8 bài tập phổ biến nam giới dễ làm sai cách
Để sở hữu vóc dáng chuẩn, nam giới cần kiên trì và chăm chỉ tập luyện. Nhưng đôi khi, bạn chỉ cần mắc lỗi nhỏ cũng có thể phá hủy mọi nỗ lực, thậm chí dẫn đến chấn thương.
10X đoạt huy chương vàng Olympic Toán quốc tế chưa từng học thêm
Sở hữu nhiều thành tích đáng ngưỡng mộ, Nguyễn Nguyễn - người giành huy chương vàng Olympic Toán quốc tế 2019 - chưa từng học thêm trong suốt 12 năm phổ thông.
Khắc Hưng từ chối nghe hết 'Độ ta không độ nàng' vì không đáng học hỏi
Nhạc sĩ 27 tuổi không thích cơn sốt "Độ ta không độ nàng". Anh cho rằng ca khúc không có điểm nào đáng quan tâm và học tập.
Những góc check-in nhìn phát biết ngay của dân 'mê' Đà Nẵng
Đà Nẵng là điểm đến quen thuộc của du khách khắp nơi vào mọi dịp trong năm. Nhiều người không phải dân địa phương nhưng chỉ nhìn ảnh check-in cũng biết ngay chụp ở chỗ nào.
Bella Hadid khoe vóc dáng quyến rũ trên tạp chí Vogue
Chân dài 9X Bella Hadid diện áo tắm, khoe hình thể săn chắc, không mỡ thừa trên tạp chí số tháng 6.
Đừng mong có cơ ngực đẹp khi bạn hít đất sai cách
Hít đất là động tác đơn giản, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ở mọi nơi. Nhưng nhiều người vẫn không quan tâm đến kỹ thuật, dẫn đến làm sai và giảm hiệu quả bài tập.
Mẹo giúp các cặp đôi dễ ‘lên đỉnh’ khi quan hệ
Trong quan hệ tình dục, nếu nắm được quy tắc con số 8, các cặp đôi sẽ luôn có cuộc yêu thăng hoa.
'Black Widow' Scarlett Johansson tập luyện như thế nào cho 'Endgame'?
Nữ diễn viên Scarlett Johansson chia sẻ về quá trình luyện tập và chế độ ăn uống khắc nghiệt để chuẩn bị cho "Avengers: Endgame".
Thân hình 6 múi vạm vỡ, sự lột xác ngoạn mục của các chàng trai
Hành trình quyết tâm thay đổi ngoại hình của những chàng trai ngoại cỡ này khiến mọi người phải vỗ tay thán phục.
Bài tập thể hình giúp Anh Túc sở hữu vòng 3 quyến rũ
HLV Anh Túc luôn tập luyện nghiêm túc, chú trọng vào các bài tập nặng để cơ thể săn chắc hơn. Đây là yếu tố giúp cô sở hữu hình thể quyến rũ và nóng bỏng.
Bài tập cải thiện khả năng 'yêu' cho phái nữ
Không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn, các bài tập dưới đây sẽ giúp phái đẹp tăng sức chịu đựng, khả năng "yêu" và kéo dài thời gian trên giường.
5 phút vận động với máy tập đa năng
Beecow Việt Nam đã có giải pháp dành riêng cho những người muốn có thân hình thon gọn, khỏe mạnh nhưng lại không có thời gian tới các phòng gym.
Vóc dáng gợi cảm đáng ngưỡng mộ của cựu thiên thần Doutzen Kroes
Doutzen Kroes - cựu thiên thần Victoria's Secret - khiến người đối diện không thể rời mắt khi khoe trọn hình thể nóng bỏng trong bộ ảnh mới.
Tăng hay giảm cân khó hơn?
Giảm mỡ là vấn đề khiến nhiều người "đau đầu", tuy nhiên, với người gầy, việc tăng cân cũng nan giải không kém.
Cuộc đua vòng bụng phẳng lì đến trơ xương của dàn mẫu quốc tế
Một số người mẫu bị khán giả chỉ trích hình thể quá gầy guộc, thiếu sức sống, trong đó có Bella Hadid.
4 bài tập tăng cường sức mạnh đôi chân cho cầu thủ
Để có những bước chạy thần tốc, không mệt mỏi, các cầu thủ bóng đá cần rèn luyện các bài tập phát triển phần cơ vùng dưới, đặc biệt là cơ chân.
AI tự học hỏi nhưng chưa thể hiểu chính mình
AI đã và đang trở thành xu hướng trong thời đại hiện nay, nhưng bản thân công nghệ này vẫn đang tồn tại điểm yếu rất lớn.
Bài tập tăng thể lực cho các cầu thủ bóng đá
Để có thể lực, tốc độ và sự nhanh nhẹn tốt nhất trong 90 phút mỗi trận đấu, các cầu thủ cần một chế độ tập luyện nghiêm ngặt và thường xuyên.
Đặng Văn Lâm tập luyện để thích nghi 'sân trơn, bóng ướt'
Chiều 12/11, huấn luyện viên thủ môn Nguyễn Đức Cảnh đã đổ nước xuống khu vực trước khung thành để Văn Lâm, Tiến Dũng, Tuấn Mạnh làm quen với điều kiện trời mưa.
CĐV tìm ra mấu chốt khiến Lukaku chơi tệ ở MU
Điều gì khiến bản hợp đồng đắt giá, học trò cưng của huấn luyện viên Mourinho tịt ngòi 8 trận liên tiếp trong vòng hơn 1 tháng vừa qua?