5 môn thể thao giúp bạn lạc quan hơn trong mùa dịch
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, trong giai đoạn Covid-19, mỗi người nên thường xuyên tập thể dục để giữ tinh thần lạc quan và cơ thể khỏe mạnh.
Bí quyết đánh bay bụng mỡ của chuyên gia thể hình
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm béo bụng hiệu quả.
Nữ diễn viên 10X khoe cơ bụng số 11 săn chắc
Maisie Smith ngoài đời chuộng diện các thiết kế ôm sát, dáng ngắn giúp nâng tầm chiều cao đáng kể.
'Y tá cơ bắp' bị chỉ trích vì sợ mất dáng, tăng cân dù đang mang thai
Dù mang thai ở tháng thứ 7, Viên Hợp Vinh vẫn tập tạ nặng, thường xuyên chia sẻ muốn giảm cân vì sợ mất lượng cơ bắp trên người. Điều này khiến fan của cô lo lắng.
Văn Lâm mất body 6 múi, Tiến Dũng, Văn Hậu được khen cơ bắp sau dịch
Sau vài tháng gián đoạn tập luyện và thi đấu vì dịch, ngoại hình của các cầu thủ ít nhiều thay đổi, điển hình như Văn Lâm đánh mất cơ bụng 6 múi đáng mơ ước.
Nữ sinh Ngoại thương mắc ung thư đã mọc lại tóc, có thể được ra viện
3 tháng gần đây, sức khỏe Thủy Tiên tiến triển tốt, tóc bắt đầu mọc lại. Trong quá khứ, cô từng tiếc nuối mái tóc dài, nhưng giờ đây, 10X lại trân trọng kiểu tóc ngắn này hơn.
Tóc Tiên đã tập luyện thế nào để có đường cong quyến rũ?
Bên cạnh thói quen ăn uống lành mạnh, giọng ca "Có ai thương em như anh" còn dành nhiều thời gian tại phòng gym cho các bài tập thể lực.
7 bài tập giúp bạn giảm mỡ toàn thân nhanh gọn
Muốn đẹp và khỏe mạnh, bạn chắc chắn phải tập thể dục. HLV Trang Lê (Hà Nội) giới thiệu 7 bài tập giúp giảm mỡ toàn thân, cải thiện sức khỏe hiệu quả.
Phát 2 triệu hộp sữa miễn phí, tiếp năng lượng cho trẻ trở lại trường
Đồng hành cùng mẹ tiếp thêm năng lượng cho trẻ trở lại trường, Nestlé Milo phát 2 triệu hộp sữa lúa mạch miễn phí tại các siêu thị trên toàn quốc.
Miu Lê vẫn giảm cân thành công dù không nhịn ăn cơm
Nữ ca sĩ cho biết cô đã tính toán cẩn thận lượng thực phẩm dung nạp vào cơ thể nên không cần ăn uống kiêng khem quá mức.
Sao trẻ Real vạm vỡ nhờ sao chép công thức tập luyện của Ronaldo
Chế độ ăn uống và tập luyện khắt khe của Cristiano Ronaldo giờ trở thành hình mẫu lý tưởng trong giới cầu thủ.
Chris Hemsworth hàng ngày tập gì để giữ cơ bụng 6 múi?
Nam tài tử nổi tiếng sở hữu những múi cơ săn chắc, thu hút ánh nhìn nhờ quá trình tập luyện và ăn uống khoa học.
Mẫu nhí 11 tuổi đã chăm tập võ, múa ballet để giữ dáng đẹp
Theo đuổi con đường người mẫu chuyên nghiệp, Ella Gross có ý thức duy trì vóc dáng từ khi còn nhỏ.
MC Thanh Mai, Minh Tú bị kẹt ở nước ngoài vì dịch bệnh
Nhiều sao Việt như MC Thanh Mai, Diễm Trang, siêu mẫu Minh Tú... chưa thể về nước sau khi đi công tác ở nước ngoài hoặc thăm người thân vì lệnh phong tỏa của các nước.
Thiều Bảo Trâm, Tuấn Trần ở nhà vẫn chăm tập luyện đốt mỡ thừa
Chị em Yến Trang - Yến Nhi, ca sĩ Thiều Bảo Trâm luôn tích cực chia sẻ hình ảnh luyện tập thể dục trong thời gian cách ly xã hội.
Dàn hoa hậu Việt làm gì trong những ngày thực hiện cách ly xã hội?
Dàn hoa hậu Việt tranh thủ thời gian bên gia đình, tập luyện thể dục thể thao, làm từ thiện, chung tay góp sức đẩy lùi dịch bệnh.
Đốt mỡ tại nhà với 5 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả
Phòng gym đóng cửa, nhiều người chọn tập luyện ở nhà để duy trì sức khoẻ và dưới đây là 5 gợi ý bài tập của HLV Nguyễn Hoàng Trí Dũng (Hà Nội).
Bài tập cho bụng phẳng, cánh tay thon gọn
Bụng, cánh tay đầy mỡ không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ, mà còn gây hại cho sức khỏe. Chuỗi bài tập HLV Trang Lê (Hà Nội) giới thiệu sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Trò chuyện về làn da nhạy cảm tại hội thảo Curél
Hơn 20 khách mời có làn da nhạy cảm sẽ trò chuyện với bác sĩ da liễu về công dụng của dưỡng chất ceramide có trong Curél.
7 bài tập giúp cải thiện vòng eo nhiều mỡ thừa
Vòng eo đầy mỡ thừa không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn gây hại cho sức khỏe. Chuỗi bài tập HLV Trang Lê (Hà Nội) giới thiệu sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.