20 năm vào showbiz của Dương Mịch
Dương Mịch đã có 20 năm bước chân vào giới giải trí. Cô khởi nghiệp là diễn viên quần chúng nhưng hiện tại đã trở thành minh tinh nổi tiếng bậc nhất Trung Quốc.
Nửa đêm thức giấc rồi không sao ngủ lại được
New York Times đã nói chuyện với một loạt độc giả về tình trạng này và ghi lại một số cách có thể giúp bạn nhanh chóng vào giấc khi thức giấc lúc 3h.
Một tiếng rưỡi học cách nghe bằng mắt
Từng học viên bước vào lớp, họ chào nhau bằng thứ ngôn ngữ không có âm thanh, chỉ có cử động tay và biểu cảm gương mặt. Đó là đặc trưng của lớp học ngôn ngữ ký hiệu.
Đẹp toàn diện trong 30 phút mỗi sáng với 5 item giá hời ngày 10/9
Bận rộn với công việc, nhiều người ít quan tâm đến bản thân khiến cơn lốc lão hóa sớm tìm đến. Do đó, việc chăm sóc cơ thể từ trong ra ngoài rất quan trọng, đặc biệt là làn da.
Lý do Vua Charles III không bao giờ ăn trưa
Với lịch trình làm việc dày đặc, Vua Charles III thường làm việc xuyên trưa và chỉ ăn thực phẩm hữu cơ, uống rượu có chừng mực.
Vua Charles III giữ sự dẻo dai chỉ với 11 phút tập luyện mỗi ngày
Chế độ tập luyện mà Vua Charles III đã thực hiện nhiều năm qua được xây dựng theo quy chuẩn của Không quân Canada. Thói quen này ông học từ người cha quá cố.
Học phụ nữ Pháp thấu hiểu bản thân để 'laissez-faire'
Biết lắng nghe cơ thể, hiểu bản thân cần gì, phụ nữ Pháp được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên và nét thanh lịch đặc trưng nhờ những bí kíp riêng.
Cách tập bài hít xà đơn đúng cách
Bí quyết để làm chủ bài tập hít xà đơn là chia thành nhiều nhịp và rèn luyện sự kiên nhẫn, cẩn thận trong từng động tác.
Các tác dụng phụ khi điều trị hóa chất ung thư
Hóa trị là phương pháp điều trị cơ bản trong ung thư. Dù vậy, nhiều người vẫn lo ngại những tác dụng không mong muốn của phương pháp này.
5 cách giảm mỡ nội tạng hiệu quả
Mỡ nội tạng là loại rất khó giảm nhưng chỉ cần thay đổi thói quen sống cũng có thể cải thiện tình trạng này.
Chuyến đi lấy đà của ông Biden
Tổng thống Mỹ Joe Biden sẽ đến Philadelphia ngày 1/9 để phát biểu khung giờ vàng về cái mà ông gọi là "trận chiến vì linh hồn của quốc gia”.
4 loại khóa học online bạn chắc chắn sẽ bỏ ngang
Frank Andrade - lập trình viên và là người dạy online - cho rằng nhiều người bỏ tiền mua các khóa học trực tuyến nhưng họ chỉ hoàn thành không quá 50% hoặc không bao giờ bắt đầu.
'Kẻ thù' của gan
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến hoạt động của gan, trong đó có tác nhân từ thực phẩm, đồ uống, thuốc hoặc những thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Những điều cần làm trước khi tập thể dục để giảm cân
Khởi động, chọn thiết bị hỗ trợ phù hợp hay ăn gì là những điều cần thiết bạn nên chuẩn bị tốt trước khi tập thể dục để tăng tốc độ giảm cân.
Nguyên nhân gây đau rát vùng kín nhưng không phải bệnh phụ khoa
Nhiều bệnh nhân đau dây thần kinh thẹn đã đi khám phụ khoa hay sàn chậu nhưng đều cho kết quả không có vấn đề, vẫn cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống.
Thành viên Mamamoo tiết lộ cách để bụng có múi
Thành viên nhóm Mamamoo dành 10 phút mỗi ngày để thực hiện chuỗi bài tập đơn giản tại nhà.
Con người bất lực khi không lắng nghe cơ thể
Chúng ta thấy bản thân mình không thể thay đổi bởi vì chúng ta không được nghe toàn bộ sự thật về sự tồn tại của con người.
Cuộc chiến bài tập về nhà
Chúng tôi sửng sốt trước tần suất cha mẹ sử dụng hình ảnh ẩn dụ chiến tranh khi nói về việc làm bài tập về nhà của trẻ hàng đêm.
Nam sinh 24 tuổi đặt chân đến 36 quốc gia nhờ tài trợ và học bổng
18 tuổi, Huy Hiền viết lên giấy mong muốn được đặt chân đến 20 nước, để rồi 6 năm sau, kết quả vượt xa mong đợi.
Cô gái với biệt danh ‘chị giáo’ giành học bổng thạc sĩ tại Hàn Quốc
Là trợ giảng, Ngô Thị Mỹ Linh (23 tuổi) thường được sinh viên ĐH Hà Nội gọi thân mật là “chị giáo”. Mới đây, Linh giành học bổng thạc sĩ toàn phần từ Chính phủ Hàn Quốc.