Bánh cuộn sữa gạo kiểu Hàn và công thức không cần lò nướng
Nguyễn Tuấn Nam (24 tuổi, Hà Nội) chia sẻ với Zing 3 cách làm bánh ngọt khi không có lò hay máy đánh trứng.
Lịch tập giúp quán quân 'Bước nhảy ngàn cân' giảm 24 kg
Trong quá trình giảm cân, Ngọc Sơn áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt với 5 bữa/ngày, đồng thời luyện gym từ 9 - 11h và tập nhảy từ 13h30 - 17h.