Muốn dạy con tự lập, mẹ đừng bỏ qua những điều này
Nhiều mẹ vẫn băn khoăn về hành trình dạy con tự lập vì không biết phải bắt đầu từ đâu, không đủ dũng cảm để “buông tay” và vẫn luôn lo lắng về kỹ năng, sức khỏe của con mỗi ngày.
‘Triệu Mẫn’ An Dĩ Hiên giảm cân nhanh chóng sau khi sinh con đầu lòng
Cách đây không lâu, An Dĩ Hiên lên chức mẹ ở tuổi 39. Mới đây, nữ diễn viên cho biết cô đã lấy lại được vóc dáng sau khi sinh con.
Đừng vì mùa hè ngắn dần mà quên đi tinh thần thể thao dài hạn cho trẻ
Kỳ nghỉ hè là cơ hội tuyệt vời để con được chơi thể thao và xây dựng sự tự tin cho năm học mới, cũng là dịp phụ huynh trau dồi kiến thức nuôi con phát triển toàn diện.
Salad tôm cam mát tự nhiên và 4 món ngon giải nhiệt ngày hè
Thời tiết cuối hè oi bức không còn là nỗi lo khi thực đơn gia đình có những món ăn mang tính hàn cao, bổ dưỡng và tự nhiên.
7 trải nghiệm khi 'mặt trời tắt bóng' ở Hội An do báo nước ngoài gợi ý
Hội An là một khu phố cổ nhưng nhịp sống về đêm ở đây chẳng hề buồn tẻ. Chuyên trang du lịch Culture Trip đã gợi ý 7 trải nghiệm khi mặt trời tắt bóng du khách nên thử tại Hội An.
'Chìa khóa vàng' giúp trẻ phát triển toàn diện
Mỗi lứa tuổi đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng khác nhau, việc nhồi nhét dù ở bất kỳ giai đoạn nào cũng có thể tạo nên phản ứng tiêu cực, khiến trẻ chán ghét ăn uống.
Nguyên tắc tăng cân cho người gầy
Nhiều người cho hay dù thường xuyên tiêu thụ thức ăn để mong cải thiện vóc dáng, họ vẫn gầy. Tăng cân có phải là bài toán nan giải?
Lời khuyên hữu ích cho bố mẹ để bé có khởi đầu vững chắc
Tiếp nối thành công của chương trình “Hỏi đáp cùng chuyên gia”, buổi tọa đàm trực tuyến “Cho bé cột mốc khởi đầu vững chắc” đã mang đến những lời khuyên hữu ích cho bố mẹ.
Đổi vị bữa ăn với món trứng hấp rau củ
Trứng hấp rau tươi vừa thơm ngon, thanh mát lại không tốn nhiều công sức thực hiện, đảm bảo cho bạn một bữa ăn đầy đủ dưỡng chất và năng lượng.
Tiệm bánh mì 60 năm bên vỉa hè Sài Gòn
Mặt bằng nhỏ, khách ngồi ăn ngay tại lề đường trong hẻm, nhưng nhờ danh tiếng 60 năm, tiệm bánh mì Hòa Mã (quận 3, TP.HCM) luôn tấp nập khách, mỗi ngày 400-500 lượt.
Bộ 3 'cao - lớn - khỏe' và 30 năm nghiên cứu về dinh dưỡng trẻ em
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, hiện có hơn 30% dân số thế giới thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu; một nửa số trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi bị thiếu một hoặc nhiều vi chất.
Nguyên tắc ăn uống giúp con luôn khỏe mạnh suốt mùa hè
Một số nguyên tắc ăn uống đơn giản có thể tăng cường hệ miễn dịch, đảm bảo con trẻ luôn khỏe mạnh trong suốt mùa hè nóng bức mà bố mẹ cần nhớ.
Đái tháo đường - nỗi lo không của riêng ai
Bệnh đái tháo đường ngày càng trở thành hiểm họa cộng đồng, liên quan đến tình trạng gia tăng béo phì, rối loạn chuyển hóa... do lối sống ít vận động, ăn uống không hợp lý.
8 thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi trưa
Tiêu thụ đồ ăn nhanh, súp rau củ, bánh ngọt vào buổi trưa sẽ khiến cơ thể mất năng lượng, mệt mỏi và buồn ngủ suốt thời gian còn lại trong ngày.
Salad bơ trộn cà chua, trứng gà cho hội chị em ăn sạch, sống khỏe
Những đĩa salad bắt mắt từ trái bơ trộn cùng các loại rau củ quả vừa khiến bạn ăn ngon miệng, lại tốt cho sức khỏe.
Đừng chỉ ngắm người khác, bạn có thể khỏe hơn tuổi nhờ bí quyết này
Trong danh sách bạn bè, hẳn sẽ có người bạn thấy hâm mộ bởi vẻ trẻ - khoẻ - đẹp hơn tuổi. Nhưng đừng mải ngắm nhìn người khác, bạn cũng có thể khoẻ hơn tuổi nếu tìm đúng bí quyết.
Hana Giang Anh và Phan Bá Đạt bày cách ăn sạch, giữ dáng khi bận rộn
Ăn sạch, dinh dưỡng mà vẫn tiết kiệm thời gian, fitness dành cho tất cả mọi người… là những sự thật giúp bạn tự tin hơn trong việc duy trì thói quen ăn uống, luyện tập lành mạnh.
Những vấn đề khiến trẻ thiếu hụt năng lượng trong độ tuổi đến trường
Dinh dưỡng kém làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khả năng nhận thức và học tập của trẻ trong độ tuổi đến trường.
HLV fitness Bá Đạt: 'Dinh dưỡng ảnh hưởng 80% đến cơ thể khỏe mạnh'
Chuyên gia fitness khuyến khích mọi người ăn uống theo chế độ cân bằng, đầy đủ chất đạm, béo, tinh bột, rau củ quả… Các bữa ăn nên được chia nhỏ để cơ thể có thời gian tiêu hóa.
Bạn gái tính từng calo cho bữa ăn của thủ môn Văn Lâm
Nữ PT xinh đẹp Yến Xuân tận dụng vốn kiến thức dinh dưỡng đa dạng của mình để giúp chàng thủ môn đội tuyển Việt Nam có những bữa ăn ngon mắt và đủ chất ở Thái Lan.