Những thói quen không tốt ảnh hưởng tiêu cực đến làn da nhiều hơn bạn nghĩ.
1. Tắm nắng với làn da không được bảo vệ: Nhiều người yêu thích làn da rám nắng khỏe khoắn, quyến rũ. Tuy nhiên, thói quen tắm nắng mang đến nhiều tác hại cho da. Ngoài cháy nắng và mất nước, phơi nắng thường xuyên gây lão hóa sớm. Nó hình thành đốm nâu, nếp nhăn hay thậm chí ung thư da. Thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi hoạt động ngoài trời hoặc đi biển. Bạn nên chọn kem chống nắng được thiết kế chống thấm nước nếu vận động nhiều. Ảnh: s_euun_@j.miri__.
2. Rửa mặt bằng nước nóng: Có ý kiến cho rằng mở lỗ chân lông bằng nước nóng là cần thiết để làm sạch sâu hơn. Theo Dermstore, rửa mặt bằng nước nóng sẽ tổn hại đến hàng rào vệ tự nhiên trên da. Nước nóng khiến da bị khô, thúc đẩy quá trình lão hóa sớm. Nước ấm sẽ đủ mở lỗ chân lông của bạn. Dùng khăn tẩm nước ấm chườm lên da giúp mang lại hiệu quả tốt khi tẩy tế bào chết. Ảnh: @by_bangsso.
3. Tẩy da chết mỗi ngày: Một số loại sữa rửa mặt, sữa tắm chứa hạt nhỏ nhằm loại bỏ da chết. Tuy nhiên, tẩy da chết hàng ngày tước đi lớp dầu tự nhiên, gây suy yếu hàng rào bảo vệ da. Làn da trở nên dễ mẩn đỏ, kích ứng và nhạy cảm hơn. Ảnh: .
4. Tẩy da chết khi gặp hiện tượng bong tróc: Những mảng da khô, vảy mang đến cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Thay vì cố gắng loại bỏ chúng bằng cách tẩy tế bào chết, bạn nên tập trung dưỡng ẩm. Tẩy da chết quá nhiều phá vỡ hàng rào cân bằng độ ẩm. Thường xuyên cấp ẩm bằng serum, kem dưỡng nhằm hỗ trợ phục hồi, tái tạo da. Ảnh: Reflekt Skincare, Byrdie.
5. Dùng nhiều mỹ phẩm chăm sóc da cùng lúc: Tiếp xúc bụi bẩn ô nhiễm, bạn nghĩ rằng cần làm sạch da càng nhiều càng tốt vào buổi tối. Thế nhưng, thoa quá nhiều mỹ phẩm dẫn đến da bị quá tải khi hấp thụ dưỡng chất. Bạn nên dùng sản phẩm làm đẹp phù hợp với liều lượng được thể hiện trên bao bì. Ảnh: ClassPass, Self.
6. Tự nặn mụn tại nhà: Theo Byrdie, tự nặn mụn có thể khiến tình trạng sưng tấy, đỏ diễn ra nghiêm trọng và lâu khỏi. Một số loại mụn viêm nhiễm nặng như mụn bọc nếu bị vỡ sẽ để lại sẹo khó chữa trị dứt điểm. Việc nặn mụn nên được thực hiện tại phòng khám của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Ở đó, có các dụng cụ và điều kiện vô trùng giúp loại bỏ mụn, tránh gây tổn thương. Ảnh: MFine.
7. Nhăn trán hoặc nhíu mày: Khi già đi, làn da dần suy giảm độ đàn hồi. Nó mất khả năng trở lại vị trí ban đầu sau khi biểu hiện nét mặt. Sự chuyển động liên tục của các cơ mặt dẫn đến hình thành rãnh nhăn, nếp nhăn. Cố gắng tránh nhăn mặt, đồng thời giữ làn da ở trạng thái nghỉ ngơi. Ảnh: Getty.
Bí quyết có làn da không bị mụn Quy trình chăm sóc đúng cách giúp bạn ngăn ngừa mụn hiệu quả, đồng thời có làn da mịn màng, tươi tắn.
