Bẫy tốc độ trong chạy bộ đường dài
Trong quá trình tập luyện chạy bộ, việc duy trì đúng tốc độ là điều rất quan trọng. Song nhiều runner vẫn mắc "bẫy tốc độ" khi không biết đến cách thức điều chỉnh đúng mức.
6.276 kết quả phù hợp
Trong quá trình tập luyện chạy bộ, việc duy trì đúng tốc độ là điều rất quan trọng. Song nhiều runner vẫn mắc "bẫy tốc độ" khi không biết đến cách thức điều chỉnh đúng mức.
Bổ sung AHA vào chu trình dưỡng da là cách tẩy da chết, thúc đẩy da tạo tế bào mới, giúp hấp thụ các sản phẩm dưỡng da sau đó tốt hơn.
Các chuyên gia cảnh báo một số trào lưu như tẩy da chết bằng baking soda, tự lăn kim ở nhà có thể dẫn đến viêm da và để lại sẹo.
Nhiều người đã từ bỏ việc tiêm filler và cố gắng làm tan các chất thẩm mỹ mà họ từng tốn kém chi phí lớn để giúp khuôn mặt căng bóng, tràn đầy.
Giống các vấn đề sức khỏe khác, bạn có thể sử dụng thực phẩm và chất dinh dưỡng để tìm ra giải pháp khả thi giúp chuyển từ “giấc ngủ trằn trọc” thành “giấc ngủ ngọt ngào”.
Chuyên gia khuyến cáo các sản phẩm skincare chỉ nên được sử dụng trong thời hạn 1 năm. Sau thời gian đó, bạn nên vứt bỏ ngay các mỹ phẩm này nếu có dấu hiệu tách nước, nấm mốc...
Tôi thường nghe mọi người nói ăn khoai lang tốt. Tuy nhiên, cụ thể chúng tốt như thế nào thì không phải ai cũng biết. Bác sĩ có thể thông tin về dinh dưỡng của loại thực phẩm này?
Phụ nữ mang thai mắc sốt rét có nguy hiểm không? Họ có thể gặp biến chứng nghiêm trọng nào?
Hiện tượng cá chết hàng loạt phơi bày những thách thức tại lưu vực sông ở New South Wales, Australia, nơi lợi ích xã hội, kinh tế và môi trường xung đột với nhau quanh vấn đề nước.
VA là vùng mô cao trong cổ họng phía sau mũi giúp trẻ xây dựng khả năng miễn dịch và chống nhiễm trùng. Viêm VA có thể khiến trẻ bị khó thở, hơi thở hôi, ngủ ngáy, sưng hạch ở cổ.
Khi bị cháy nắng, da sẽ ửng đỏ, rát, châm chích, thậm chí nổi mụn nước. Lúc này, bạn nên ngâm da trong nước mát, sau đó bôi các chất có khả năng làm dịu và phục hồi da.
Chế độ ăn uống lành mạnh có liên quan đến việc giảm nguy cơ rối loạn cương dương và rối loạn chức năng tình dục nữ.
Bryan Johnson, người đã chi 2 triệu USD mỗi năm để có đội ngũ bác sĩ riêng giám sát, ngăn chặn quá trình lão hóa. Anh muốn mọi cơ quan trong cơ thể phải hoàn hảo như năm 18 tuổi.
Tôi thường nghe nhiều người nói phần khét của thịt nướng có thể gây ung thư nếu ăn phải. Xin hỏi bác sĩ thực hư thông tin này như thế nào?
Mối liên hệ giữa lo lắng và đường ruột còn được đưa vào ngôn ngữ. Chúng ta nói ruột gan nhộn nhạo để chỉ cảm giác lo âu nhẹ hoặc dùng cụm từ thắt ruột để nói về cảm giác khiếp sợ.
Xuất hiện tại Triển lãm thực phẩm quốc tế Nhật Bản, các món ăn Việt cùng chén nước mắm Chin-su cá cơm biển Đông chinh phục nhiều thực khách bởi hương vị đậm đà, tinh tế.
Ngộ độc do Clostridium botulinum hiếm gặp nhưng bệnh cảnh nặng nề và tỷ lệ tử vong cao.
Thưởng thức chả giò, gỏi cuốn… cùng nước mắm Chin-su cá cơm biển Đông, thực khách ở triển lãm Thực phẩm quốc tế Nhật Bản dành nhiều lời khen cho hương vị đậm đà của ẩm thực Việt.
Thủy đậu rất dễ lây lan và gây ngứa do phát ban. Vì vậy, điều quan trọng cha mẹ cần làm là không cho con đi học, đồng thời ngăn trẻ gãi, dẫn đến sẹo khó lành.
Đau mắt đỏ là bệnh nhiễm trùng mắt gây viêm các mô lót mí mắt. Việc điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng này như dị ứng, vi khuẩn, virus hay chất kích thích.