BIDV MetLife ra mắt trang thông tin về sống lành mạnh, hạnh phúc
BIDV MetLife vừa ra mắt trang thông tin gồm 3 chủ đề chính là Ăn lành mạnh, Tập hăng say và Sống hạnh phúc, từ đó định hướng và xây dựng cuộc sống thành công, hạnh phúc.
Bộ Văn hóa yêu cầu các đơn vị tập thể dục giữa giờ
Từ 12/3, cán bộ, viên chức, học sinh, sinh viên của các đơn vị thuộc Bộ VHTT&DL sẽ tập bài thể dục với thời gian ít nhất 2 lần/ngày, mỗi lần 5 phút vào 2 thời điểm 10h và 15h.
Nữ ca sĩ Cher tiết lộ bí quyết giúp vòng 3 săn chắc ở tuổi 73
Dù đã 73 tuổi, ca sĩ Cher làm nhiều người luôn ngưỡng mộ bởi gương mặt trẻ trung và cơ thể khỏe mạnh.
4 bài tập đơn giản giúp giảm đau cổ nhanh chóng
Đau cổ là hiện tượng xảy ra có thể do ngồi nhiều, ngủ sai tư thế. Một số bài tập dưới đây có thể cải thiện cơn đau nhức, giảm tình trạng co cứng cổ nhanh chóng.
95% người lớn trả lời sai bài toán cấp 1 tính cân nặng viên gạch
Câu đố dưới đây sẽ giúp bạn kiểm tra khả năng tính nhanh của bản thân, đồng thời ôn lại kiến thức giải toán tiểu học.
Bài tập cải thiện khả năng 'yêu' cho phái nữ
Không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn, các bài tập dưới đây sẽ giúp phái đẹp tăng sức chịu đựng, khả năng "yêu" và kéo dài thời gian trên giường.
'Búp bê Nga' Maria Sharapova khi giàu có đã sa thải cha như thế nào?
Người cha đồng hành từ khi Maria 6 tuổi, khi thành công, cô lại "sa thải" cha. Đáp lại, ông không la hét, đá tung bàn ghế, mà chỉ nói: "giờ đây con phải tự sống cuộc đời của mình".
Động tác đơn giản giúp lấy lại sức lực bị vắt kiệt sau kỳ nghỉ Tết
Kỳ nghỉ Tết dài có thể vắt kiệt sức lực, khiến bạn luôn mệt mỏi, uể oải. Một số động tác đơn giản sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, tràn đầy năng lượng để trở lại làm việc.
Hoa hậu Phương Khánh: 'Mỗi ngày ở Singapore, chỉ tiêu 150.000 đồng'
Hoa hậu Trái đất 2018 khẳng định cô đã có sự lột xác từ khi sang Singapore du học. Cô cho rằng sự thay đổi này đem tới chiến thắng cho mình tại đấu trường nhan sắc quốc tế.
Tác dụng khi chống đẩy, gập bụng 15 phút mỗi ngày
Kỳ nghỉ lễ kéo dài có nguy cơ làm cho chúng ta bị tăng cân không kiểm soát do ăn uống vô độ và không tập luyện thể dục.
TS Trần Nam Dũng - người đốt lên tình yêu Toán học
TS Trần Nam Dũng khởi xướng chương trình "Đem Toán đến cho mọi người". Anh cùng cộng sự về các trường giao lưu, khơi dậy tình yêu Toán học, tình yêu sách với học sinh.
4 bài tập thể dục giúp cải thiện thoái hóa đốt sống lưng
Các động tác trong bài tập thể dục hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống lưng nhẹ nhàng, đơn giản, người bệnh nên thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả.
Bài tập thể dục cho dân văn phòng ngừa bệnh xương khớp
Các bài tập thể dục cho dân văn phòng giúp bảo vệ cột sống, cải thiện và phòng ngừa bệnh cơ xương khớp thường gặp.
Tuyển Việt Nam hăng say tập gym trước trận gặp Yemen
Khác với thường ngày, sáng 13/1, đội tuyển Việt Nam có buổi tập gym trước khi di chuyển tới Al Ain để chuẩn bị cho trận đấu cuối cùng của bảng D Asian Cup 2019.
Bài tập tăng cơ cho vùng bụng dưới
Những bài tập đơn giản này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng dưới, tăng cơ bắp hiệu quả chỉ trong một thời gian ngắn.
Năm 2018, giới indie Việt có gì?
Lê Cát Trọng Lý, Ngọt, Vũ đều có live show, trong khi Đen Vâu lại gây ấn tượng với một MV mộc mạc.
5 điều cần làm để khởi đầu một năm mới khỏe mạnh
5 điều này rất dễ thực hiện, không tốn kém cũng chẳng cần đến các thiết bị đặc biệt nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời.
Cách loại bỏ nếp nhăn chỉ trong 12 phút
Một số bài tập đơn giản sẽ giúp làn da căng mịn, đàn hồi, từ đó loại bỏ và ngăn ngừa các nếp nhăn xấu xí.
Giải bài toán tính chiều cao của cây trong một phút
Bài toán yêu cầu người giải tính toán tưởng phức tạp nhưng thực ra rất đơn giản, có thể tìm ra đáp số trong một phút.
Bài tập giảm mỡ vùng lưng của HLV nóng bỏng
Những trang phục ôm sát, gợi cảm sẽ trở thành cơn ác mộng của phái đẹp nếu lưng vẫn còn ngấn mỡ. HLV Trang Lê (Hà Nội) sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này với 7 bài tập đơn giản.