5 sai lầm thường gặp khi nhịn ăn gián đoạn
Việc mắc sai lầm khi nhịn ăn gián đoạn có thể cản trở kết quả giảm cân, thậm chí dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe liên quan.
Cuống cuồng ăn ức gà, yến mạch để giảm cân trước Tết
Sắp tết, Bình Khanh ưu tiên ăn ức gà, cá luộc để giảm cân. Trong khi đó, Thu Hà lại chuyển sang ăn yến mạch và hạt dinh dưỡng để duy trì cân nặng ổn định.
Vụ mất tích bí ẩn của vị bác sĩ Mỹ
Bác sĩ Marvin Moy mất tích một cách bí ẩn trên biển giữa lúc phải đối mặt với việc bị truy tố tại tòa án liên bang và cuộc ly hôn cay đắng.
Những đôi giày của bố được lăng xê trở lại
Làng thời trang đang dần quan tâm tới sự thoải mái, êm ái khi sử dụng giày, dép. Những đôi boots, sneakers vải phom to được các hypepeast săn đón hơn cả.
Bổ sung protein có thể hạn chế nguy cơ tăng cân trở lại
Một nghiên cứu gần đây cho thấy chế độ ăn giàu chất đạm có thể kiểm soát cân nặng nhờ giảm mức độ vi khuẩn đường ruột liên quan quá trình hấp thu chất béo.
Vòng eo của Yuna (ITZY) khi mặc quần cạp trễ
Trên sân khấu KBS Gayo Daechukje, Yuna thu hút sự chú ý với vòng eo thon gọn. Nữ thần tượng diện mốt quần cạp trễ gây tranh cãi.
Sự hòa hợp hiếm thấy của tuyển Hà Lan
Đội hình tham dự World Cup 2022 của tuyển Hà Lan cho thấy sự hòa hợp trái ngược với các mùa giải trước, nhờ mối quan hệ thân thiết với HLV Van Gaal.
Những kiểu giày hoàn hảo cho quần jean
Sneakers trắng, Chelsea boots là hai cái tên được nhiều tín đồ ưa chuộng. Bên cạnh đó, làn sóng Y2K mang Chunky loafer cùng boots mũi vuông trở lại đường đua năm nay.
Tuần không thể tệ hơn với ông Trump
Ba tuần đầu tiên kể từ khi ông Donald Trump tuyên bố tranh cử tổng thống hôm 15/11 đã không thực sự diễn ra suôn sẻ, do nhiều tin tức tồi tệ liên tiếp xảy đến với ông.
Vì sao tóc rụng
Dùng quá nhiều dầu gội khô, bị rối loạn căng thẳng sau sang chấn, giảm cân hay ô nhiễm không khí là những yếu tố có thể gây rụng tóc.
Người mẫu Nhật Bản 51 tuổi có ngoại hình như thiếu nữ
Nhờ duy trì chế độ ăn và các thói quen lành mạnh, Risa Hirako vẫn giữ được vẻ ngoài tươi trẻ dù bước qua tuổi ngũ tuần.
Làm mới trang phục ngày hè cho tủ đồ mùa lạnh
Khi thời tiết trở lạnh, baby tee và váy ngắn vẫn được nhiều người yêu thích. Các trào lưu mùa hè như Barbiecore hay Coastal grandma cũng có mặt trong danh sách này.
Marc Levy thành nhà văn khi đang là bố đơn thân
Với nhà văn Marc Levy, con trai là động lực đầu tiên để ông bắt đầu sự nghiệp viết lách. Trong khi đó, những câu chuyện đời thực cũng truyền cảm hứng cho ông viết tiếp.
Nhịn ăn gián đoạn gây tử vong sớm
Người bỏ bữa sáng có nguy cơ tử vong vì bệnh tim cao hơn. Trong khi đó, bỏ bữa trưa hoặc tối làm tăng nguy cơ tử vong do nhiều nguyên nhân.
Chế độ ăn của cầu thủ tại World Cup 2022
Để chuẩn bị sức khỏe tốt nhất cho World Cup 2022, các cầu thủ phải tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt. Vai trò của tiền vệ và tiền đạo là khác nhau nên bữa ăn cũng khác nhau.
Quá bận để ăn
Trong khi Phúc Vinh bỏ ăn trưa, thường ăn sáng thật no để trưa không cảm thấy đói và sẽ ăn bù vào bữa chiều tối, Như Ngọc lại bỏ bữa sáng, bữa trưa và ăn quá nhiều vào ban đêm.
4 cuốn sách cho người đam mê ẩm thực Việt
Những cuốn sách hay, dễ đọc, giúp độc giả có góc nhìn mới lạ với văn hóa ẩm thực Việt.
7 chế độ ăn kiêng kỳ quái của sao Hollywood
Nhiều sao Hollywood áp dụng các phương pháp ăn kiêng kỳ quái dù mang lại kết quả giảm cân nhanh chóng nhưng tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe và tính mạng người thực hiện.
Những cảnh quay thót tim trong 'Hạnh phúc máu'
Phim điện ảnh “Hạnh phúc máu” được quan tâm nhờ nội dung gay cấn cùng những cảnh phim kịch tính.
Tác dụng phụ của nhịn ăn gián đoạn
Các nhà nghiên cứu gần đây phát hiện ra việc nhịn ăn gián đoạn có liên quan đến hành vi rối loạn ăn uống.