8 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, tốt hơn thuốc an thần
Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.
7 thực phẩm bạn nên tránh trong chế độ ăn Địa Trung Hải
Chế độ ăn Địa Trung Hải được chứng minh giúp giảm cân và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Khi thực hiện phương pháp này, bạn không được phép ăn 7 loại thực phẩm dưới đây.
3 cách đơn giản giúp giảm nhức mỏi mắt
Nhức mỏi mắt là tình trạng phổ biến nhiều người gặp phải, nhưng có thể giảm trừ nếu áp dụng đúng phương pháp.
11 loại đồ ăn gây ung thư bạn vẫn ăn hàng ngày
Đây có thể là những loại thực phẩm rất ngon bạn vẫn ăn hàng ngày, tuy nhiên những hương vị nhân tạo sẽ trở nên không tốt, thậm chí gây hại nếu bạn sử dụng thường xuyên lâu dài.
16 loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh
Một số loại thực phẩm đặc biệt nếu đặt trong nhiệt độ thấp của tủ lạnh sẽ bị thay đổi kết cấu và hương vị, thậm chí cả giá trị dịnh dưỡng.
7 loại thực phẩm bạn nên tránh ăn trước khi tập luyện
Để có sức khỏe dẻo dai và bền bỉ khi tập thể dục, bạn tuyệt đối tránh ăn một số thực phẩm có thể gây mệt mỏi, giảm năng lượng và hiệu suất tập luyện.
Ăn thả ga 7 loại thực phẩm này mà không lo tăng cân
Mùa lạnh đã đến, cơ thể cần tiêu tốn nhiều năng lượng để giữ nhiệt. Trong mùa thèm ăn này, mỗi người hãy tăng cường những loại thực phẩm ngon miệng và có tác dụng giảm cân sau.
Rượu gin có nguồn gốc từ quốc gia nào?
Bạn có tò mò về nguồn gốc của rượu gin hay vodka nổi tiếng thế giới? Bạn có biết đến lễ hội bia Oktoberfest ở Đức? Những điều thú vị về đồ uống chắc chắn sẽ hấp dẫn bạn.
7 chợ thực phẩm nổi tiếng thế giới quyến rũ mọi du khách sành ăn
Với những du khách vừa có tâm hồn ăn uống, vừa là tín đồ shopping, 7 khu chợ bày bán đủ loại thực phẩm nổi tiếng thế giới này sẽ làm thỏa mãn cùng lúc các sở thích đó.
Học người Nhật ăn 7 món bổ dưỡng này vào mùa thu
Tại Nhật Bản, mùa thu được coi là thời điểm thích hợp nhất cho việc ăn uống thịnh soạn. Người Nhật đề cao sự ngon miệng vào mùa này khi lựa chọn các món ăn bổ dưỡng nhất.
7 loại thực phẩm thay thế đồ ngọt hiệu quả
Đồ ngọt như đường, bánh ngọt hay nước ép trái cây... tác động không nhỏ tới sức khỏe con người. Bạn có thể thay thế chúng bằng một số thực phẩm để tránh nguy cơ bệnh tật liên quan.
7 loại thực phẩm ăn thoải mái không lo tăng cân của HLV 9X
Một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa ít calo, giúp bạn giảm cân, giữ dáng thon gọn dù ăn nhiều.
Cuộc đổ bộ của các nhà bán lẻ khắp châu Á vào Việt Nam
Các nhà bán lẻ từ khắp châu Á đang đổ bộ vào Việt Nam khi các hạn chế đối với các công ty nước ngoài được nới lỏng, theo Nikkei.
Yazemeenah Rossi: Người mẫu 63 tuổi trẻ mãi không già
Ở độ tuổi đáng lẽ đã về hưu, nhưng Yazemeenah vẫn đều đặn xuất hiện trên tạp chí, tham gia chiến dịch quảng cáo. Bà chia sẻ kế hoạch làm mẫu đến cuối đời.
11 thứ không nên mua số lượng lớn nếu bạn muốn tiết kiệm
Nhiều người nghĩ rằng mua đồ với số lượng lớn sẽ giúp tiết kiệm tiền bạc và thời gian nhưng thực tế điều này không đúng với những món đồ bên dưới, theo Business Insider.
Thứ Hai hãy nhớ ăn các món này để giảm căng thẳng đầu tuần
Đây là 7 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng, thứ ai cũng cần để bắt đầu tuần mới thật nhẹ nhàng.
Người dùng thế giới mua sắm gì trong ngày Amazon đại hạ giá?
Những sản phẩm công nghệ chỉ là thứ yếu. Người dùng tại nhiều nước như Mỹ, Canada, Nhật đều mua sắm các dụng cụ thiết yếu trong ngày Amazon Prime Day.
10 loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe như bạn lầm tưởng
Hiện nay rất nhiều loại thực phẩm được gắn mác hữu cơ, ít béo, không đường hoặc tự nhiên, nhưng chúng không tốt như bạn tưởng mà còn gây hại.
10 thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên dùng
Đây là những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là "tốt nhất thế giới".
Những loại thực phẩm có hại cần loại bỏ khỏi thực đơn
Dầu trộn salad, ngũ cốc hay nước giải khát là những loại thực phẩm bạn nên tránh xa nếu muốn cân bằng dinh dưỡng.