6 bí quyết tăng cân hiệu quả tại nhà
Làm thế nào để béo lên nhanh chóng là câu hỏi thường trực của những người gầy. Áp dụng các bí quyết tăng cân hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn có được cân nặng mong muốn.
Tuấn Anh, Văn Toàn tập dứt điểm chờ U23 Macau
Phần lớn thời gian buổi tập chiều 30/3, HLV Miura cho các cầu thủ không thi đấu ở trận gặp U23 Nhật Bản tập dẫn bóng, tăng tốc dứt điểm.
Fan Việt tất bật đón thần tượng Hàn sang Việt Nam
Góp tiền làm project, mua quà tặng hay tập cổ vũ... đều được các FC tổ chức bài bản, nhiệt tình.
Bí quyết tăng chiều cao sau 18 tuổi
Chiều cao của con người bắt đầu giảm sau tuổi trưởng thành. Nếu biết cách kết hợp nhiều yếu tố khác nhau, bạn vẫn có thể cải thiện vóc dáng như ý muốn.
Lò luyện thi vắng như chùa Bà Đanh
Không “cò” mời chào, không phát tờ rơi hay giới thiệu ồn ào, các lò luyện thi đại học cấp tốc ở Hà Nội năm 2015 rất đìu hiu.
9 lợi ích không ngờ của tập tạ với nữ giới
Tập tạ không chỉ đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm nguy cơ đau tim, đau khớp, hơn hết nó còn giúp phái đẹp khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
15 logic của fan cuồng Kpop
Bạn sẽ không để ý cho đến một ngày chợt nhận ra mình không còn như xưa khi trở thành fan trung thành của Super Junior hay SNSD.
Đóng bỉm vì mắc bệnh khó nói sau sinh
Do ảnh hưởng của quá trình mang thai, sinh con, nhiều phụ nữ mắc phải căn bệnh khó nói khiến họ gặp phải nhiều phiền toái trong cuộc sống.
HLV Miura muốn dùng bóng chết để hạ gục Olympic Thái Lan
17h chiều 20/3, ĐT Olympic Việt Nam có buổi tập đầu tiên tại Thái Lan để chuẩn bị cho trận đấu giao hữu với đội Olympic xứ sở chùa vàng vào 18h ngày 22/3.
'Uống' xăng của khách hàng
Sau thời gian dài tiếp cận, phóng viên đã ghi hình được hành vi gian lận, móc túi khách hàng của nhân viên cây xăng Trần Thiên ở số 61 Trần Hưng Đạo, quận 1, TP HCM.
Cầu thủ Real hứa đem lại niềm vui cho CĐV
Bốn ngôi sao của Real gồm Bale, Ramos, Chicharito và Marcelo chia sẻ với người hâm mộ trên thế giới về những khoảnh khắc đáng nhớ tại Bernabeu.
9 cách xua tan nỗi sợ khi đi máy bay
Bạn luôn gặp căng thẳng trong mỗi chuyến bay? Một số lời khuyên của các chuyên gia dưới đây sẽ giúp bạn giảm đáng kể nỗi sợ vô hình đó.
5 bí quyết giúp bạn trẻ hơn tuổi
Dưới đây là 5 bí quyết trẻ hơn tuổi thật bạn nên tham khảo.
Bài tập với bức tường cho ngực săn chắc
Không có thời gian ra công viên hay phòng tập nhưng bạn vẫn có thể tận dụng bức tường trong nhà để thực hiện 5 bài tập giúp cho khuôn ngực luôn săn chắc, căng tròn hấp dẫn.
Bên trong lò đào tạo nàng tiên cá
Một ngôi trường ở Montreal, Canada trở thành điểm đến thu hút giới trẻ vì chương trình đào tạo và tạo hình học viên thành nàng tiên cá.
Shinhwa tiết lộ kỷ luật thép của SM
Trong một lần “trốn trại” đi hát karaoke, thần tượng Hàn đã bị bắt tại trận.
Bơi lội giúp sống lâu, khỏe đẹp
Bơi lội không những mang lại cảm giác thư giãn, một vóc dáng mơ ước mà còn rất nhiều những lợi ích sức khỏe khác.
Khi vóc dáng ảnh hưởng đến chuyện phòng the
Phụ nữ hay bị tác động bởi thân hình người mẫu lý tưởng trên phim ảnh… Thế nhưng phần lớn các bức ảnh đó đều đã được chỉnh sửa để tạo ra những thân hình chuẩn mực phi thực tế.
Từ nữ hoàng đường chạy đến quý bà sân golf
Vừa giành HCV giải golf Đại hội TDTT toàn quốc, Vân Anh một mình một xe ô tô vượt mấy trăm km lên Sa Pa để thực hiện cả một núi công việc rồi bay sang Anh đón năm mới ở quê chồng.
Nên ăn thế nào để phù hợp với nhóm máu của mình?
Nhóm máu tiết lộ khá nhiều điều về tính cách cũng như nhu cầu dinh dưỡng, sinh hoạt của cơ thể. Vì thế, việc ăn uống tập luyện cần phù hợp với từng người ở nhóm máu khác nhau.