Công thức giảm cân hợp lý trong 4 tuần
Các nhà khoa học mới đây đã công bố một công thức giảm cân hợp lý dành cho người thừa cân trong vòng 4 tuần, trong đó việc kiêng khem và tập thể dục quá mức bị khuyến cáo.
Bài thể dục giúp dự đoán thời điểm bạn qua đời
Một bài tập thể dục đơn giản, chỉ bao gồm việc đứng lên và ngồi xuống nhiều lần mà không dựa vào bất kỳ thứ gì, có thể hé lộ việc bạn sẽ sống được bao lâu và qua đời khi nào.
Bài thể dục giúp dự đoán thời điểm bạn qua đời
Một bài tập thể dục đơn giản, chỉ bao gồm việc đứng lên và ngồi xuống nhiều lần mà không dựa vào bất kỳ thứ gì, có thể hé lộ việc bạn sẽ sống được bao lâu và qua đời khi nào.
Những bài tập mạnh hơn cả viagra
Không chỉ viagra mới có tác dụng trong “chuyện ấy”, những bài thể dục đơn giản cũng có thể trở thành liều thuốc tốt nhất để cải thiện đời sống lứa đôi cho quý ông.
Nữ giới và bài học bảo vệ vùng kín
Bộ phận nhạy cảm này đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn thể chất khỏe mạnh, đời sống tình dục như ý của các chị em.
Cặp vợ chồng huấn luyện viên thể hình nóng bỏng ở Hà Nội
Cách biệt nhau 14 tuổi, cặp đôi huấn luyện viên này vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi thân hình cân đối và luôn lãng mạn trong tình yêu.
Bài tập thể dục đơn giản dành cho cặp đôi
Vợ chồng huấn luyện viên Annie Nguyen và Kelly Rogers đã chia sẻ những động tác thể dục đơn giản dành cho các cặp đôi có thể tập luyện cùng nhau ở bất cứ thời điểm nào.
Bài tập thể dục đơn giản dành cho cặp đôi
Annie Nguyen và Kelly Rogers đã cùng chia sẻ những động tác thể dục đơn giản mà bất cứ cặp đôi nào cũng có thể cùng nhau thực hiện ngay tại nhà.
Công thức giảm mỡ cho dân văn phòng
Nếu bạn đang là “nạn nhân” của những khối mỡ thừa thì hãy tham khảo một số bí quyết sau đây để giảm mỡ.
Khi hôn nhau, 30 cơ trên mặt bạn đều phải hoạt động. Điều đó giúp cơ mặt của bạn săn chắc hơn.
Những biện pháp giảm cân hiệu quả
Giảm cân nhanh là một trong những điều mà người dư cân nặng luôn mơ ước, nhưng điều bạn cần lưu ý rằng giảm nhanh quá sẽ gây nhiều phiền phức, không an toàn, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe khi có sự...
Bài tập để có vòng eo thon như Scarlett Johansson
Scarlett Johansson luôn tạo nên sự mới mẻ khi xuất hiện.
Ăn sáng đều đặn, tập thể dục, uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và hỗ trợ thêm bằng thực phẩm chức năng sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng gọn gàng.