6 bài tập giảm mỡ toàn thân ngay tại nhà của HLV 9X
Vlogger Chole Ting hướng dẫn 6 bài tập giảm mỡ toàn thân đơn giản, có thể tập ngay tại nhà hay bất cứ đâu bạn muốn. Chúng ta sẽ thấy cơ thể thon gọn rõ rệt chỉ sau một tháng.
1.325 kết quả phù hợp
Vlogger Chole Ting hướng dẫn 6 bài tập giảm mỡ toàn thân đơn giản, có thể tập ngay tại nhà hay bất cứ đâu bạn muốn. Chúng ta sẽ thấy cơ thể thon gọn rõ rệt chỉ sau một tháng.
Tham gia quân đội, chế tạo máy móc, chơi thể thao, những cô nàng 9X được nhiều người ngưỡng mộ bởi không chỉ xinh đẹp, mà còn thông minh, cá tính mạnh mẽ.
Các giáo viên tại Senegal bị tố dùng điểm số, tiền bạc, điện thoại… để dụ dỗ nữ sinh quan hệ tình dục. Nhiều cô gái dưới 18 tuổi đã phải bỏ học sau khi có thai.
Chàng trai 8X Đỗ Đức Trọng - người sáng lập điều hành và phát triển Stylist4Men - chia sẻ về lĩnh vực tóc nam cũng như quyết định ứng dụng công nghệ vào quản lý, đào tạo hệ thống.
Thời gian bạn làm việc mỗi tuần có tác động đáng kể đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn, nhất là nếu thường xuyên lao động quá sức.
Dù còn ở lứa tuổi tiểu học, Ryusei Imai đã tuân thủ cuộc sống kỷ luật với lịch tập luyện nghiêm khắc, ngay cả khi phải đều đặn tới trường.
Những ai theo dõi travel blogger Hà Trúc hẳn sẽ biết đến câu chuyện giảm 14 kg để trở nên xinh đẹp và thon thả. Đâu là bí quyết giúp cô gái này sở hữu vóc dáng mơ ước?
Giảm cân hiệu quả và an toàn luôn là cách giảm cân mọi người hướng đến để không chỉ có một thân hình thon gọn mà còn khỏe mạnh.
Hoa hậu Hoàn vũ 2007 Riyo Mori nhận được nhiều lời khen vì nhan sắc trẻ trung dù đã đăng quang 11 năm. Trò chuyện với Zing.vn, cô tiết lộ bí quyết làm đẹp đơn giản, dễ áp dụng.
Trong những ngày diễn ra chuỗi sự kiện hướng dẫn bài tập vận động do Castrol thực hiện tại tỉnh Bình Thuận và Long An, nhiều tài xế đã hào hứng tham gia và có phản hồi tích cực.
Gây tiếng vang với những tiết mục mạo hiểm khiến khán giả phải trầm trồ, Quốc Cơ, Quốc Nghiệp chia sẻ cả hai luôn sáng tạo để mang đến nhiều trải nghiệm hơn cho người hâm mộ.
Theo một số giáo viên trường THPT Vạn Hạnh, TP.HCM, Trần Tiểu Vy là học sinh ngoan, nỗ lực trong học tập. Nữ sinh không chia sẻ nhiều với thầy cô, bạn bè về việc dự thi hoa hậu.
Mới đây, Quốc Cơ, Quốc Nghiệp thu hút sự chú ý khi hướng dẫn hơn 200 tài xế xe tải bài tập chống đau nhức vào ngày hội “Tăng cường sức khỏe cùng Castrol CRB Turbomax”.
Sáng 8/9 , Quốc Cơ - Quốc Nghiệp sẽ hướng dẫn các bác tài bài tập vận động giảm đau nhức, đồng thời chấm điểm và trao giải cho đội có động tác chuẩn và đẹp nhất.
Không một cá nhân đơn lẻ nào có thể đưa bóng đá Việt Nam trở thành thế lực châu Á trong một đêm. Điều quan trọng nhất lúc này là đánh thức khao khát chiến đấu và tình yêu bóng đá.
Chiều 22/8, buổi tập của Olympic Việt Nam diễn ra vui vẻ. Báo chí cũng không bị cản trở tác nghiệp ở buổi tập. Trong khi, Bahrain chỉ cho phóng viên chụp trong 15 phút khởi động.
Theo các chuyên gia, chưa có chứng minh nào cho thấy hiệu quả của hỏa liệu pháp. Hơn thế, người thực hiện cũng như khách hàng ẩn chứa nhiều nguy cơ gây ra hỏa hoạn, bỏng da.
Chiều 6/8, trong buổi tập luyện trước trận tái đấu Uzbekistan, các cầu thủ Việt Nam có những bài tập nhẹ như giãn cơ, phối hợp chuyền ngắn với không khí vui vẻ và thoải mái.
Nhiều nghệ sĩ Hàn Quốc từng tăng cân không kiểm soát khiến người hâm mộ thất vọng, có thể kể đến những tên tuổi như CL, Lee Min Ho, Kim Ki Bum, Goo Hye Sun,...
Với sự hỗ trợ của bức tường, bạn có thể thực hiện các bài tập đơn giản nhưng có tác dụng làm bụng thon gọn, săn chắc chỉ cần 15 phút mỗi ngày.