Nước Mỹ cũng không hoàn hảo trong vấn đề LGBTQI+
Dù chính quyền Mỹ nỗ lực thúc đẩy các chính sách tích cực cho cộng đồng LGBTQI+, những vụ tấn công hoặc các động thái kỳ thị nhắm vào nhóm này vẫn đang xảy ra.
5 động tác giãn cơ giúp giảm cân hiệu quả đón Tết
Nâng cao chân, ngồi xổm sâu, kéo giãn cơ là những động tác vừa giúp cơ thể tăng tính dẻo dai linh hoạt, vừa đạt được một cân nặng lý tưởng.
Tập thể dục như phi hành gia
Về mặt sinh lý, ngồi lâu tương tự như lơ lửng trong không gian. Theo nghiên cứu, tập thể dục như phi hành gia có thể giúp bạn tránh được những tác hại không tốt khi ngồi quá nhiều.
Những bài tập giúp giảm cân nhanh cho dịp lễ cuối năm
Đừng để những bữa tiệc cuối năm làm hỏng quá trình giảm cân và tập luyện của bạn.
Suy giãn tĩnh mạch - căn bệnh 20% người trưởng thành sẽ mắc
Suy giãn tĩnh mạch là bệnh phổ biến ở người ít vận động hay làm các công việc phải đứng hoặc ngồi nhiều. Bệnh gây ra triệu chứng như phù chân, đau chân, chuột rút…
5 bài tập nam giới nên tránh để giảm cân
Đây là những bài tập bạn không nên lãng phí thời gian quý báu của mình trong phòng tập.
Đặt lịch chạy bộ, từ chối tụ tập sau khi nhận kết quả mỡ máu cao
Lo sợ mỡ máu tăng cao, anh Việt Đức quyết tâm xây dựng lại chế độ sinh hoạt lành mạnh và đặt mục tiêu ngủ trước 23h.
Phụ huynh kéo đến trung tâm tiếng Anh đòi lại hơn 1,5 tỷ đồng học phí
Tối ngày 13/11, khoảng 20 phụ huynh có mặt ở Trung tâm Apax Leaders tại Đồng Nai để làm đơn khiếu nại, yêu cầu hoàn trả học phí.
Người chơi tennis ở Việt Nam đang trẻ hơn
Nhiều người trẻ tuổi đang ngày càng quan tâm đến tennis, bộ môn làm mưa làm gió một thời ở Việt Nam nhưng trong nhóm người chơi trung niên.
Cựu sao tuyển Anh dự đoán Brazil vô địch World Cup
Trả lời Zing, cựu tuyển thủ Anh Paul Robinson cho rằng “Tam sư” sở hữu đội hình gắn kết và dày dặn kinh nghiệm bậc nhất trong lịch sử.
Nhịn ăn, bỏ cơm mong giảm cân trước Tết
6 ngày qua, Thanh Hương (27 tuổi, quận Gò Vấp, TP.HCM) không ăn một chút tinh bột. Cảm giác thèm cơm, phở hoặc bún khiến một ngày của cô dài hơn bình thường.
4 cách để ngồi văn phòng vẫn giảm mỡ, tăng cơ
Tận dụng văn phòng và giờ nghỉ để tập luyện giúp dân công sở nhanh chóng cải thiện sức khỏe thể chất của mình.
6 dụng cụ tập luyện tại nhà đáng đầu tư
Công cụ hỗ trợ giúp quá trình luyện tập của bạn bớt nhàm chán, đồng thời nâng cao hiệu quả thể dục.
6 bài tập giúp cải thiện sức khỏe tinh thần
Khi suy nghĩ tiêu cực và lo lắng quá mức chi phối cuộc sống của bạn, các bài tập sau đây có thể giúp bạn cân bằng lại mọi thứ.
Phòng tập ATNT Fit-Tech Studio giới thiệu công nghệ độc quyền từ Mỹ
ATNT Fit-Tech Studio tại Midtown Phú Mỹ Hưng (quận 7, TP.HCM) là phòng tập cung cấp chương trình vật lý trị liệu đầu tiên tại Việt Nam ra mắt công nghệ độc quyền từ Mỹ.
Phụ nữ béo lên vì ô nhiễm không khí
Nghiên cứu mới đây cho thấy phụ nữ từ cuối 40 đến đầu 50 tuổi có sự gia tăng về kích thước và thành phần cơ thể khi tiếp xúc lâu với ô nhiễm không khí.
Giáo án tập gym mua qua mạng rẻ nhưng người tập hay bỏ cuộc
Dịch vụ này có giá rẻ nên nhiều người bỏ dở vì thiếu kiên trì. Ngoài ra, tập theo giáo án thiết kế sẵn không phù hợp với người mới, chưa có kinh nghiệm.
Nữ cảnh sát Việt Nam đầu tiên lên đường gìn giữ hòa bình quốc tế
Rạng sáng 14/10, trung tá Lương Thị Trà Vinh cùng 2 đồng đội lên đường thực hiện nhiệm vụ gìn giữ hòa bình tại Phái bộ gìn giữ hòa bình Liên Hợp Quốc ở Nam Sudan (UNMISS).
Cách dạy một đứa trẻ bền bỉ
Cách giáo dục của cha mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển cảm xúc ở trẻ. Nhưng nhiều người thường phớt lờ và không lắng nghe cảm xúc của trẻ.
TikToker phải khâu 10 mũi vì bị đạp vào mặt khi quay clip
Khi thực hiện thử thách, cô gái đứng trên bánh tạ Bradley Martyn (Mỹ) nâng mất thăng bằng, ngã xuống và đạp giày vào mặt anh khiến nam TikToker bị thương.