Đốt mỡ tại nhà với 5 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả
Phòng gym đóng cửa, nhiều người chọn tập luyện ở nhà để duy trì sức khoẻ và dưới đây là 5 gợi ý bài tập của HLV Nguyễn Hoàng Trí Dũng (Hà Nội).
Thay đổi thói quen sinh hoạt để tăng cường hệ miễn dịch
Giữa thời điểm dịch bệnh đang diễn biến phức tạp, những thay đổi ngay trong cuộc sống hàng ngày cũng sẽ bảo vệ chúng ta nhờ tăng cường hệ miễn dịch.
HLV Hải Phòng nhắc riêng 2 cầu thủ Việt kiều ở cuối buổi tập
Trước khi kết thúc buổi tập chiều 26/3, HLV Phạm Anh Tuấn phải dành thời gian nói chuyện với Martin Lo, Adriano Schmidt và Diego Silva về vấn đề riêng của những cầu thủ này.
3 trải nghiệm độc đáo của học sinh trung học tại New Zealand
Được tự do lựa chọn môn học, có cơ hội trở thành nhà phát minh ngay từ bậc phổ thông… là một vài trong số những trải nghiệm đặc biệt của học sinh trung học tại xứ kiwi.
Giữ cấu trúc đề, gắn thực tiễn trong kỳ thi lớp 10
Lãnh đạo Sở GD&ĐT TP.HCM cho biết kỳ thi tuyển sinh lớp 10 năm 2020 sẽ không thay đổi nhiều trong cấu trúc đề thi. Nội dung đề các môn gắn với thực tế.
Tập luyện như thế nào để tăng sức đề kháng?
Những người có sức đề kháng, miễn dịch yếu có nguy cơ nhiễm bệnh cao hơn. Người dân có thể cải thiện sức khỏe qua một số cách tập luyện đơn giản tại nhà.
Bài tập đơn giản tăng kích thước vòng một cho nữ giới
Một số bài tập đơn giản nhưng có thể giúp bạn có "đôi gò bồng đảo" săn chắc và tăng kích thước đáng kể.
Samsung vừa trình làng diện mạo khác trong thập kỷ mới
Tại CES đầu tiên của thập kỷ mới, Samsung cho rằng đã đến lúc những công nghệ như 5G đem lại trải nghiệm hoàn chỉnh cho thiết bị thông minh và tự mình đưa ra những ví dụ mới.
Cụ bà nhiều tuổi nhất thế giới làm gì để sống lâu?
Mỗi ngày, cụ Kane dậy từ 6h, học Toán, thư pháp và chơi cờ với bạn bè xung quanh. Món ăn yêu thích của cụ là chocolate.
Biến ngực to thành nhỏ bằng 5 cách tự nhiên mà không cần dao kéo
Bạn có thể thay đổi kích thước vòng một mà không cần nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ nếu kiên trì thực hiện các cách sau.
Ngô Kiến Huy: 'Lan Ngọc trả tiền để được hát trong show của tôi'
Giọng ca "Truyền thái y" hài hước cho biết trong live show kỷ niệm 10 năm ca hát của mình, Lan Ngọc phải trả tiền để được hát.
Á quân Olympia 2017 gây chú ý khi xuất hiện tại Siêu trí tuệ
Tại chương trình "Siêu trí tuệ Việt Nam", Phạm Huy Hoàng được giới thiệu là "tài năng siêu toán học" với khả năng tìm số nguyên tố được giấu trong ma trận khoảng 1380 con số.
Đào Thị Hà tiết lộ nhịn ăn trước vòng thi áo tắm
Đào Thị Hà, đến từ Nghệ An, thuộc nhóm ứng viên nặng ký của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019. Ưu điểm của cô là gương mặt đẹp, nụ cười sáng.
Bên cạnh bikini, Yến Xuân thích mặc đồ bó sát, váy khoe lưng trần
Khi không gắn liền với những bộ bikini xẻ cao, bạn gái Đặng Văn Lâm trông dịu dàng, nữ tính trong chiếc váy hở lưng.
Thủ khoa xuất sắc trường Kinh tế Quốc dân học xong đại học sau 3,5 năm
Lê Thùy Dung là thủ khoa xuất sắc chuyên ngành Luật Kinh doanh quốc tế, cô còn là Á khoa toàn khóa 57 của ĐH Kinh tế Quốc dân, từng đạt giải Nhất môn Văn TP Hà Nội khi học THPT.
Bí quyết tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành của HLV Yến Xuân
HLV Yến Xuân cho biết các bài tập tăng chiều cao tương đối đơn giản và có thể thực hiện ở nhà.
HLV Park kèm riêng Việt Phong ở buổi tập thiếu nửa quân số
Ở buổi tập chiều 29/10 tại VFF, huấn luyện viên Park Hang-seo trực tiếp hướng dẫn tiền đạo Nguyễn Việt Phong trong bối cảnh hàng công tuyển Việt Nam chưa cho thấy sự sắc bén.
VĐV nghiệp dư Việt Nam được tham dự khóa chạy bộ nâng cao
Các vận động viên chạy bộ nghiệp dư Việt Nam tiếp tục có cơ hội được học hỏi HLV chuyên nghiệp nhằm đạt thành tích tốt tại các giải marathon sắp được tổ chức.
Phạm Quỳnh Anh than thở khi bị Jack gọi là cô
Ca sĩ Phạm Quỳnh Anh đăng ảnh chụp cùng cặp sao trẻ Jack và K-ICM trên trang cá nhân. Cô vui vẻ gọi họ là bộ đôi đang gây sóng gió khắp nơi.
Đánh tan mỡ bắp tay chỉ trong 5 phút cùng HLV xinh đẹp
Cánh tay nhiều mỡ thừa, chảy xệ khiến bạn thiếu tự tin và mệt mỏi. HLV Trang Lê (Hà Nội) sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này với các bài tập đơn giản ngay tại nhà.