Hiền Thục: 'Tôi hay hóp bụng, ăn chay để có cơ bụng số 11'
Gần 40 tuổi, nữ ca sĩ vẫn sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ cùng vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
'Người Nhện' Tom Holland đã làm gì để có body 6 múi?
Dù bận rộn, nam diễn viên vẫn chăm chỉ tập luyện để sở hữu thân hình săn chắc, thu hút ánh nhìn.
Vóc dáng Gigi Hadid khi mang bầu 6 tháng
Bí quyết ăn mặc che bụng bầu của Gigi Hadid đang được quan tâm. Chỉ hơn 3 tháng nữa cô sẽ sinh con gái đầu lòng cho Zayn Malik.
Nhà máy thịt lớn nhất nước Mỹ trở thành ổ dịch Covid-19 tàn khốc
Nhà máy Smithfield là sinh kế của hàng nghìn người nhập cư, nhưng ổ dịch Covid-19 bùng phát ở đây khiến nhiều người nhiễm bệnh và bị mất việc làm vì nhà máy đóng cửa.
'Nữ thần yoga' Hàn Quốc với cơ bụng 6 múi và số đo ba vòng hoàn hảo
Kim Da-young được mến mộ khi có nhan sắc trẻ trung cùng thân hình gợi cảm, sở hữu cơ bụng 6 múi.
Minh Tú dạy cách giữ eo thon, Phí Phương Anh lấy tía tô xông mặt ở nhà
Nhiều nhân vật nổi tiếng trong làng mốt Việt hiện tận dụng thời gian rảnh để làm bánh, xem phim hay tập luyện giữ dáng.
Han Sara chuộng mặc áo ngắn khoe vòng eo chỉ 53 cm
Từ khi giảm cân thành công, Han Sara làm bạn với những thiết kế váy áo ngắn, bó tôn lên thân hình thon gọn.
Những dấu ấn giúp Tường San vào top 8 Hoa hậu Quốc tế 2019
Vẻ đẹp ngọt ngào, trang phục dân tộc ấn tượng, Á hậu Tường San đã đạt thành tích top 8 chung cuộc tại Hoa hậu Quốc tế.
Tường San thi áo tắm ở Hoa hậu Quốc tế 2019
Đa số thí sinh Hoa hậu Quốc tế 2019 đều diện áo tắm một mảnh và trình diễn trong phòng kín do thời tiết lạnh.
Dương Liễu Thanh - đả nữ gây bàn tán vì cảnh nóng ở phim TVB
Dương Liễu Thanh gần đây gây chú ý với cảnh nóng trong bộ phim "Giải quyết sư". Trước khi theo đuổi nghiệp diễn, cô vốn là một người mẫu nổi tiếng với thân hình quyến rũ.
Bác sĩ lần đầu gặp khối u lách nặng hơn 5 kg
Người phụ nữ 29 tuổi mang khối u đa nang lách có kích thước lớn nhất từ trước đến nay khiến các bác sĩ bất ngờ.
Bạn gái Ronaldo gây bất ngờ cùng thương hiệu nội y mới
Cô nàng Georgina Rodriguez khiến dư luận chú ý khi khoe số đo 3 vòng gợi cảm trong quảng cáo của một hãng thời trang.
Bí quyết tập luyện cho cô nàng có dáng quả táo
Người có thân hình quả táo nên tập trung các bài giảm mỡ cho vòng eo, tăng cường tập thân dưới để vóc dáng cân đối hơn.
Vận động viên Teakwondo sở hữu bụng 6 sau khi tăng 10 kg
Nặng 90 kg nhưng thể hình của Nguyễn Văn Sơn vẫn săn chắc, sở hữu cơ bụng 6 khỏe khoắn. 9X chia sẻ, anh áp dụng lịch tập 6 buổi/tuần cùng thực đơn tăng cơ giảm mỡ.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng cân
Từng là những chàng trai có thân hình gày gò, thiếu sức sống Nguyễn Nam, Xuân Tứ, Trọng Hưng và Minh Quân đã tìm ra bí quyết tập luyện hiệu quả, sở hữu cơ bụng 6 múi.
Những thực phẩm có lợi cho nữ giới trong giai đoạn dậy thì
Chất sắt rất quan trọng ở tuổi dậy thì của bạn gái. Mỗi người cần đến 16 mg sắt để giúp tăng trưởng cơ thể (18 mg trong chu kỳ kinh nguyệt), còn nam giới tuổi này chỉ cần 13 mg.
6 bài tập giúp Nữ hoàng trang sức giảm mỡ bụng, tăng vòng 3
Nữ hoàng trang sức Phương Chi đã lấy lại vòng eo 60 cm, đồng thời tăng 3 cm vòng 3 chỉ sau 2 tháng nhờ chăm chỉ tập luyện và thực hiện chế độ ăn 5 bữa một ngày.
Bí quyết giúp bạn tự tin tạo dấu ấn cho riêng mình
Không cần túi xách hàng hiệu, đôi giày đắt đỏ hay vóc dáng quá gợi cảm, chỉ cần biết cách tạo ra sự cuốn hút riêng của bản thân, bạn sẽ trở nên nổi bật.
Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.
Nguy hại khi dùng nịt bụng để giảm mỡ bụng sai cách
Có khá nhiều biện pháp để giảm mỡ bụng nhanh chóng cho các chị em. Tuy nhiên cách phổ biến nhất vẫn là gen bụng.