7 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Mỡ nội tạng trong gan, dạ dày, ruột, khiến vòng 2 mất cân đối và tiềm ẩn nhiều nguy hại tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong.
Con trai tỷ phú Ấn Độ quyết tâm giảm 108 kg
Anant Ambani hiện là một trong những chàng trai đắt giá nhất Ấn Độ sau khi giảm cân.
Khán giả chê đội Binz nhạt nhất vòng Đối đầu Rap Việt
Sau khi tập 10 Rap Việt lên sóng, khán giả tỏ ra thất vọng với phần trình diễn của đội Binz. Tổng kết phần thi Đối đầu, nhiều người nhận định đội Karik ấn tượng.
8 lầm tưởng dễ gây béo bụng
Nhiều suy nghĩ sai khiến bạn khó có được cơ bụng săn chắc.
Cô gái Hàn Quốc có cơ bụng nhờ chế độ ăn giống Jennie
Sau khi tham khảo chế độ của thành viên BlackPink, Yuni giảm được 3,5 cm vòng eo chỉ trong 3 ngày.
8 cô gái nổi tiếng với cách giảm cân, tập luyện giữ dáng
Việc đăng tải loạt bài tập tại nhà, chế độ ăn kiêng hiệu quả giúp các cô gái này được yêu mến trong cộng đồng mạng.
Những quan niệm sai lầm khi tập luyện
Những lầm tưởng khi tập luyện sẽ làm ảnh hưởng tới kết quả, thậm chí gây chấn thương cho bạn.
6 bài tập giúp đốt mỡ bụng
Bạn hãy thực hiện một số bài tập đơn giản ngay khi thức dậy hoặc chuẩn bị đi ngủ để sở hữu vòng 2 thon gọn.
Sai lầm khi tập luyện giảm mỡ bụng
Việc dành 10 phút gập bụng mỗi ngày khó có thể giúp vòng 2 của bạn săn chắc.
Bí quyết đánh bay bụng mỡ của chuyên gia thể hình
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm béo bụng hiệu quả.
Cô gái 17 tuổi gây ấn tượng ở cuộc thi rap
Pháo là một trong những thí sinh nổi bật nhất King of Rap tập 2. Cô gái 17 tuổi nổi tiếng từ trước khi tham gia cuộc thi.
Những bài tập giúp phái đẹp có vòng 2 thon gọn, săn chắc
Đây là bí quyết giúp các cô gái sở hữu vùng bụng khỏe khoắn, không mỡ thừa.
Các bài tập thu gọn vòng 2, làm eo săn chắc
Áp dụng quy trình tập luyện này mỗi ngày để sở hữu vòng eo thon gọn, không mỡ thừa.
Đình Trọng, Duy Mạnh vã mồ hôi sau bài tập phục hồi chấn thương
Bộ đôi trung vệ của CLB Hà Nội đang trong quá trình tập vật lý trị liệu sau chấn thương tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ PVF và chờ ngày quay trở lại sân cỏ.
Bí quyết để Hailey Bieber có thể mặc đồ khoe eo thon
Vóc dáng săn chắc của bà xã Justin Bieber nhận được nhiều lời khen từ dân mạng.
Minh Tú dạy cách giữ eo thon, Phí Phương Anh lấy tía tô xông mặt ở nhà
Nhiều nhân vật nổi tiếng trong làng mốt Việt hiện tận dụng thời gian rảnh để làm bánh, xem phim hay tập luyện giữ dáng.
Văn Hậu tập luyện trước trận gặp ADO Den Haag
Đoàn Văn Hậu đang nỗ lực để tìm chỗ đứng trong đội hình chính của SC Heerenveen, sau khi chưa được trao cơ hội vào sân thi đấu tại giải vô địch quốc gia Hà Lan.
Midu đồng hành cùng cuộc thi thiết kế áo lớp của ĐH Hutech
NTK Hoàng Minh Hà, NTK Mỹ Dung (Midu) sẽ đồng hành cùng cuộc thi thiết kế áo lớp “Let’s Shine 2gether” do Đại học Công nghệ TP.HCM (Hutech) tổ chức.
Lê Dương Bảo Lâm chê sáng tác đầu tay của Ngô Kiến Huy
"Ngô Kiến Huy là tôi" là bài hát thử thách trong vòng 2 của Sàn đấu ca từ. Là một người chơi trong tập thi, Lê Dương Bảo Lâm thừa nhận không biết ca khúc.
Bùi Tiến Dũng, Văn Toản mướt mồ hôi với bài tập lạ của U22 Việt Nam
Chiều 3/9, bài tập rèn luyện thể lực và sức bật khiến các thủ môn của U22 Việt Nam như Bùi Tiến Dũng hay Nguyễn Văn Toản phải vất vả mới có thể hoàn thành.