Chỉ 5 phút mỗi ngày, những động tác này sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, đau cơ, khớp và cải thiện chất lượng sống.
Hà Trúc: 'Nếu suốt ngày mua đồ hiệu, chắc tôi nghèo lắm'
Dù thường bị gắn mác "bản sao Hà Tăng", cô gái 24 tuổi vẫn khẳng định vị trí của mình trong giới trẻ bằng gu ăn mặc ấn tượng.
Cách rèn luyện sức khỏe với Galaxy Watch3
Với công nghệ theo dõi sức khoẻ hiện đại, Galaxy Watch3 tiếp động lực, thúc đẩy lịch tập, tăng cường sức khỏe cho chị em trong thời dịch.
7 bài tập giúp khuôn mặt thon gọn
Một số bài tập đơn giản có thể làm giảm chất béo dư thừa, giúp bạn có khuôn mặt thon gọn, trẻ trung hơn.
Môn Tiếng Anh có nhiều điểm liệt nhất
Trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2020, Tiếng Anh là môn duy nhất có điểm trung bình dưới 5.
Tom Cruise có thân hình như đàn ông 30 tuổi
Theo tạp chí Men's Health, Tom Cruise có thân hình rắn chắc, linh hoạt như người đàn ông ở độ tuổi 30. Nam diễn viên tuân thủ chế độ ăn, tập luyện nghiêm khắc để duy trì sức khỏe.
Muôn kiểu chill tại nhà, sống lạc quan thời dịch
Dù có nhiều lo lắng khi dịch tái phát, cuộc sống vẫn tiếp diễn. Đây là thời điểm người trẻ cần thay đổi để thích nghi.
Cô gái Trung Quốc tiết lộ cách giảm 11,5 kg
Liying Liu thu hút sự quan tâm khi tiết lộ quá trình giảm cân hiệu quả của mình.
5 môn thể thao giúp bạn lạc quan hơn trong mùa dịch
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, trong giai đoạn Covid-19, mỗi người nên thường xuyên tập thể dục để giữ tinh thần lạc quan và cơ thể khỏe mạnh.
Cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến, linh hoạt thích ứng nếp sống mới
Hạn chế tiếp xúc đám đông, nhiều bố mẹ cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến với nhiều bài tập thể thao bổ ích, thực hiện tại nhà nhưng vẫn hiệu quả.
Mẫu nội y đình đám Hàn Quốc hút fan hơn khi trở thành tay đua
Jung Youna (23 tuổi), hot girl, người mẫu nổi tiếng Hàn Quốc, gây bất ngờ khi trở thành tay đua của đội Hyundai Motor Club.
12 năm học gói gọn trong 2 ngày đưa con đi thi
Anh Nguyễn Văn Tuấn đưa con trai là Hà Lâm tham dự kỳ thi tốt nghiệp THPT 2020. Buổi sáng, hai người đi ăn rồi người cha lái xe đưa con tới trường.
6 bài tập gym dễ thực hiện tại nhà trong mùa dịch
Không đến phòng gym, bạn vẫn có thể tận dụng đồ dùng trong nhà để luyện tập thể lực, giúp duy trì thân hình săn chắc.
Minh Tú: 'Tôi không ngại ăn mặc xấu, để mặt mộc trong khu cách ly'
Không diện váy áo hay trang điểm cầu kỳ, nữ người mẫu vẫn tự tin gặp gỡ mọi người khi thực hiện cách ly ở Trà Vinh.
Mỹ nhân Châu Hải My từng từ chối vai Chu Chỉ Nhược kinh điển
Vai diễn Chu Chỉ Nhược trong “Ỷ Thiên Đồ Long ký” năm 1994 đã góp phần làm nên tên tuổi cho Châu Hải My. Thế nhưng, cô từng không mặn mà với nhân vật này.
Cô gái giảm 76 kg sau khi bị bắt nạt, khó sinh con
Trước đây, Alida Elizabeth Dreyer thường nạp vào cơ thể 5.000 calories/ngày vì thích đồ ăn nhanh.
10X từng nặng 120 kg có thân hình cơ bắp nhờ tập gym
Sau 1,5 năm kiên trì tập luyện và ăn uống khoa học, Nguyễn Xuân Nam khiến nhiều người bất ngờ khi giảm 38 kg, cơ thể cường tráng hơn.
Chi tiết Galaxy Watch3 - mỏng hơn, nhẹ hơn, thú vị hơn
Được giới thiệu trong sự kiện Samsung Unpacked tối 5/8, Galaxy Watch3 là mẫu smartwatch nâng cấp từ thế hệ đầu tiên ra mắt cách đây 2 năm.
Nam ca sĩ Hàn Quốc treo mình trên không để có cơ thể săn chắc
Bên cạnh nâng tạ, Peniel (BTOB) còn tập thêm pilates - môn thể thao vốn được nhiều nữ thần tượng xứ kim chi ưa chuộng.
Đoàn Văn Hậu khoe thân hình cơ bắp, lộ hình xăm lớn trên ngực
Đăng ảnh du lịch tại vùng biển Monaco trước ngày về nước, hậu vệ 21 tuổi nhận nhiều sự chú ý nhờ thân hình vạm vỡ. Fan cũng lần đầu được ngắm trọn vẹn hình xăm lớn ở ngực Văn Hậu.