Châu Bùi, Yến Xuân khoe thành quả giảm cân sau giãn cách xã hội
Chăm chỉ tập luyện, giảm cân, những hot girl như Yến Xuân, Châu Bùi hay Châu Tuyết Vân tự tin khoe dáng chuẩn sau thời gian cách ly xã hội.
Son Heung-min bắn đạn thật, chui dây thép gai trong 3 tuần tập luyện
Ba tuần trong quân ngũ mang lại cho Son Heung-min nhiều trải nghiệm thú vị như tập chiến đấu khi bị tấn công bằng hơi cay, chui dây thép gai, vượt vòng lửa hay bắn đạn thật.
15 phút tập luyện cho bụng phẳng, eo thon
Thực hiện chuỗi động tác này mỗi ngày sẽ đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng, giúp bạn sở hữu vòng eo săn chắc, quyến rũ.
30 phút đốt mỡ toàn thân tại nhà cùng HLV Hana Giang Anh
Không cần đến phòng gym, HLV Hana Giang Anh giới thiệu chuỗi động tác thực hiện trong 30 phút cùng dây kháng lực, giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả.
Cô gái từng khổ sở vì béo phì trở thành người mẫu, HLV thể hình
Người mẫu kiêm HLV thể hình Lee Joonji (Hàn Quốc) khiến dân mạng bất ngờ với câu chuyện "vịt hóa thiên nga" nhờ giảm cân thành công.
10 phút tập luyện giúp bạn sở hữu thân hình đồng hồ cát
Thân hình đồng hồ cát là dáng người phụ nữ mơ ước với hông, mông nở và eo thon. Điều đó sẽ trở thành sự thật nếu bạn kiên trì tập luyện theo hướng dẫn của Blogger Chole Ting.
Han Sara đã làm gì để sở hữu vòng eo chỉ 53 cm?
Nữ ca sĩ 10X cho biết cô mất nhiều thời gian để tìm ra phương pháp giảm cân phù hợp với mình nhất.
Nữ sinh 10X ăn 5 bữa/ngày vẫn giảm được 50 kg
Holly Bolton từng nặng 114 kg, bị bạn bè trêu trọc. Thế nhưng giờ đây, cô có thể diện những bộ đồ khoe thân hình quyến rũ.
Cô gái từng nặng 122 kg đổi đời, thành hot girl nổi tiếng hậu giảm cân
Từng nặng tới 122 kg và tự ti vì thân hình quá khổ, Shing Ying Teo lột xác với ngoại hình gợi cảm, được nhiều người ngưỡng mộ sau khi giảm còn 68 kg.
Lee Min Ho đã làm gì để giảm cân khi bị chê béo?
Nam diễn viên Hàn Quốc cho biết anh thuộc tạng người dễ lên cân nên mỗi lần đóng phim lại phải áp dụng chế độ đặc biệt.
Hot girl taekwondo luyện võ tại nhà, giữ cơ bụng và thân hình săn chắc
Hoa khôi làng võ Châu Tuyết Vân chia sẻ với Zing rằng trong thời gian ở nhà tránh dịch, cô vẫn không ngừng luyện tập. 9X làm nhiều vlog hướng dẫn tập tại nhà và đưa lên MXH.
Yêu bếp, nghiện nhà, luyện phim và 1.001 cách giải khuây mùa dịch
Hội yêu bếp có dịp trổ tài nấu nướng, mọt sách tranh thủ đọc thêm, dân ghiền phim tận dụng thời gian giãn cách xã hội để tận hưởng kho giải trí sống động.
Mỹ nhân Hàn trồng cây chuối, đu mình trên không để giữ dáng thon gọn
Yuju, Jang Won Young khiến dân mạng không khỏi bất ngờ trước các bài tập của mình khi ở nhà.
Hiệu trưởng viết thư, mong thầy cô giảm yêu cầu, kỳ vọng với sinh viên
Bức thư tay dài 14 trang được viết vào rạng sáng 11/4 với những trăn trở và chia sẻ rất tâm lý của thầy Đỗ Tuấn Minh, được giảng viên, sinh viên ủng hộ.
Vì sao 6 cầu thủ lứa Thường Châu đều đứt dây chằng
Duy Mạnh là cầu thủ thứ 6 của lứa U23 Thường Châu gặp chấn thương nặng, gióng lên hồi chuông về khả năng bảo vệ sức khỏe với những cầu thủ tuyển Việt Nam.
Nước biển sâu chứa 82 nguyên tố vi lượng, giúp tăng đề kháng cơ thể
Nước biển sâu được khai thác ở độ sâu dưới 200 m, chứa nhiều nguyên tố vi lượng, góp phần sát khuẩn, kháng viêm, phòng tránh nhiều bệnh đặc biệt là bệnh qua đường hô hấp.
Cô gái giảm 50 kg, giành ngôi Hoa hậu Anh sau khi bị bạn trai chia tay
Tập luyện thể dục và theo đuổi chế độ ăn kiêng nghiêm túc, Jen Atkin (26 tuổi) giảm hơn 50 kg và đăng quang ngôi vị Hoa hậu Anh 2020.
Đời thường giản dị của Hoa hậu Tiểu Vy
Trên trang cá nhân, Tiểu Vy thường chia sẻ khoảnh khắc đời thường gần gũi, giản dị. Khán giả khen ngợi nhan sắc của hoa hậu khi không trang điểm, trang phục đơn giản.
Yến Xuân khoe ngoại hình thay đổi sau 9 năm
Bạn gái thủ môn Lâm Tây không ngại ngần thừa nhận từng tự ti vì ngoại hình trong quá khứ.
10 phút giãn cơ giúp giảm mỡ và lấy lại năng lượng
Chỉ cần thực hiện động tác giãn cơ đúng cách, bạn có thể giảm mỡ và thư giãn tinh thần hiệu quả.