏe và bệnh nhân của CRUK, cho biết: “Bạn có thể nghĩ các triệu chứng báo động đỏ như ho ra máu hoặc chảy máu không rõ nguyên nhân là khó bỏ qua. Nhưng nghiên cứu này cho thấy nhiều người đã làm như vậy”.
Tiến sĩ Sharp chỉ ra những người có hoàn cảnh khó khăn phải đối mặt với nhiều rào cản hơn trong việc tìm kiếm sự giúp đỡ.
“Cho dù đó có phải là triệu chứng bất thường hay không, nếu nhận thấy sức khỏe của mình có sự thay đổi, bạn hãy liên hệ bác sĩ ngay khi có thể”, bà Sharp cho hay.
Không chia sẻ với bác sĩ về những thay đổi bất thường của sức khỏe có thể làm giảm cơ hội chẩn đoán ung thư sớm.
Theo Independent, hơn 9/10 (92%) người mắc ung thư ruột được chẩn đoán ở giai đoạn một (giai đoạn sớm nhất) sẽ sống sót sau 5 năm hoặc nhiều hơn. Trong khi đó, tỷ lệ sống sót sau 5 năm của căn bệnh này nếu được chẩn đoán ở giai đoạn 4 là 10%.
Dưới đây là 13 dấu hiệu bất thường bạn nên đi khám bác sĩ ngay. Hầu hết trường hợp có thể không phải là ung thư. Nhưng không may chúng thật sự là dấu hiệu của bệnh, việc phát hiện sớm có thể tạo ra sự khác biệt trong quá trình điều trị.
Đau bất thường
Cơn đau là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn. Nếu cơn đau vẫn tiếp diễn, bạn nên đi kiểm tra.
Tiến sĩ Sharp nói: “Khi lớn tuổi, chúng ta thường bị đau nhức hơn. Nhưng cơn đau không giải thích được có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn”.
Giảm cân không rõ nguyên nhân
Ngoài bệnh ung thư, có nhiều lý do khiến chúng ta sụt cân không rõ nguyên nhân như mắc các vấn đề về đường ruột và tuyến giáp. Trọng lượng thay đổi nhỏ theo thời gian là điều bình thường. Nhưng bạn cần nên đi khám khi phát hiện giảm nhiều kilogram dù không cố tình giảm cân.
Khối u hoặc sưng bất thường
Khối u là một trong những triệu chứng ung thư phổ biến nhất. Theo tiến sĩ Sharp, khi bị u hoặc sưng dai dẳng ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể gồm cổ, nách, bụng, háng, ngực, nhũ hoa hoặc tinh hoàn, mọi người nên thận trọng và đi khám sớm.
Đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm
Tiến sĩ Sharp cho biết có nhiều lý do khiến bạn đổ mồ hôi vào ban đêm bao gồm nhiễm trùng, dùng một số loại thuốc hoặc trải qua thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, đổ nhiều mồ hôi vào ban đêm và ướt đẫm quần áo cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh ung thư như bệnh leukaemia (ung thư máu) và ung thư hạch.
 |
| Đổ nhiều mồ hôi vào ban đêm cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh ung thư. Ảnh: Sleepfoundation. |
Mệt mỏi
Mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, các vấn đề về hệ miễn dịch tự động hoặc đơn giản là khó ngủ. Bà Sharp nói: “Nhưng nếu bạn cảm thấy mệt mỏi mà không có lý do rõ ràng, đó có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn”.
Chảy máu không rõ nguyên nhân
Nếu đi đại tiện, tiểu tiện, ho, nôn kèm máu hoặc chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân giữa các kỳ kinh nguyệt, sau khi quan hệ tình dục hay sau mãn kinh, bạn nên đi khám bác sĩ.
Máu có thể có màu đỏ, nâu hoặc đen. Chảy máu như vậy thường xảy ra do tình trạng nào đó ít nghiêm trọng hơn so với ung thư, nhưng bạn phải luôn báo cáo với bác sĩ.
