|
|
Khi nam giới bước vào thời kỳ mãn dục, lượng testosterone được sản xuất giảm dần. Ảnh: Shipin520. |
Theo thạc sĩ, bác sĩ Lê Vũ Tân, khoa Nam học, Bệnh viện Bình Dân (TP.HCM), testosterone là hormone sinh dục nam được sản xuất chủ yếu bởi tinh hoàn.
Testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và duy trì nhiều đặc điểm thể chất của nam giới như ham muốn tình dục, sản xuất tinh trùng, khối lượng cơ bắp - sức mạnh, phân bổ lượng chất béo và khối lượng xương.
Mãn dục ở nam giới là tình trạng nồng độ testosterone được sản xuất lượng thấp hoặc không được sản xuất đủ. Cơ chế này khiến nam giới rơi vào tình trạng mệt mỏi, giảm ham muốn, giảm khối lượng cơ và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống.
Hướng dẫn điều trị của Hội Niệu khoa châu Âu (EAU) cho hay hiện có hai thể suy sinh dục. Trong đó, thể suy sinh dục nguyên phát nghĩa là bản thân tinh hoàn không có khả năng tiết testosterone.
Trong khi đó, thể suy sinh dục thứ phát là xảy ra rối loạn trong hoạt động của vùng dưới đồi hoặc tuyến yên. Cả hai cơ quan này đều đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các tuyến sinh dục.
Suy sinh dục có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Các triệu chứng sẽ khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi của người bệnh khi được chẩn đoán suy sinh dục.
Ở nhóm nam giới trẻ tuổi, nguyên nhân thường gặp là tinh hoàn teo nhỏ hay thiếu hormone từ não. Suy sinh dục khởi phát muộn (có thể hiểu đơn giản như mãn kinh ở phụ nữ), các triệu chứng thường gặp bao gồm:
- Mệt mỏi, khó tập trung, khó ngủ
- Thay đổi tâm trạng thất thường, dễ bốc hỏa
- Giảm ham muốn tình dục
- Rối loạn cương dương, giảm cương cứng vào buổi sáng
- Giảm khối lượng cơ bắp và giảm mật độ xương
- Vú to lên
- Rụng lông
- Vô sinh
Đối với hầu hết người lớn bị suy sinh dục, tình trạng này là suốt đời và việc điều trị sẽ kéo dài.
Hai giải pháp điều trị suy sinh dục mang lại hiệu quả khả quan nhất là thay đổi lối sống, bao gồm giảm cân, điều chỉnh chế độ ăn uống, ngừng hút thuốc và tăng cường tập thể dục có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn với chứng suy sinh dục. Những thay đổi này cũng có thể giúp tăng sức mạnh cơ bắp và cải thiện kiểm soát bệnh tiểu đường và tình dục.
Giải pháp điều trị thứ 2 là liệu pháp testosterone (bổ sung thêm testosterone).
Mục tiêu của việc thay thế testosterone là cải thiện chất lượng cuộc sống, tăng cảm giác hạnh phúc, cải thiện chức năng tình dục, sức mạnh cơ bắp và mật độ khoáng xương.
Sách hay về dinh dưỡng và lối sống
Mục Sức khỏe giới thiệu cuốn Ăn gì không chết. Cuốn sách là một khảo cứu của bác sĩ Michael Greger sau khi ông xem xét tỉ mỉ 15 nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chết trẻ ở Mỹ để giải thích tại sao can thiệp dinh dưỡng và lối sống có thể giúp ta khỏe mạnh hơn, ví dụ như mối liên hệ giữa thịt gà và ung thư tuyến tụy, hoặc bệnh tiểu đường và đậu.
