Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

8 dưỡng chất nên mua để có làn da đẹp hơn

Bổ sung các chất có lợi giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

duong chat tot cho da anh 1
1. Ceramides: Hàng rào bảo vệ da có vai trò chính là giữ ẩm, ngăn cản tác nhân gây kích ứng xâm nhập. Bác sĩ da liễu Brendan Camp tại New York (Mỹ) giải thích trên Good Housekeeping: "Ceramides đóng vai trò 'lớp vữa', gắn kết các tế bào da với nhau". Nó duy trì sức mạnh của hàng rào bảo vệ da, chống thất thoát độ ẩm. Ảnh: @maodoyo.
duong chat tot cho da anh 4
3. Glycolic acid: Loại acid này thuộc nhóm alpha-hydroxy acids (AHA). Nó mang công dụng tẩy tế bào chết bằng cách hòa tan liên kết giữa những tế bào già cỗi, từ đó góp phần cải thiện kết cấu da, tông màu và kích thước lỗ chân lông. Glycolic acid cũng cung cấp lợi ích chống lão hóa. Bác sĩ da liễu Rita Linkner ở New York (Mỹ) cho biết: "Glycolic acid gia tăng mật độ collagen và elastin trong da". Tuy nhiên, nó dễ gây kích ứng cho người có làn da quá nhạy cảm hoặc dùng ở nồng độ cao. Ảnh: Allure.
duong chat tot cho da anh 7
5. Dầu jojoba: Được chiết xuất từ hạt của cây simmondsia chinensis, dầu jojoba mang tính chất mô phỏng sinh học. Nó hoạt động giống như dầu tự nhiên được tìm thấy trong da. Vì vậy, loại dầu trên không gây mụn hay khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Dầu jojoba hỗ trợ xoa dịu da khô hay kích ứng. Bên cạnh đó, nó còn chứa vitamin E giúp cung cấp lợi ích chống viêm, chống oxy hóa. Ảnh: Fleur & Bee.
duong chat tot cho da anh 10
7. Retinol: Bác sĩ da liễu Rita Linkner giải thích: "Retinol là một trong những thành phần biến đổi da hiệu quả nhất". Retinol thuộc nhóm lớn hơn mang tên retinoids. Trong nhóm retinoids có nhiều lựa chọn theo toa và không kê đơn. Về cơ bản, chúng hoạt động theo cách giống nhau. Đó là tăng tốc độ luân chuyển tế bào, thúc đẩy sản sinh tế bào mới. Retinol hướng đến mục tiêu giảm nếp nhăn, mụn trứng cá. Tuy nhiên, chất này dễ gây ra tác dụng phụ như khiến da mẩn đỏ, bong tróc. Bạn nên bắt đầu dùng với liều lượng thấp, đồng thời thoa kem chống nắng vào ban ngày. Ảnh: Skincare.
duong chat tot cho da anh 11
8. Vitamin C: Chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do gây hại cho da. Vitamin C can thiệp vào việc sản xuất sắc tố dư thừa trên da. Nó làm mờ vết nám hay sạm màu, đồng thời kích thích sản sinh collagen. Vitamin C bị hư hỏng nếu tiếp xúc với ánh sáng và không khí. Bạn nên tìm loại vitamin C được chứa trong chai lọ tối màu, mờ đục. Bên cạnh đó, bạn cần bảo quản ở nơi tối, tránh ẩm thấp. Ảnh: Vogue India.
Bí quyết có làn da không bị mụn Quy trình chăm sóc đúng cách giúp bạn ngăn ngừa mụn hiệu quả, đồng thời có làn da mịn màng, tươi tắn.

Có nên trị mụn bằng kem đánh răng giống Gigi Hadid?

Nữ siêu mẫu áp dụng cách chữa mụn tại nhà được nhiều người biết đến.

10 nguyên nhân phổ biến gây mụn và nếp nhăn

Nhiều thói quen không tốt khiến làn da dễ bị mụn, nếp nhăn và lão hóa sớm.

Tiểu Võ

Bạn có thể quan tâm