7 thực phẩm khiến bạn nhanh già
Có thể bạn không tin nhưng chế độ ăn uống không khoa học có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm cho bạn già nhanh hơn.
Cách ăn quả lựu tốt cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua
Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, lựu còn có tác dụng làm đẹp, chữa bệnh rất tốt.
3 thói quen hại sức khỏe của dân văn phòng
Những thói quen sinh hoạt, ăn uống không đúng cách khiến nhiều người làm công việc văn phòng cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng.
Thực đơn 3 bữa tốt cho người ngồi máy tính lâu
Thực đơn 3 bữa dưới đây ngoài cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, còn giúp bảo vệ mắt, da, hạn chế béo bụng và tình trạng cơ thể mệt mỏi cho những người ngồi máy tính lâu.
Chăm sóc trẻ bị viêm họng
Viêm họng cấp là bệnh rất hay gặp vào mùa lạnh. Bệnh đặc biệt nguy hiểm với trẻ em nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
Ăn khoai lang đúng cách để giảm mỡ thừa, làm đẹp da hiệu quả
Phụ nữ luôn thích làm đẹp và quan tâm đến “nhất dáng, nhì da”. Việc ăn khoai lang điều độ đáp ứng được cả 2 tiêu chí ấy. Đó là lựa chọn ưu tiên của nhiều phụ nữ hiện nay.
Bố mẹ thấp, làm sao để con cao?
Nhiều người quan niệm rằng bố mẹ thấp thì con cái sau này cũng không thể cao. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng.
Mẹo giữ da đẹp cho các nàng hay thức khuya
Thói quen thức khuya khiến da dễ trở nên sần sùi, thâm đen... Dưới đây là 6 mẹo giữ làn da luôn mịn màng, tươi trẻ cho những cô nàng "cú đêm".
Cách chăm sóc tóc rụng và hư tổn tại nhà
Bạn cần tìm hiểu nguyên nhân tóc rụng và hư tổn rồi mới quyết định nên làm cách nào hay chọn sản phẩm chăm sóc tóc và da đầu nào để khắc phục tình trạng này.
Cách ăn mít sai lầm gây hại sức khỏe
Nhiều người rất yêu thích món mít chín nhưng lại ra sức né tránh bởi sợ ăn vào sẽ nóng. Đây là một sai lầm đáng tiếc.
8 loại trái cây đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Trái cây nhiều vitamin, ít calo, giàu chất xơ giúp các bạn gái có làn da đẹp và vòng eo thon mà không cần thực hiện chế độ kiêng quá nghiêm ngặt và tập luyện vất vả.
5 loại vitamin thiết yếu với sức khoẻ nữ giới
Thiếu vitamin B6, B12 có thể gây chứng thiếu máu, trong khi nguy cơ loãng và giòn xương sẽ tăng nếu cơ thể không sản xuất đủ vitamin D.
Những 'thủ phạm' khiến tay bạn hay bị xước măng rô
Xước măng rô là hiện tượng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, xuất hiện tại rìa móng tay, gây đau, rát, khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt.
Gợi ý thực đơn ngon, đủ chất cho tuần nắng nóng
Nắng nóng gần 40 độ C khiến mọi gia đình đều cảm thấy mệt mỏi. Dưới đây là gợi ý thực đơn của bác sĩ Dzoãn Thị Tường Vi giúp bạn có bữa ăn ngon, giải nhiệt trong tuần.
Thực phẩm tăng cường trí nhớ cho sĩ tử
Chuẩn bị bước vào kỳ thi, các sĩ tử cần bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng, tăng cường trí nhớ để giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn, sẵn sàng đối mặt với áp lực.
4 bí quyết tươi vui của Noo Phước Thịnh
Ngoài giọng hát ấm áp và vũ đạo điêu luyện, Noo Phước Thịnh còn thu hút fan bởi vẻ ngoài khỏe khoắn và nụ cười tươi, bất chấp lịch diễn dày đặc và khối lượng công việc nặng nề.
Những hoạt động không nên bỏ qua dịp hè
Mùa hè đang đến gần, bạn có thể lên kế hoạch cho những chuyến đi với các địa điểm hấp dẫn để trải nghiệm nhịp sống màu sắc và thú vị.
Cách hay điều trị nám da
Điều trị được xem là hiệu quả khi vết nám mờ hẳn đi và không tái phát.
Vitamin C ích lợi thế nào với sức khỏe?
Vitamin C rất quan trọng đối với sức khỏe và cơ thể, nhưng không ít người vẫn chưa hiểu rõ bản chất, tác dụng cũng như cách bổ sung chất này sao cho tốt nhất.
Bí quyết giúp trẻ thấp còi bắt kịp đà tăng trưởng
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Việt Nam hiện có khoảng 25% trẻ em dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thấp còi vì chưa đạt chế độ dinh dưỡng khuyến nghị,