Cách tăng sức bền, giúp chạy bộ lâu không kiệt sức
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
163.169 kết quả phù hợp
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Sau cuộc gặp với người đồng cấp Volodymyr Zelensky, Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 23/9 bày tỏ tin tưởng Ukraine đang ở vị thế có thể chiến đấu và giành lại toàn bộ lãnh thổ.
Với Suzuki Fronx, hãng xe Nhật Bản dường như muốn có một "con gà đẻ trứng vàng" mới, cạnh tranh sòng phẳng với các thương hiệu khác bên cạnh duy trì cam kết điện hóa.
YouTuber kiêm người mẫu thể hình SangHyuk, được cho là vừa bị cảnh sát bắt giữ vì từ chối kiểm tra nồng độ cồn và tìm cách bỏ trốn khỏi hiện trường.
Chiếc váy có thiết kế so le, tương đối ngắn khiến một tay vợt nữ bị chỉ trích, nối dài cuộc tranh luận về trang phục ra sân pickleball, chơi thể thao.
Không phải Quả bóng vàng, nhưng hai giải Kopa liên tiếp ở tuổi 18 và vị trí Á quân thế giới đã đủ để khẳng định: bóng đá đang bước vào kỷ nguyên mang tên Lamine Yamal.
"The Ugly Stepsister" lật ngược câu chuyện cổ tích quen thuộc, đem tới góc nhìn sốc óc về hình ảnh phụ nữ trong xã hội phụ quyền.
12 giờ ở An Khánh, tôi lạc vào “resort” giữa lòng TP.HCM với nghệ thuật, ẩm thực, check-in sang chảnh và những khoảng lặng tinh tế.
Pháp và Saudi Arabia đang tận dụng Đại hội đồng Liên Hợp Quốc và diễn biến leo thang tại Dải Gaza để tìm kiếm giải pháp hai nhà nước, song những khó khăn cố hữu vẫn còn đó.
Giới trẻ Âu - Mỹ kéo nhau đi du lịch để ngồi đọc sách cùng người lạ, ở đúng nơi câu chuyện trong tác phẩm văn học được sáng tác hoặc diễn ra và xem đó là kỳ nghỉ đáng giá.
Lần đầu quay phim hành động, lần đầu đánh trúng mặt một người, lần đầu “te tua”, bầm dập đến vậy… Đó là những trải nghiệm đặc biệt của Thanh Sơn ở "Tử chiến trên không".
Trong các tài liệu về chỉ dẫn khẩu phần dinh dưỡng, các chuyên gia đều giới hạn lượng cholesterol trong khẩu phần ăn khá thấp, hoặc tìm cách loại bỏ nó. Điều này có thực sự đúng?
Sau gala Quả bóng vàng 2025 tại Paris hôm 23/9, sao trẻ Barcelona lần đầu lên tiếng, cho thấy sự điềm tĩnh và khát vọng.
Chuyến dừng chân của Parris Todd tại thủ đô giúp khán giả Việt Nam có cơ hội chứng kiến tận mắt phong cách thi đấu lẫn gu thời trang có tiếng của tay vợt Gen Z.
Đại diện Hiệp hội Rau quả Việt Nam đề xuất hạn chế hình thức bán hàng tràn lan trên vỉa hè, lề đường để dễ quản lý và giảm rủi ro cho người tiêu dùng.
Bất chấp việc sở hữu dàn sao thượng hạng, Real Madrid và Barcelona trải qua hai năm liền trắng tay ở Quả bóng vàng kể từ khi UEFA bắt đầu tham gia đồng tổ chức lễ trao giải.
Cơ quan khí tượng cảnh báo siêu bão Ragasa giảm cấp nhưng vẫn gây gió mạnh, mưa lớn. Dự kiến đến ngày 27/9, một áp thấp nhiệt đới có thể mạnh thành bão, đi vào Biển Đông.
Chạy bộ là lựa chọn quen thuộc để phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, nhưng nên tập vào buổi sáng hay tối để giảm mỡ tối ưu hơn?
Đã 12 ngày trôi qua kể từ khi Bùi Bích Phương (sinh viên năm 3, Đại học Ngoại ngữ Hà Nội) mất tích, mẹ em, cô Phương Thủy (Đông Ngạc, Hà Nội), vẫn ngày đêm rong ruổi tìm kiếm con.
Gemini Live thông thái trên Galaxy A56 5G giúp người dùng không cần đắn đo về việc nên làm gì để có một mùa Trung thu đáng nhớ.