Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
Câu thơ khi nghỉ trước tuổi của Đại tá Công an tỉnh Lạng Sơn
13 lãnh đạo cấp phòng (6 trưởng phòng và 7 phó trưởng phòng) Công an tỉnh Lạng Sơn xin nghỉ hưu trước tuổi.
Nhân viên phải đi vệ sinh theo giờ, không được quá 2 phút ở Trung Quốc
Một công ty ở Trung Quốc đối mặt phản ứng dữ dội, bị cho vi phạm luật lao động vì đặt ra quy định giờ cụ thể cho nhân viên đi vệ sinh.
Cách đi bộ giúp cơ thể săn chắc, thon gọn trong 4 tuần
Đi bộ là một trong những cách đơn giản nhất, dễ tiếp cận và hiệu quả để giảm cân, làm săn chắc cơ thể.
Cách chạy bộ để giảm cân
Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.
5 đại tá, 6 thượng tá Công an tỉnh Ninh Bình nghỉ hưu trước tuổi
Đã có 11 lãnh đạo cấp phòng, cấp huyện, thành phố thuộc Công an tỉnh Ninh Bình có đơn xin nghỉ công tác, nghỉ hưu trước tuổi.
Đàn vịt nghìn con màu hồng ở miền Tây gây sốt MXH
Cư dân mạng thích thú chia sẻ clip quay cảnh đàn vịt hàng nghìn con "có bố là vịt, mẹ là hồng hạc" tung tăng đi lại, phủ kín sân bãi bằng màu hồng rực.
Có khi nào Real Madrid rời La Liga?
Real Madrid đang chìm trong bầu không khí căng thẳng chưa từng có với La Liga, mà theo họ, người đứng sau tất cả là Chủ tịch giải đấu, Javier Tebas.
Cô gái TP.HCM bất đắc dĩ 'nhảy việc' 4 công ty trong 4 năm
Từ năm 2021, Xuân Nhi (28 tuổi) liên tục nhảy việc ngoài ý muốn, từ lý do công ty chậm lương, phá sản cho đến môi trường không còn phù hợp, khiến sự nghiệp bấp bênh suốt 4 năm qua.
13 lãnh đạo, chỉ huy Công an tỉnh Hậu Giang xin nghỉ hưu trước tuổi
Công an tỉnh Hậu Giang có 13 cán bộ là lãnh đạo, chỉ huy thuộc công an các đơn vị, địa phương có đơn xin nghỉ hưu trước tuổi.
11 lãnh đạo cấp phòng Công an tỉnh Hậu Giang xin nghỉ hưu trước tuổi
Thực hiện sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy công an địa phương, đến nay Công an tỉnh Hậu Giang có 11 cán bộ là lãnh đạo, chỉ huy thuộc công an các đơn vị, địa phương có đơn xin nghỉ hưu trước tuổi.
Hai nhân viên thân tín của bà Nguyễn Phương Hằng được tha tù trước hạn
Do chấp hành tốt nội quy của trại giam, tích cực học tập, lao động cải tạo và có nhân thân tốt, phạm tội lần đầu... nên hai nhân viên của bà Nguyễn Phương Hằng vừa được tha tù trước thời hạn.
Bắn pháo hoa cũng Thủ tướng quyết, thời gian đâu quản trị quốc gia?
“Những công việc mang tính chất sự vụ nhỏ nhưng vẫn giao Thủ tướng, như vậy Thủ tướng sẽ không có thời gian để lo vấn đề quản trị nền hành chính quốc gia”, đại biểu Quốc hội nêu.
Cổ phiếu Coteccons lên đỉnh kể từ khi có chủ tịch người nước ngoài
Kể từ đầu năm, cổ phiếu CTD của Coteccons đã tăng 34%, lên mức cao nhất gần 6 năm qua và cũng là mức cao nhất kể từ khi ông Bolat Duisenov ngồi ghế Chủ tịch HĐQT.
4 phó trưởng công an huyện ở Nghệ An tình nguyện về làm chỉ huy cấp xã
Công an tỉnh Nghệ An có 18 cán bộ là trưởng, phó phòng; trưởng, phó công an huyện xin nghỉ hưu trước tuổi. Ngoài ra, còn có 4 phó trưởng công an huyện xin về làm chỉ huy cấp xã.
9 lãnh đạo cấp phòng Công an tỉnh Quảng Ninh xin nghỉ hưu
Sáng 12/2, Công an Quảng Ninh tổ chức Lễ công bố, trao quyết định của Giám đốc Công an tỉnh về việc nghỉ hưu trước hạn tuổi với 9 cán bộ là lãnh đạo công an các đơn vị, địa phương.
Tổ chức tốt Đại hội đảng bộ các cấp nhiệm kỳ 2025-2030
Chia sẻ trước thềm Đại hội đảng bộ các cấp nhiệm kỳ 2025-2030, Tổng Bí thư Tô Lâm khẳng định đại hội có vai trò dẫn dắt, định hướng, tầm ảnh hưởng sâu rộng trong toàn Đảng, xã hội.
Tôi đưa bố vợ U90 ba lần du xuân xuyên Việt
Cùng chung đam mê đi phượt, Tết đến, tôi đưa gia đình và bố vợ lên đường chinh phục hơn 4.000 km, check-in hàng chục điểm đến nổi tiếng, mỗi năm đón Tết ở một nơi xa.
Chồng ca sĩ Bích Tuyền phá dỡ đài phun nước bị Đàm Vĩnh Hưng làm sập
Diễn viên Thúy Nga quay clip bồn hoa trước sân nhà ông Gerard Richard Williams ngay vị trí từng là đài phun nước bị ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng làm sập.
Căn bệnh rối loạn mỡ máu có thể đe dọa tính mạng
Nếu không phát hiện và kiểm soát sớm, căn bệnh này có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thậm chí đe dọa tính mạng.