Nỗi khổ của người dân quốc gia thiếu ngủ nhất châu Á
Với dân số già, làm ca đêm nhiều và sử dụng rộng rãi các phương tiện kỹ thuật số, thói quen ngủ của người Hàn Quốc ngày càng trở nên bất thường, rối loạn giấc ngủ cũng gia tăng.
Cây mọc hoang ở Việt Nam, được nhiều nước trên thế giới dùng làm thuốc
Cây bần mọc dại dọc, trồng ở rừng ngập mặn ven biển từ Bắc vào Nam, được nhiều nước trên thế giới dùng làm thuốc.
Thanh lọc, thải độc và những lợi ích của nước ép
Nước ép có rất nhiều lợi ích. Một số người bắt đầu dùng nước ép để tăng số lượng và sự đa dạng của các loại vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng thực vật trong chế độ ăn.
Nhà văn Bulgaria thắng giải Booker Quốc tế
Cuốn “Time Shelter” của Georgi Gospodinov, do Angela Rodel dịch, đã được trao giải Booker Quốc tế và được tôn vinh là một “tác phẩm tuyệt vời về châu Âu”.
Thù hận giữa Johan Cruyff và Van Gaal
Mối thâm thù giữa hai người khổng lồ của bóng đá Hà Lan Johan Cruyff và Louis Van Gaal được kể qua cuốn sách “Louis Van Gaal: the Biography” của tác giả Maarten Meijer.
Nhiều người chết trong trận lũ thảm khốc nhất thế kỷ ở Italy
Lực lượng cứu hộ làm việc suốt đêm giữa mưa như trút nước khi nhiều người già, người khuyết tật mắc kẹt trong nhà trong trận lũ lụt thảm khốc nhất ở Italy trong 100 năm qua.
Tỏi tốt nhưng chuyên gia chỉ ra 4 nhóm người nên tránh ăn
Tỏi có nhiều tác dụng trong việc phòng và điều trị bệnh. Song nếu không biết những trường hợp phải hạn chế ăn tỏi, bạn sẽ rước thêm bệnh vào người.
Lý do đa số người Nhật đều gầy và sống thọ
Bữa cơm truyền thống của người Nhật có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe, họ bày ít thức ăn trong đĩa, chỉ ăn no 80%.
Tác dụng của lá chè xanh đối với sức khỏe
Chè xanh là loại đồ uống được nhiều người yêu thích. Dưới đây là những tác dụng của lá chè xanh đối với sức khỏe bạn không nên bỏ qua.
Nếu ngày mai chúng ta không còn mẹ
Khi người mẹ già đi từng ngày, bị bủa vây bởi bệnh tật là lúc những đứa con chuẩn bị cho một cuộc chia ly, dù biết thời khắc đó sẽ đến nhưng thật khó để nói lời từ biệt.
Sử dụng Internet giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ
Những người dùng Internet 2 giờ/ngày là nhóm người ít có nguy cơ bị sa sút trí tuệ nhất, trong khi đó những người hoàn toàn không sử dụng lại thuộc diện có nguy cơ cao nhất.
6 lợi - 3 hại nhất định phải biết khi sử dụng mật ong
Mật ong là thực phẩm đa năng, có thể sử dụng trong nhiều món ăn và cũng được coi là vị thuốc.
Đừng để thiếu ngủ nếu không muốn mắc bệnh
Chu kỳ giấc ngủ của con người gồm 4 giai đoạn. Nếu không trải qua đủ 4 giai đoạn, con người dễ mắc những căn bệnh nguy hiểm liên quan tim mạch, ung thư...
Đọc sách là cách vượt qua rào cản tự thân
Thay vì tìm kiếm các động lực bên ngoài, mỗi người quay trở lại khám phá chính mình để tìm động lực đọc sách là cách tốt nhất.
Ngôi làng 'mất trí nhớ' ở Hà Lan
The Hogeweyk là ngôi làng được lập ra để chăm sóc đặc biệt cho những người mắc chứng mất trí nhớ, nhưng không đối xử với họ như bệnh nhân.
Lý do con người lặp lại sai lầm dù biết rõ về chúng
Các nhà khoa học chỉ ra con người thường không học hỏi được từ những sai lầm trong quá khứ. Thay vào đó, chúng ta có khả năng tiếp tục lặp lại những sai lầm tương tự.
Tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn nhiều sẽ gặp phải tác dụng không tốt.
Barcelona hứng chịu ‘cuộc tấn công’ dữ dội nhất lịch sử
Barcelona đáng ra phải đang chuẩn bị ăn mừng chức vô địch La Liga đầu tiên kể từ năm 2019. Ấy thế mà, ánh nhìn của họ lại buộc hướng ra ngoài sân cỏ.
Giải Booker quốc tế tiết lộ danh sách rút gọn
Theo The Guardian, 2 trong số 6 cuốn sách vào danh sách rút gọn năm nay được dịch từ những ngôn ngữ chưa từng đoạt giải.
Tại sao chúng ta nên ăn hạt điều?
Hạt điều không chỉ cải thiện cholesterol, giảm huyết áp, tốt cho xương mà còn hỗ trợ cho quá trình giảm cân.