Những điều cần biết về thiếu máu
Thiếu máu là tình trạng khá phổ biến và gây ra nhiều hậu quả đối với sức khỏe nhưng không dễ nhận biết.
5 thói quen thanh đạm của những người giàu nhất thế giới
Các nghiên cứu và câu chuyện thực tế cho thấy những người giàu nhất thế giới sống rất thanh đạm. Bởi họ nhận ra giá trị thực của tiền bạc.
5 thói quen giúp bạn cải thiện kỹ năng giao tiếp
Bạn có thể là người thông minh nhất trong văn phòng với những ý tưởng và chiến lược tốt. Tuy nhiên, nếu không sở hữu kỹ năng giao tiếp, bạn rất khó thành công.
5 thói quen giúp người béo giảm cân dễ dàng
Bổ sung nhiều protein vào bữa sáng hay đơn giản là kéo rèm cửa khi vừa ngủ dậy là những thói quen hữu ích hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả.
5 thói quen ngủ vào mùa đông gây hại sức khỏe
Trùm chăn kín đầu, không đi bít tất, mặc quá nhiều quần áo hay ngủ trong phòng quá kín là những sai lầm phổ biến khi ngủ vào mùa đông nhiều người mắc phải dễ gây hại cho sức khỏe.
5 thói quen giúp bạn trẻ thành công trong tương lai
Bắt đầu từ việc xây dựng những thói quen tích cực, bạn sẽ có một cuộc sống đầy sáng tạo và biết cách tự tạo ra cơ hội thành công cho chính mình trong tương lai.
5 thói quen của người thành công trước tuổi 30
Xử lý tình huống linh hoạt, tìm người cố vấn dày dặn kinh nghiệm, học từ bạn bè... là những thói quen giúp nhiều doanh nhân đạt đến thành công trước tuổi 30.
5 thói quen xấu gây hại cho xương và cơ bắp
Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới xương khớp và cơ bắp bạn cần loại bỏ ngay.
5 thói quen lành mạnh giúp phụ nữ không bao giờ ốm
Ngủ đủ giấc, tiêu thụ thực phẩm nhiều màu sắc, rửa tay đúng thời điểm... là những thói quen giúp phụ nữ tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa vi khuẩn gây hại, phòng tránh bệnh tật.
5 thói quen giúp bạn thông minh hơn
Chơi điện tử, nhạc cụ, tập thể dục... là một vài cách giúp bạn thông minh hơn mà không cần ngồi cả ngày trên giảng đường hay nghiên cứu bách khoa toàn thư.
5 thói quen xấu trên đường đi phượt Hà Giang
Xả rác bừa bãi, tỏ thái độ trước tập quán của đồng bào thiểu số, phá nát cảnh quan... là những điều khiến khách du lịch để lại ấn tượng xấu trên cao nguyên đá.
5 thói quen buổi tối gây hại cho làn da
Sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều người rất có hại cho sức khoẻ và làn da.
5 thói quen ảnh hưởng xấu tới răng miệng
Đôi khi, một số thói quen thường ngày âm thầm gây hại không nhỏ tới sức khỏe răng miệng. Việc từ bỏ các thói quen dưới đây sẽ giúp duy trì một sức khỏe răng miệng tốt hơn.
5 thói quen xấu khi trang điểm của cô nàng bận rộn
Vì bận rộn, nhiều bạn gái đã khiến làn da mình trở nên xấu đi với những thói quen khi trang điểm. Bạn nên tránh xa những lỗi này để da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh.
5 thói quen dễ gây ung thư hơn hút thuốc lá
Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng chúng có thể khiến bạn dễ mắc ung thư hơn hút thuốc lá.
Trà xanh có thể ngăn ngừa các loại ung thư nào?
Trà xanh là loại thảo dược có nhiều công dụng bất ngời đối với sức khỏe. Đặc biệt, thức uống này còn có thể ngăn ngừa sự phát triển nhiều loại bệnh ung thư ở người.
5 thói quen hàng ngày khiến chuyện yêu không như ý
Cho dù vì bất kì lý do gì, khi chuyện yêu của các cặp vợ chồng không được ăn ý hoặc gặp khó khăn đều khiến cả hai cảm thấy không vui.
8 thứ ngốn nhiều tiền nhưng ít người để ý
Theo trang MSN, những người không tiết kiệm được có điểm chung là chi rất nhiều tiền cho điện thoại di động, bữa ăn cho trẻ em, thú cưng... mà lại chẳng mấy khi để ý.
5 thói quen không ngờ gây hại cho sức khỏe
Để ví sau quần, mặc đồ bó sát hay uống quá nhiều nước là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nguy hiểm cho sức khỏe.
5 thói quen cần có khi luyện tập cơ bụng 6 múi
Không bỏ bữa sáng, uống nước ngay sau khi ngủ dậy sẽ thúc đẩy quá trình tập luyện cơ bắp của bạn đạt hiệu quả cao hơn.