'Black Widow' Scarlett Johansson tập luyện như thế nào cho 'Endgame'?
Nữ diễn viên Scarlett Johansson chia sẻ về quá trình luyện tập và chế độ ăn uống khắc nghiệt để chuẩn bị cho "Avengers: Endgame".
Thân hình 6 múi vạm vỡ, sự lột xác ngoạn mục của các chàng trai
Hành trình quyết tâm thay đổi ngoại hình của những chàng trai ngoại cỡ này khiến mọi người phải vỗ tay thán phục.
Bài tập thể hình giúp Anh Túc sở hữu vòng 3 quyến rũ
HLV Anh Túc luôn tập luyện nghiêm túc, chú trọng vào các bài tập nặng để cơ thể săn chắc hơn. Đây là yếu tố giúp cô sở hữu hình thể quyến rũ và nóng bỏng.
Bài tập cải thiện khả năng 'yêu' cho phái nữ
Không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn, các bài tập dưới đây sẽ giúp phái đẹp tăng sức chịu đựng, khả năng "yêu" và kéo dài thời gian trên giường.
5 phút vận động với máy tập đa năng
Beecow Việt Nam đã có giải pháp dành riêng cho những người muốn có thân hình thon gọn, khỏe mạnh nhưng lại không có thời gian tới các phòng gym.
Vóc dáng gợi cảm đáng ngưỡng mộ của cựu thiên thần Doutzen Kroes
Doutzen Kroes - cựu thiên thần Victoria's Secret - khiến người đối diện không thể rời mắt khi khoe trọn hình thể nóng bỏng trong bộ ảnh mới.
Giảm mỡ là vấn đề khiến nhiều người "đau đầu", tuy nhiên, với người gầy, việc tăng cân cũng nan giải không kém.
Cuộc đua vòng bụng phẳng lì đến trơ xương của dàn mẫu quốc tế
Một số người mẫu bị khán giả chỉ trích hình thể quá gầy guộc, thiếu sức sống, trong đó có Bella Hadid.
4 bài tập tăng cường sức mạnh đôi chân cho cầu thủ
Để có những bước chạy thần tốc, không mệt mỏi, các cầu thủ bóng đá cần rèn luyện các bài tập phát triển phần cơ vùng dưới, đặc biệt là cơ chân.
AI tự học hỏi nhưng chưa thể hiểu chính mình
AI đã và đang trở thành xu hướng trong thời đại hiện nay, nhưng bản thân công nghệ này vẫn đang tồn tại điểm yếu rất lớn.
Bài tập tăng thể lực cho các cầu thủ bóng đá
Để có thể lực, tốc độ và sự nhanh nhẹn tốt nhất trong 90 phút mỗi trận đấu, các cầu thủ cần một chế độ tập luyện nghiêm ngặt và thường xuyên.
Đặng Văn Lâm tập luyện để thích nghi 'sân trơn, bóng ướt'
Chiều 12/11, huấn luyện viên thủ môn Nguyễn Đức Cảnh đã đổ nước xuống khu vực trước khung thành để Văn Lâm, Tiến Dũng, Tuấn Mạnh làm quen với điều kiện trời mưa.
CĐV tìm ra mấu chốt khiến Lukaku chơi tệ ở MU
Điều gì khiến bản hợp đồng đắt giá, học trò cưng của huấn luyện viên Mourinho tịt ngòi 8 trận liên tiếp trong vòng hơn 1 tháng vừa qua?
BB Trần, Hải Triều so tài học tiếng Anh trong clip mới
Nếu như BB Trần học thuộc đáp án để trả lời các câu hỏi, thì Hải Triều lại chọn cho mình cách học theo chuẩn quốc tế, chú trọng vào cả 4 kỹ năng nghe, nói, đọc, viết.
CEO của Stylist4Men chia sẻ về nghề tạo mẫu tóc nam
Chàng trai 8X Đỗ Đức Trọng - người sáng lập điều hành và phát triển Stylist4Men - chia sẻ về lĩnh vực tóc nam cũng như quyết định ứng dụng công nghệ vào quản lý, đào tạo hệ thống.
Bài tập hiệu quả cho những cô nàng có thân trên 'lực lưỡng'
Chỉ cần tập luyện 15 phút mỗi ngày, mỡ thừa ở lưng, vai, bắp tay của bạn sẽ được cải thiện đáng kể nhờ những động tác sau.
Lý Tiểu Long nhí: 5 tuổi có cơ bụng 6 múi, tập võ theo chế độ hà khắc
Dù còn ở lứa tuổi tiểu học, Ryusei Imai đã tuân thủ cuộc sống kỷ luật với lịch tập luyện nghiêm khắc, ngay cả khi phải đều đặn tới trường.
Hành trình ‘từ thực thần đến nữ thần’ của travel blogger Hà Trúc
Những ai theo dõi travel blogger Hà Trúc hẳn sẽ biết đến câu chuyện giảm 14 kg để trở nên xinh đẹp và thon thả. Đâu là bí quyết giúp cô gái này sở hữu vóc dáng mơ ước?
Chàng trai tăng 25 kg vẫn sở hữu bụng 6 múi
"Những ngày chuẩn bị lên sàn thi đấu, tôi tập luyện 7-8 tiếng, đầu óc choáng váng như muốn ngất đi. Tôi dừng lại nghỉ 10 phút rồi đứng dậy tập tiếp", Mạnh Duy chia sẻ.
Nữ HLV 20 tuổi chi 8 triệu đồng mỗi tháng để giữ dáng
Ký ức nặng 63 kg, vòng eo hơn 80 cm khiến Bạch Mai ám ảnh, tự ti. Không muốn bị chê cười, 9X quyết tâm tập luyện, ăn uống khoa học, sở hữu vóc dáng cân đối, khỏe khoắn.