Những điều cần làm trước khi tập thể dục để giảm cân
Khởi động, chọn thiết bị hỗ trợ phù hợp hay ăn gì là những điều cần thiết bạn nên chuẩn bị tốt trước khi tập thể dục để tăng tốc độ giảm cân.
Nguyên nhân gây đau rát vùng kín nhưng không phải bệnh phụ khoa
Nhiều bệnh nhân đau dây thần kinh thẹn đã đi khám phụ khoa hay sàn chậu nhưng đều cho kết quả không có vấn đề, vẫn cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống.
Thành viên Mamamoo tiết lộ cách để bụng có múi
Thành viên nhóm Mamamoo dành 10 phút mỗi ngày để thực hiện chuỗi bài tập đơn giản tại nhà.
Con người bất lực khi không lắng nghe cơ thể
Chúng ta thấy bản thân mình không thể thay đổi bởi vì chúng ta không được nghe toàn bộ sự thật về sự tồn tại của con người.
Cuộc chiến bài tập về nhà
Chúng tôi sửng sốt trước tần suất cha mẹ sử dụng hình ảnh ẩn dụ chiến tranh khi nói về việc làm bài tập về nhà của trẻ hàng đêm.
Nam sinh 24 tuổi đặt chân đến 36 quốc gia nhờ tài trợ và học bổng
18 tuổi, Huy Hiền viết lên giấy mong muốn được đặt chân đến 20 nước, để rồi 6 năm sau, kết quả vượt xa mong đợi.
Cô gái với biệt danh ‘chị giáo’ giành học bổng thạc sĩ tại Hàn Quốc
Là trợ giảng, Ngô Thị Mỹ Linh (23 tuổi) thường được sinh viên ĐH Hà Nội gọi thân mật là “chị giáo”. Mới đây, Linh giành học bổng thạc sĩ toàn phần từ Chính phủ Hàn Quốc.
Chi tiền cho không gian luyện tập ngay tại nhà
Theo chuyên gia, mọi người không cần mua sắm quá nhiều thiết bị cho phòng tập tại gia. Tuy nhiên, một chiếc gương được xem là thiết yếu để dễ dàng điều chỉnh tư thế, động tác tập.
Lần đầu học nhảy sexy dance với thầy giáo ở TP.HCM
Nếu HLV nữ thiên về các động tác mềm dẻo, uyển chuyển thì giáo viên nam lại có phần dứt khoát, khỏe mạnh nhưng cũng rất linh hoạt.
Cán bộ coi thi cần linh động hơn sau vụ thí sinh bị điểm 0 vì ngủ quên
Nhiều nhà giáo dục cho rằng sau vụ việc này, Bộ GD&ĐT cùng các Sở GD&ĐT cần đặt ra những giải pháp mới để tránh tình trạng thí sinh ngủ quên trong phòng thi.
Bộ GD&ĐT lên tiếng vụ thí sinh bị điểm 0 vì ngủ quên trong giờ thi
Vụ việc nam sinh trường chuyên nhận 0 điểm môn tiếng Anh vì ngủ quên trong giờ thi tốt nghiệp THPT gây xôn xao dư luận. Bộ GD&ĐT vừa lên tiếng trước thông tin này.
Bài tập giúp có vòng eo nhỏ
Dành ra 10 phút luyện tập mỗi ngày giúp tăng khả năng có vòng eo thon gọn. Các chuyên gia gợi ý một số bài tập hiệu quả.
Quốc Cơ, Quốc Nghiệp trượt danh hiệu Nghệ sĩ Nhân dân
Hai nghệ sĩ xiếc Quốc Cơ, Quốc Nghiệp không có tên trong danh sách đề xuất danh hiệu Nghệ sĩ Nhân dân của Hội đồng cấp Nhà nước.
Mang ngôn ngữ, văn hoá Việt đến gần người Việt ở Đức
Vừa qua, tại thủ đô Berlin (Đức), chị Ngô Thị Bích Thu, giảng viên ngôn ngữ tiếng Việt, cùng chồng là GS.TS Martin Großheim đã giới thiệu ba cuốn sách song ngữ Đức - Việt.
Chân dung cô bạn thuộc top 3 học sinh có điểm thi cao nhất TP.HCM
Với tổng điểm 54, Trần Đoàn Minh Thùy (học sinh Trường Quốc tế Á Châu) trở thành một trong ba thí sinh có điểm thi tốt nghiệp THPT 2022 cao nhất ở khu vực TP.HCM.
Lý do nhà thuốc An Khang hấp dẫn hàng nghìn dược sĩ
Dược sĩ trẻ hay thâm niên đều có thể tìm thấy cơ hội việc làm, với những đặc quyền “trọn an tâm” tại An Khang.
Nữ sinh Nhật Bản bị trừng phạt vì tỉa lông mày
Vì tỉa tót để lông mày có đường nét chỉn chu hơn, nữ sinh 14 tuổi bị phạt cấm túc 3 ngày, phải ngồi học một mình ở một phòng riêng biệt.
Bí quyết trẻ lâu của Jennifer Lopez ở tuổi 53
Để sửa chữa sai lầm ở tuổi đôi mươi, nữ ca sĩ hiện tập trung chăm sóc bản thân với 5 yếu tố chính.
Nét hấp dẫn của vườn Luxembourg
Paris đầu thu trời bắt đầu se lạnh, lá cây ngả màu, tạo cho mọi người cảm giác bâng khuâng. Bước vào vườn Luxembourg, mọi người như trút bỏ một Paris ồn ã, nhộn nhịp phía sau.
7 lý do nên đạp xe hàng ngày
Đạp xe là một trong những bài tập lý tưởng nhất nếu bạn có bất kỳ hạn chế nào trong việc luyện tập các hoạt động thể chất khác.