Tài tử Hollywood không muốn có cơ bụng 6 múi
Zac Efron thừa nhận không thích cơ bắp quá săn chắc vì những bài tập và cách ăn kiêng trong quá khứ làm anh ám ảnh.
Đức Chinh tập riêng cùng nhóm tuyển thủ quốc gia vì chấn thương
Hà Đức Chinh, Nguyễn Trọng Đại cùng một số cầu thủ U22 Việt Nam phải di chuyển sang phần sân bên cạnh để tập riêng cùng các đàn anh đang chấn thương ở tuyển Việt Nam chiều 23/9.
Đức Chinh, Trọng Đại méo mặt với bài tập của U22 Việt Nam
Chiều 27/8, buổi tập đầu tiên của U22 Việt Nam trong đợt hội quân này thiên về thể lực. Nhiều cầu thủ tỏ ra mệt khi thực hiện yêu cầu từ ban huấn luyện.
Đốt cháy mỡ bụng nhanh chỉ với một chiếc ghế
Thực hiện 7 động tác này mỗi ngày sẽ đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng, giúp bạn sở hữu vòng eo săn chắc, quyến rũ.
Quang Hải cùng đồng đội nỗ lực tập luyện để bảo vệ ngôi đầu bảng
Sau lượt trận thứ nhất lượt về V.League 2019, CLB Hà Nội đã giành lại ngôi đầu bảng từ tay đội TP.HCM bằng chiến thắng 2-1 trên sân Lạch Tray.
Channing Tatum và hành trình để trở thành người đàn ông siêu gợi cảm
Để luôn được hóa thân vào vai diễn một người đàn ông bụng 6 múi đầy gợi cảm, nam diễn viên Channing Tatum đã phải rất nỗ lực tập luyện như thế nào?
8 bài tập cho đôi chân thon gọn của blogger xinh đẹp
Đôi chân nhiều mỡ thừa, không đẹp là nỗi phiền muộn của nhiều cô gái. Blogger Chole Ting hướng dẫn 8 bài tập giúp đôi chân thon gọn, săn chắc nếu bạn kiên trì thực hiện.
Xuân Trường tập hành quân cùng các đồng đội mới tại Buriram United
Tham dự Ice Breaker 2019, thử thách đầu tiên của Lương Xuân Trường cùng các đồng đội là thực hiện bài tập giậm chân tại chỗ giống các binh lính tại Thái Lan.
Xuân Trường tươi cười cùng đồng đội mới tại Buriram United
Tham gia hoạt động Ice Breaker 2019 của CLB Buriram United, tiền vệ Lương Xuân Trường tỏ ra vô cùng tự tin và nhanh chóng làm quen với các đồng đội tại câu lạc bộ mới.
Tuấn Mạnh: Việc tôi hay Văn Lâm được chọn không quan trọng
Chiều 5/1 (giờ địa phương), đội tuyển Việt Nam bước vào buổi tập thứ 2 tại UAE để chuẩn bị cho trận mở màn tại Asian Cup 2019 gặp đối thủ Iraq.
Grab triển khai lớp học tự vệ cho tài xế nữ
Lớp học “Nâng cao kỹ năng tự vệ” không chỉ cải thiện chất lượng tài xế, mà còn giúp các đối tác trau dồi kỹ năng bảo vệ bản thân khi không may gặp tình huống nguy hiểm.
Quang Hải vắng mặt trong buổi tập tuyển Việt Nam đón HLV thể lực mới
HLV Park Hang-seo không có mặt trong buổi tập chiều 22/12 của đội tuyển Việt Nam, song các học trò của ông đã chào đón vị HLV thể lực mới Willander Fonseca.
4 bài tập tăng cường sức mạnh đôi chân cho cầu thủ
Để có những bước chạy thần tốc, không mệt mỏi, các cầu thủ bóng đá cần rèn luyện các bài tập phát triển phần cơ vùng dưới, đặc biệt là cơ chân.
Thầy trò ông Park chạy đua với mặt trời ở buổi tập tại Myanmar
Chiều 18/11, sân tập không có đèn và hoàng hôn ở Yangon dần buông, nên buổi tập đầu tiên của đội tuyển Việt Nam tại Myanmar bị ảnh hưởng nhiều.
Tuyển thủ Việt Nam đầu tiên dính chấn thương trên đất Lào
Các bài tập của ông Park Hang-seo trên sân thi đấu chính thức không có sự tham dự của tiền vệ Nguyễn Huy Hùng vì cầu thủ này dính chấn thương.
U19 Việt Nam phải tập bóng ném vì mặt sân tại Indonesia quá xấu
Sau buổi họp chiến thuật sáng 17/10, U19 Việt Nam đã bước vào buổi tập chiều trong điều kiện sân bãi không đảm bảo.
Bài tập thư giãn bàn chân sau ngày dài hoạt động
Các bài tập đơn giản tại chỗ có thể giúp đôi chân giảm mệt mỏi, đau nhức sau ngày dài hoạt động, đi lại nhiều.
Bài tập đơn giản cho đôi chân thon gọn
Chỉ với động tác đơn giản, bạn sẽ sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc tự tin diện váy ngắn vào mùa hè.
9 bài tập giúp đôi chân thon gọn chỉ sau một tuần
Bắp chân lớn, không đẹp là nỗi phiền muộn của các cô gái. Bạn có thể làm giảm mỡ thừa, săn chắc đôi chân chỉ bằng một số bài tập dễ dàng sau 7 ngày.
Nguy cơ suy giãn tĩnh mạch ở phụ nữ
Theo báo cáo nghiên cứu Vein Consult Program Vietnam 2011, 75% người suy giãn tĩnh mạch không biết mình mắc bệnh, trong đó nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nam giới.