Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

7 điều thường thấy ở người ít nhận được cái ôm khi còn nhỏ

Theo Hack Spirit, những trải nghiệm thời thơ ấu - đặc biệt là tình cảm thể xác như ôm ấp, vỗ về - có ảnh hưởng nhất định đến cuộc sống trưởng thành.

dau hieu thieu tinh cam anh 1

1. Khó khăn trong việc thiết lập mối quan hệ: Ôm ấp và sự gần gũi về thể xác, giúp chúng ta cảm thấy an toàn, được yêu thương và kết nối. Nếu không có những trải nghiệm này khi còn nhỏ, bạn có thể gặp khó khăn trong việc tin tưởng người khác hoặc cảm thấy an toàn trong các mối quan hệ của mình khi trưởng thành. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là những người không được ôm ấp khi còn nhỏ không thể tạo ra mối quan hệ thân thiết. Chỉ là họ có thể đòi hỏi nhiều tin tưởng và sự thấu hiểu hơn.

dau hieu thieu tinh cam anh 2

2. Mức độ lo lắng và trầm cảm cao hơn: Nghiên cứu tâm lý học cho thấy sự thiếu hụt tình cảm thể xác trong thời thơ ấu có thể dẫn đến mức độ lo lắng và trầm cảm cao hơn ở người trưởng thành. Theo một nghiên cứu tại Đại học California (Los Angeles - Mỹ), trẻ em nhận được ít tình cảm thể xác hơn có mức cortisol - hormone căng thẳng - cao hơn trong cơ thể. Mức cortisol cao có liên quan đến lo lắng và trầm cảm.

dau hieu thieu tinh cam anh 3

3. Có xu hướng quá độc lập: Dù bố mẹ vẫn yêu thương, nhưng nếu không nhận được nhiều sự âu yếm như ôm ấp, vỗ về, trẻ sẽ không có cảm giác an toàn và thoải mái, dẫn đến việc phải học cách tự lập từ sớm. Khi trưởng thành, chúng sẽ có xu hướng tự lập quá mức, luôn cố gắng tự giải quyết mọi việc một mình.

dau hieu thieu tinh cam anh 4

5. Khả năng phục hồi cao hơn: Không phải tất cả đều tiêu cực. Những người lớn lên mà thiếu tình cảm thể xác cũng có thể phát triển khả năng phục hồi cao hơn. Điều này là do khi sự thoải mái về thể xác không sẵn có, trẻ thường tìm ra những cách khác để đối phó với cảm xúc tiêu cực. Theo thời gian, điều này phát triển thành sự tự lực, khả năng tự giải quyết vấn đề và vượt qua khó khăn một cách độc lập.

dau hieu thieu tinh cam anh 5

6. Khó khăn trong việc thể hiện cảm xúc: Khi trẻ em nhận được những cái ôm, chúng hiểu rằng chúng được yêu thương và chăm sóc. Nếu không có hình thức giao tiếp này, việc thể hiện cảm xúc có thể trở nên khó khăn. Dần dần khi trưởng thành, chúng gặp khó khăn trong việc diễn đạt cảm xúc của mình, thường kìm nén mọi thứ cho đến khi không thể chịu đựng được nữa.

dau hieu thieu tinh cam anh 6

7. Có nhu cầu cao về không gian cá nhân: Những người nhận được ít tình cảm thể xác khi còn nhỏ thường có ý thức mạnh mẽ về không gian cá nhân. Họ có thể cảm thấy không thoải mái khi người khác xâm phạm vào không gian riêng tư của họ.

Những cuốn sách dành cho người đứng trước cánh cửa nghề nghiệp

Mục Giáo dục giới thiệu đến bạn đọc một số cuốn sách về chủ đề nghề nghiệp, hướng nghiệp, dành cho những bạn trẻ đang băn khoăn trước cánh cửa nghề nghiệp hay người trưởng thành quan tâm đến sự biến đổi nghề nghiệp trong xã hội hiện đại.

Chiến đạo giống cuộc đối thoại, gợi mở các câu hỏi của cuộc đời, giúp người trẻ chủ động định hướng nghề nghiệp, kiến tạo tương lai.

Eight - 8 cách làm chủ trí thông minh nhân tạo: “Đa số công việc mà công viên chức đang phụ trách cuối cùng đều sẽ bị thay thế bởi trí thông minh nhân tạo", cuốn sách này sẽ giải đáp câu hỏi đó.

Người tự tin không bao giờ làm 7 điều này

Theo Hack Spirit, người tự tin nhận thức rõ về giá trị và khả năng của bản thân, và họ không thực hiện một số hành động có thể làm suy giảm giá trị của họ

Ngọc Bích

Bạn có thể quan tâm