Những điều cần tránh khi ăn giá đỗ
Mặc dù có rất nhiều dinh dưỡng nhưng thời gian gần đây giá đỗ không còn nằm nhiều trong thực đơn của những bà nội trợ bởi sản phẩm bẩn đang tràn lan.
Cách bổ sung chất xơ cho người bận rộn
Một số mẹo nhỏ dưới đây phần nào giúp những người bận rộn vừa có thể duy trì nhịp sống năng động, vừa nạp đủ chất xơ cần thiết cho cơ thể.
Nguyên nhân gây trĩ nội
Trĩ nội là những búi trĩ được hình thành bên trong ống hậu môn (nơi thường không có thần kinh cảm giác). nếu không chữa trị, bệnh nặng lên gây nhiều biến chứng (thòi ra ngoài, chảy
Những sai lầm cơ bản khi cho trẻ ăn dặm
Mỗi ngày ăn 3 bữa cháo với rất nhiều thịt, cá, tôm, cua và các loại củ quả nhưng con chị Trang (Cầu Diễn) hơn 5 tháng không lên được lạng nào.
Quỹ HFF tiếp tục ký kết chương trình Casa Herbalife
Chương trình tiếp tục ký kết với nhà nuôi trẻ mồ côi Hướng Dương (Hậu Giang) và Trung tâm Bảo trợ Xã hội Đồng Tâm (Bình Định) trong khuôn khổ chương Casa Herbalife Việt Nam.
4 căn bệnh truyền nhiễm bạn không thể ngờ tới
Bạn biết cách phòng tránh bệnh truyền nhiễm bằng cách rửa tay trước khi ăn, che miệng khi hắt hơi… nhưng có căn bệnh truyền nhiễm "khó ngờ" mà bạn vẫn chưa biết cách phòng tránh.
Lịch trình một ngày để đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Để giảm cân hiệu quả, bạn không những cần ăn kiêng mà còn phải thay đổi các thói quen sinh hoạt hàng ngày để cơ thể đốt cháy mỡ mọi lúc.
Tác hại nguy hiểm của thuốc trừ sâu trong hoa quả
Thuốc trừ sâu có mục đích chính là ngăn ngừa côn trùng gây hại. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc trừ sâu để bảo quản thực phẩm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe con người.
Hoắc Tư Yến lộ cằm ngấn mỡ trong sự kiện
Xuất hiện trong sự kiện ngày 21/7, nữ diễn viên xinh đẹp một thời khiến nhiều người ngạc nhiên vì không kiểm soát được cân nặng.
Biên lai in nhiệt chứa chất độc khó ngờ
Đồ nhựa chứa chất hóa học độc hại BPA (bisphenol A) từ lâu đã được cảnh báo về những nguy hiểm đến sức khỏe nghiêm trọng để mọi người hạn chế sử dụng chúng.
Vì sao ngày càng nhiều đàn ông bụng phệ?
Những thói quen, căng thẳng nảy sinh từ cuộc sống hiện đại khiến vòng hai của các quý ông ngày càng quá khổ. Điều đó ảnh hưởng nghiêm trong đến sức khỏe của cánh mày râu,
200 người béo chỉ giảm cân được 1 người
Một nhóm nghiên cứu thuộc ĐH King của London (Anh) cho biết cơ hội để một người béo phì lấy lại trọng lượng chuẩn như người bình thường là rất thấp.
Tác dụng phụ nguy hiểm của 6 loại quả quen thuộc
Dứa, xoài, nhãn, mít có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây nguy hiểm cho con người.
8 bài cháo thuốc giảm béo
Y học dân gian từ ngàn xưa đã dùng cháo thuốc để phòng bệnh chữa bệnh, dưỡng sinh, làm đẹp da và giảm béo rất hiệu quả.
Ăn nhiều sữa chua gây hại ra sao?
Không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe mà sữa chua mang lại như thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng. Nếu bạn ăn sữa chua không đúng cách có thể làm giảm lợi ích của nó.
8 quy tắc cho bữa ăn gia đình khỏe mạnh
Gia đình có được bữa ăn bổ dưỡng, đúng mức, khẩu phần đúng đắn sẽ ít bị các nguy cơ béo phì, suy dinh dưỡng, các bệnh liên quan về tiêu hóa, tim mạch hơn.
6 lưu ý khi ăn sữa chua cần phải biết để tránh mắc sai lầm
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn lạm dụng trong khẩu phần ăn, chúng sẽ sẽ gây hại cho cơ thể.
8 loại trái cây đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Trái cây nhiều vitamin, ít calo, giàu chất xơ giúp các bạn gái có làn da đẹp và vòng eo thon mà không cần thực hiện chế độ kiêng quá nghiêm ngặt và tập luyện vất vả.
8 lý do khiến việc giảm cân thất bại
Ăn quá nhanh, uống ít nước hay cắt giảm quá nhiều lượng calo trong cơ thể là những lý do khiến việc giảm cân trở nên không hiệu quả.
Ai không nên uống nước la hán hàng ngày?
Trong những ngày oi bức, nhiều gia đình chọn giải pháp uống nước quả la hán thay nước trắng giải nhiệt. Liệu ai cũng có thể dùng được loại nước này?