Thói quen giúp người Nhật gầy và sống thọ nhất thế giới
Những năm gần đây tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản đứng đầu thế giới, đồng thời cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.
3 ngày 2 đêm lên núi, xuống biển ở đảo Lý Sơn
Không phải là tuýp người ưu tiên du lịch trong dịp lễ, tôi lựa chọn khám phá Lý Sơn (Quảng Ngãi) vào những ngày nắng đẹp giữa tháng 5.
Đừng cố gắng ăn kiêng nếu bạn không thấy hạnh phúc
Sarah Trần cho rằng đa số mọi người giảm cân thất bại là bởi chỉ cố gắng một nửa. Thể thao, ăn uống lành mạnh hay bất kỳ mục tiêu nào cũng cần sự quyết tâm cao độ để thành công.
Chăm sóc sức khỏe não bộ cho sĩ tử vào mùa thi
Những điểm mới trong cơ chế tuyển sinh, thời gian học online dài ảnh hưởng đến sự tập trung, cùng với áp lực thi cử khiến nhiều sĩ tử căng thẳng trong mùa thi năm nay.
Tour đi biển cho gia đình dịp hè
Mùa du lịch hè sắp đến, các điểm du lịch biển đang sôi động trở lại. Nhiều công ty lữ hành mở bán tour, combo du lịch biển đa dạng về giá và hành trình.
Lo ngại liệu trình detox bằng sinh tố
Để áp dụng liệu trình detox nhằm mục tiêu giảm cân, giải độc, người mua sẽ phải bỏ ra khoảng hơn một triệu đồng cho 10 ngày thực hiện.
Tin nhắn cuối cùng cô giáo chết trong vụ xả súng Texas gửi con trai
Jose Garcia cho biết vào sáng 24/5, anh thức dậy và nhận tin nhắn từ mẹ, hỏi rằng anh có muốn làm huấn luyện viên thể dục tại một trường học hè không. Anh nhắn lại đồng ý.
4 resort có bãi biển riêng ở Quy Nhơn
Những resort khép kín, có bãi biển riêng thường xa trung tâm, đổi lại du khách sẽ được tận hưởng kỳ nghỉ riêng tư với dịch vụ tiện nghi.
U23 Việt Nam có mặt tại UAE
Sau 12 giờ bay, U23 Việt Nam đã đến Dubai (UAE) lúc 4h ngày 25/5 (giờ địa phương), sẽ chuẩn bị tập buổi đầu tiên trước giải U23 châu Á 2022.
Làm chả xúc xích ăn kèm bánh mì
Chỉ với gia vị, thịt lợn xay và thịt xông khói, bạn dễ dàng hoàn thành chả xúc xích giàu dinh dưỡng kết hợp thưởng thức trong bữa ăn. Thành phẩm dễ bảo quản trong tủ đông.
Có thể giảm cân chỉ nhờ uống đủ nước?
Dù có nhiều lợi ích, nước chỉ là yếu tố hỗ trợ, tạo điều kiện cho quá trình giảm cân thuận lợi, nhanh chóng hơn.
Nem nướng Nha Trang là món ăn được đặt nhiều nhất Hà Nội trên GoFood
Số liệu mới nhất từ nền tảng đặt đồ ăn trực tuyến GoFood của Gojek hé lộ nhiều điều thú vị về xu hướng ăn uống của người dân tại Hà Nội và TP.HCM giai đoạn đầu năm.
Người đi bộ kẹt giữa dòng xe dưới các cao ốc ở TP.HCM
Các chung cư mọc lên như nấm ở TP.HCM khiến một số con đường vốn đã đông nay càng chật chội, đến người đi bộ cũng phải nhích từng bước chân.
CĐV TP.HCM ra Hà Nội tiếp lửa U23 Việt Nam tại trận chung kết
Trong 3 ngày (20-22/5), hàng nghìn cổ động viên từ TP.HCM đã đáp chuyến bay ra Hà Nội cổ động U23 Việt Nam tại trận chung kết bóng đá nam SEA Games 31 vào tối 22/5.
Trẻ chưa tiêm vaccine đối mặt với nguy cơ mắc Covid-19 khi đi học lại
Diễn biến phức tạp của dịch khiến nhóm trẻ em chưa tiêm vaccine đối mặt với nhiều nguy cơ lây nhiễm Covid-19 khi tiếp xúc trực tiếp với bạn bè tại trường.
Nguyên nhân gây thừa cân, béo phì ở trẻ giai đoạn giãn cách
Khẩu phần ăn tăng cường đạm, béo, đồ ngọt cùng thói quen ít vận động khiến trẻ có xu hướng tăng cân nhanh, nhất là sau giai đoạn giãn cách kéo dài.
Cách dạy con quản lý chi tiêu từ nhỏ
Nhiều phụ huynh cho rằng dạy con về giá trị tiền bạc từ sớm giúp trẻ quản lý tốt chi tiêu sau này.
Ngũ cốc Oatta Slim - bữa sáng một phút cho người bận rộn
Sản phẩm ngũ cốc ăn liền cao cấp Oatta Slim có thể thay thế bữa sáng, cung cấp 200 kcal và nhiều thành phần dinh dưỡng.
Những đồ ăn nhiều đường dễ khiến trẻ béo phì mà cha mẹ không ngờ tới
Những món ăn vặt như bánh, kẹo, kem hay hoa quả ngọt (na, mít, nhãn, vải, chuối) đều chứa nhiều đường, dễ khiến trẻ thừa cân, béo phì.
Dinh dưỡng và vận động cho trẻ thừa cân, béo phì sau khi mắc Covid-19
Khi trẻ thừa cân, béo phì mắc Covid-19, các hệ cơ quan và sức khỏe tinh thần dễ chịu ảnh hưởng bởi virus. Do đó, sau khi khỏi bệnh, trẻ cần có chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp.