Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

6 cách giúp trẻ đặt mục tiêu cho năm mới

Ngày đầu năm là thời điểm thích hợp để dạy con đặt mục tiêu mới cho tương lai và xây dựng cuộc sống lành mạnh, ý nghĩa hơn.

giup tre dat muc tieu cho nam moi anh 1

1. Làm mẫu cho con học hỏi: Là cha mẹ, điều quan trọng là bạn phải thực hành những điều đã dạy con. Nếu muốn con tự đặt mục tiêu cho năm mới, bạn cũng nên tự vạch ra những kế hoạch cụ thể và hoàn thành đúng hạn. Tiến sĩ, nhà tâm lý học lâm sàng Robin Goodman nhận định đây là điều tuyệt vời để cả gia đình cùng nhau thực hiện. Nếu cha mẹ làm gương, trẻ sẽ hiểu rằng đây là hoạt động có ích và đáng học hỏi. Ảnh: PBS.

giup tre dat muc tieu cho nam moi anh 2

2. Giữ thái độ lạc quan: Năm mới của trẻ nên bắt đầu từ những điều vui vẻ, tích cực. Vì thế, trước khi lên kế hoạch cho năm mới, cha mẹ có thể cùng trẻ điểm lại những điều tích cực đã đạt được trong năm cũ. Những điều tốt đẹp của năm cũ sẽ là điểm sáng, động lực giúp trẻ dễ dàng đặt ra kế hoạch mới cho tương lai. Sau đó, bạn có thể đặt câu hỏi để dẫn dắt con thực hành, ví dụ "năm tới con muốn thay đổi điều gì ở bản thân", "điều gì sẽ khiến con cảm thấy vui vẻ khi được thực hiện". Ảnh: Care.

giup tre dat muc tieu cho nam moi anh 3

3. Dẫn dắt, không kiểm soát: Điều quan trọng cha mẹ cần ghi nhớ là không nên kiểm soát và ép con phải đặt mục tiêu theo ý muốn của người khác. Khi thực hiện điều này, bạn chỉ nên đóng vai trò là người dẫn dắt, lắng nghe ý kiến của trẻ và từ đó cho các bé lời khuyên phù hợp. Với trẻ nhỏ tuổi, các em vẫn cần những ý kiến đóng góp từ người lớn. Bạn có thể đưa ra vài gợi ý cho con, ví dụ như mục tiêu học tập, mục tiêu xây dựng tình bạn, mục tiêu rèn luyện sức khỏe. Nếu trẻ đặt ra những mục tiêu không phù hợp, cha mẹ nên giải thích để trẻ hiểu và thay đổi kịp thời. Ảnh: Plinkit.

giup tre dat muc tieu cho nam moi anh 4

4. Đặt giới hạn: Những mục tiêu khó hoặc nặng nề có thể khiến trẻ quá tải và dễ chán nản nếu không thực hiện được. Vì thế, khi cùng con đặt mục tiêu cho năm mới, bạn nên nhắc con đặt giới hạn cho các kế hoạch. Ví dụ, bạn nên cho trẻ vạch kế hoạch trong vài dòng hoặc tối đa là một trang giấy. Cách làm này sẽ giúp trẻ cân nhắc kỹ hơn, từ đó có thể xây dựng mục tiêu phù hợp cho bản thân. Ảnh: Pinterest.

giup tre dat muc tieu cho nam moi anh 5

5. Biến mục tiêu thành thói quen: Tiến sĩ Christine Carter, tác giả cuốn sách Raising Happiness: 10 Simple Steps for More Joyful Kids and Happier Parents, cho rằng biến mục tiêu thành thói quen là một kỹ năng quan trọng các phụ huynh nên dạy con. Bà gợi ý cha mẹ nên giúp trẻ chia các kế hoạch thành những bước nhỏ để thực hiện dễ dàng hơn. "Nếu theo đuổi mục tiêu quá nhanh hoặc làm quá nhiều thứ cùng lúc, trẻ dễ mệt mỏi và khó đạt được thành công", bà nói với Parents. Ảnh: Scholastic.

giup tre dat muc tieu cho nam moi anh 6

6. Cho phép trẻ mắc lỗi: Khi trẻ đặt mục tiêu và thực hiện, các em có thể mắc lỗi hoặc làm sai cách. Khi đó, cha mẹ không nên lo lắng hoặc chỉ trích con. Trước tiên, bạn nên cho trẻ hiểu rằng mỗi mục tiêu là thử thách, đòi hỏi trẻ phải kiên nhẫn và nỗ lực. Sau đó, bạn hãy lắng nghe con nói và tìm hiểu điều gì đang cản trở chúng theo đuổi kế hoạch. Nếu trẻ đang đi sai hướng, cha mẹ phải đóng vai trò là người dẫn đường, giúp con quay về đúng quỹ đạo ban đầu. Ảnh: Forbes.

Những hoạt động thường ngày giúp trẻ hạnh phúc

Thói quen lành mạnh sẽ giúp trẻ vui vẻ, hạnh phúc, từ đó có nhiều khả năng thành công hơn trong cuộc sống.

Minh Thúy

Bạn có thể quan tâm