Lee Min Ho đã làm gì để giảm cân khi bị chê béo?
Nam diễn viên Hàn Quốc cho biết anh thuộc tạng người dễ lên cân nên mỗi lần đóng phim lại phải áp dụng chế độ đặc biệt.
Hot girl taekwondo luyện võ tại nhà, giữ cơ bụng và thân hình săn chắc
Hoa khôi làng võ Châu Tuyết Vân chia sẻ với Zing rằng trong thời gian ở nhà tránh dịch, cô vẫn không ngừng luyện tập. 9X làm nhiều vlog hướng dẫn tập tại nhà và đưa lên MXH.
Yêu bếp, nghiện nhà, luyện phim và 1.001 cách giải khuây mùa dịch
Hội yêu bếp có dịp trổ tài nấu nướng, mọt sách tranh thủ đọc thêm, dân ghiền phim tận dụng thời gian giãn cách xã hội để tận hưởng kho giải trí sống động.
Mỹ nhân Hàn trồng cây chuối, đu mình trên không để giữ dáng thon gọn
Yuju, Jang Won Young khiến dân mạng không khỏi bất ngờ trước các bài tập của mình khi ở nhà.
Hiệu trưởng viết thư, mong thầy cô giảm yêu cầu, kỳ vọng với sinh viên
Bức thư tay dài 14 trang được viết vào rạng sáng 11/4 với những trăn trở và chia sẻ rất tâm lý của thầy Đỗ Tuấn Minh, được giảng viên, sinh viên ủng hộ.
Vì sao 6 cầu thủ lứa Thường Châu đều đứt dây chằng
Duy Mạnh là cầu thủ thứ 6 của lứa U23 Thường Châu gặp chấn thương nặng, gióng lên hồi chuông về khả năng bảo vệ sức khỏe với những cầu thủ tuyển Việt Nam.
Nước biển sâu chứa 82 nguyên tố vi lượng, giúp tăng đề kháng cơ thể
Nước biển sâu được khai thác ở độ sâu dưới 200 m, chứa nhiều nguyên tố vi lượng, góp phần sát khuẩn, kháng viêm, phòng tránh nhiều bệnh đặc biệt là bệnh qua đường hô hấp.
Cô gái giảm 50 kg, giành ngôi Hoa hậu Anh sau khi bị bạn trai chia tay
Tập luyện thể dục và theo đuổi chế độ ăn kiêng nghiêm túc, Jen Atkin (26 tuổi) giảm hơn 50 kg và đăng quang ngôi vị Hoa hậu Anh 2020.
Đời thường giản dị của Hoa hậu Tiểu Vy
Trên trang cá nhân, Tiểu Vy thường chia sẻ khoảnh khắc đời thường gần gũi, giản dị. Khán giả khen ngợi nhan sắc của hoa hậu khi không trang điểm, trang phục đơn giản.
Yến Xuân khoe ngoại hình thay đổi sau 9 năm
Bạn gái thủ môn Lâm Tây không ngại ngần thừa nhận từng tự ti vì ngoại hình trong quá khứ.
10 phút giãn cơ giúp giảm mỡ và lấy lại năng lượng
Chỉ cần thực hiện động tác giãn cơ đúng cách, bạn có thể giảm mỡ và thư giãn tinh thần hiệu quả.
Britney Spears đã làm gì để có eo thon, body săn chắc ở tuổi 39?
"Công chúa nhạc pop" hiện có cuộc sống lành mạnh nhằm giữ gìn vóc dáng và nhan sắc tươi trẻ.
170 người chết vì virus corona, 7.771 ca nhiễm
Một số nước đang sơ tán cư dân ra khỏi Vũ Hán, thành phố tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc, là “tâm chấn” của đại dịch virus corona, trong khi WHO tiếp tục quan ngại sâu sắc.
Nam ca sĩ Hàn khiến khán giả khó tin với màn giảm hơn 20 kg
Shindong quyết tâm thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt để sở hữu vóc dáng cân đối và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.
7 lưu ý để thực hiện thành công dự định năm 2020
Kế hoạch phổ biến dịp đầu năm là giảm cân, tập thể dục, tiết kiệm tiền. Nhưng hầu hết bạn trẻ thất bại sau 2 tháng thực hiện do thiếu chiến lược và không nỗ lực.
8 dấu hiệu cho thấy trẻ cần trị liệu tâm lý
Nhiều khi, phụ huynh không nắm bắt được biểu hiện, hành vi của con trẻ phản ánh điều gì. Vì thế, họ có thể bỏ qua các dấu hiệu cho thấy con cần trị liệu tâm lý.
10 phút tập luyện để đốt cháy mỡ bụng
Chỉ cần 10 phút tập thể dục mỗi ngày, bạn không chỉ giảm được mỡ bụng mà còn cải thiện sức đề kháng và tăng khả năng trao đổi chất của cơ thể.
Bài tập cho bụng phẳng, cánh tay thon gọn
Bụng, cánh tay đầy mỡ không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ, mà còn gây hại cho sức khỏe. Chuỗi bài tập HLV Trang Lê (Hà Nội) giới thiệu sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Adele đã giảm 20 kg bằng cách nào?
Chỉ trong thời gian ngắn, nữ ca sĩ nổi tiếng gây bất ngờ khi xuất hiện với thân hình thon gọn hơn trước rất nhiều.
Biến ngực to thành nhỏ bằng 5 cách tự nhiên mà không cần dao kéo
Bạn có thể thay đổi kích thước vòng một mà không cần nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ nếu kiên trì thực hiện các cách sau.