Thay đổi trên làn da
Những bất thường này có thể bao gồm vết loét không lành, nốt ruồi mới hay thay đổi kích thước, hình dạng hoặc màu sắc của nốt ruồi, kèm theo vảy cứng, ngứa, chảy máu. Ngoài ra, bất kỳ thay đổi nào trên mảng da hoặc móng tay đều phải thận trọng.
Các vấn đề về tiêu hóa và ăn uống
Các vấn đề bao gồm khó nuốt, ợ chua bất thường, khó tiêu hoặc chán ăn có thể là triệu chứng báo động đỏ của bệnh ung thư. Mặc dù chúng do việc ăn đồ quá cay hay bệnh trào ngược dạ dày - thực quản (GORD), loét dạ dày gây ra, mọi người cũng không nên chủ quan.
Nhìn chung, các vấn đề về nuốt không biến mất có thể là dấu hiệu của ung thư đầu và cổ. Ngoài ra, chứng khó tiêu dai dẳng không thể giải thích được có khả năng là dấu hiệu của một số bệnh ung thư bao gồm tuyến tụy, dạ dày và thực quản. Mất cảm giác thèm ăn cũng là triệu chứng của nhiều bệnh ung thư khác nhau.
Khàn giọng, ho hoặc khó thở
Khàn giọng rất phổ biến nếu bạn bị cảm lạnh. Nhưng bị khàn giọng hơn 3 tuần, bạn nên đi khám bác sĩ vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư vòm họng.
Bên cạnh đó, bị ho không rõ nguyên nhân và không biến mất trong vài tuần hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, đây có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư phổi.
Thay đổi thói quen đi vệ sinh
Nếu bạn gặp phải sự thay đổi trong thói quen đại tiện bao gồm táo bón, phân lỏng hơn hay đi thường xuyên hơn cũng như gặp vấn đề khi tiểu tiện như bị đau, không thể tiểu dù đang có nhu cầu hoặc lẫn máu khi tiểu, bạn nên đi khám bác sĩ.
Mặc dù các triệu chứng như vậy có khả năng là dấu hiệu của ung thư ruột hoặc bàng quang, chúng cũng có thể là tình trạng nào đó ít nghiêm trọng hơn nhiều.
Loét miệng dai dẳng
Loét miệng rất phổ biến, đặc biệt là khi bạn bị suy nhược. Tình trạng này thường khỏi trong khoảng 2 tuần. Tuy nhiên, khi vết loét hoặc mảng đỏ hay trắng không lành sau 3 tuần, bạn cần đi khám bác sĩ hoặc nha sĩ.
Ngực thay đổi bất thường
Đó không chỉ là một khối u mà có thể là triệu chứng ung thư vú. Vì vậy, bạn hãy để ý bất kỳ thay đổi nào về kích thước, hình dạng, cảm giác ở vú hoặc sự bất thường về da, mẩn đỏ hay đau ở vú. Chất lỏng có thể dính máu bị rỉ ra từ núm vú cũng là dấu hiệu của bệnh ung thư.
Đầy hơi dai dẳng
Đầy hơi là triệu chứng thường gặp và không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, khi bị đầy hơi trong nhiều ngày, ngay cả khi không diễn ra liên tục, bạn nên liên hệ với bác sĩ vì tình trạng này có thể là dấu hiệu của một số bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư buồng trứng.
Thế nào là chế độ ăn kiêng tốt nhất? Làm thế nào để ngừng lo lắng về cân nặng và tập trung vào việc sống lành mạnh? Để giải quyết mối quan tâm về vấn đề này, mục Sức khỏe của Zing giới thiệu bạn cuốn sách Chỉ dẫn để sống khỏe toàn diện của tác giả Shaun Francis. Sách sẽ giúp người đọc tập trung việc ăn uống lành mạnh, rèn luyện thể chất và giữ tinh thần minh mẫn trong thời buổi bận rộn.
