5 HLV thể hình giúp Thần Sấm, Miranda Kerr giữ dáng vóc
Joe Holder, Luke Zocchi, Magnus Lydback, Mary Helen Bowers, Tracy Anderson là những cái tên hỗ trợ loạt ngôi sao nổi tiếng như Chris Hemsworth, Natalie Portman giữ thân hình chuẩn.
278 kết quả phù hợp
Joe Holder, Luke Zocchi, Magnus Lydback, Mary Helen Bowers, Tracy Anderson là những cái tên hỗ trợ loạt ngôi sao nổi tiếng như Chris Hemsworth, Natalie Portman giữ thân hình chuẩn.
Sheila Kiss sở hữu thân hình săn chắc, tươi trẻ nhờ siêng năng tập thể dục.
Sống trong môi trường không có trọng lực, các phi hành gia đối diện với nguy cơ bị loãng xương, mất cơ và ảnh hưởng tới hệ tuần hoàn máu.
Thuộc tạng người dễ lên cân, nàng hoa hậu luôn phải chú ý đến các bữa ăn và duy trì tập luyện.
Bắp chân lớn là nỗi phiền muộn của các cô gái. Bạn có thể làm giảm mỡ thừa, giúp đôi chân sắc chắc bằng một số bài tập HLV Trang Lê (Hà Nội) giới thiệu.
Các chàng trai cần chú ý những gì trong việc tập luyện, ăn uống để đánh bay mỡ thừa vùng bụng?
Sau khi huyền thoại quyền anh Mike Tyson tuyên bố tái xuất, võ sĩ người Mỹ lập tức nhận được nhiều lời thách đấu.
Để diện đẹp nhiều bộ cánh thời trang, nữ người mẫu chăm chỉ tập luyện nhằm duy trì vóc dáng cân đối, không mỡ thừa.
Nhờ duy trì chế độ ăn kiêng, tập luyện mỗi khi có thời gian rảnh rỗi, nhiều sao Việt lột xác về ngoại hình. Họ sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Người hâm mộ trầm trồ trước vóc dáng như thiếu nữ của “Bà tiên váy cưới” Vera Wang. Đã bước sang tuổi 71, Vera Wang vẫn duy trì được hình thể đẹp.
Nam tài tử nổi tiếng sở hữu những múi cơ săn chắc, thu hút ánh nhìn nhờ quá trình tập luyện và ăn uống khoa học.
Zac Efron thừa nhận không thích cơ bắp quá săn chắc vì những bài tập và cách ăn kiêng trong quá khứ làm anh ám ảnh.
Tiền đạo Marcus Rashford tiết lộ "độc cô cầu bại" Floyd Mayweather là người truyền cảm hứng cho anh trong quá trình tập luyện hồi phục chấn thương.
Từng được giới chuyên môn đánh giá là cầu thủ triển vọng của bóng đá thế giới, thế nhưng sự nghiệp Ousmane Dembele lại ngày càng đi xuống vì liên tục bị chấn thương hành hạ.
Bực tức chuyện bị mẹ ngăn cấm đi chơi vì chưa học bài xong, cậu bé 8 tuổi nuốt đồng xu vào bụng để trốn không làm bài tập về nhà.
Thầy giáo ở Ecuador gọi nữ sinh lên bàn để trao đổi về bài tập rồi đặt điện thoại quay lén dưới váy em. Người này đã bị sa thải vì hành vi phản giáo dục.
Danny van Bakel cũng bất ngờ khi thấy hậu vệ mà anh giới thiệu cho CLB Heerenveen trở về với bộ dạng như một cầu thủ thi đấu ở châu Âu.
Nhóm cầu thủ CLB Hà Nội, Quảng Nam đã hội quân đầy đủ và có thể hoàn tất giáo án của tuyển Việt Nam ở buổi tập chiều 4/11.
Tại trang cá nhân, cầu thủ Võ Huy Toàn thường xuyên đăng ảnh "dìm hàng" cậu em cùng phòng Lương Xuân Trường khiến dân mạng bật cười.
Tập luyện thế nào để có vòng ba căng tròn, quyến rũ nhưng đùi vẫn thon gọn? 7 bài tập của blogger Chloe Ting sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.