8 thói quen lành mạnh của người không bao giờ ốm
Ngủ đủ giấc, tiêm ngừa cúm, rửa tay thường xuyên... là những thói quen lành mạnh giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh cảm cúm, bệnh tật khi thời tiết thay đổi thất thường.
1.356 kết quả phù hợp
Ngủ đủ giấc, tiêm ngừa cúm, rửa tay thường xuyên... là những thói quen lành mạnh giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh cảm cúm, bệnh tật khi thời tiết thay đổi thất thường.
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc sản sinh năng lượng và duy trì hoạt động sống của cơ thể. Tuy vậy, chưa nhiều người hiểu rõ công dụng của chúng.
Quả vải có chất tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm, ngăn ngừa ung thư, tốt cho tim mạch... Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng.
Tối 8/6 (giờ Việt Nam), tin từ BBC cho biết cựu tay vợt nữ số 1 thế giới Maria Sharapova đã bị Liên đoàn quần vợt thế giới (ITF) cấm thi đấu 2 năm vì sử dụng doping trong thi đấu.
Măng tây là một trong nhữn loại rau có thế chế biến thành nhiều món ăn khác nhau salad, xào… Loại rau này rất tốt cho sức khỏe.
Việt Nam chi tới 22.000 tỷ đồng mỗi năm cho hút thuốc. Hệ quả khiến số người chết do sử dụng thuốc lá nhiều hơn số người chết do HIV/AIDS, sốt rét và bệnh lao cộng lại.
Nữ diễn viên "Vị đắng tình yêu" mua thiết kế của Hoàng Hải để tặng Á hậu Hoàn vũ với mong muốn cô sẽ quảng bá sản phẩm thời trang Việt ra thế giới.
Thay vì cà phê, Tổng thống Obama chủ yếu uống nước và trà xanh. Tuy nhiên, trong chuyến công du tại Việt Nam, có thể ông sẽ phá lệ và thưởng thức cà phê sữa đá.
Người Việt thường có thói quen xỉa răng sau khi ăn để làm sạch răng miệng, mà không biết rằng thói quen này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Theo các chuyên gia y tế, tăng huyết áp hiện hữu ngay trong mỗi gia đình. Biến chứng của nó mang tới những cái chết bất ngờ. Đến nay tỷ lệ người cao huyết áp là 47,3 %.
Sứt răng do ngã nếu không xử lý kịp thời có thể gây bệnh lý tủy răng, về lâu dài sẽ là nguyên nhân gây ra những bệnh lý khác về chóp răng và xương ổ răng.
Lạc được mệnh danh là “quả trường sinh”, không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.
Chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh quyết định đến 70% sự thành công trong kế hoạch giảm cân.
Nắng nóng kéo dài hơn một tháng nay đã khiến số bệnh nhân đến khám tại các bệnh viện ở TP HCM gia tăng.
Tay vợt Sharapova sẽ thoát án phạt doping khi Tổ chức phòng chống doping thế giới (WADA) đưa ra thông báo liên quan đến 172 vận động viên bị phát hiện sử dụng chất Meldonium.
Theo các nhà khoa học, bệnh tâm thần phân liệt chiếm tỷ lệ khoảng 0,3-1% dân số ở các quốc gia và thường xảy ra ở những người trẻ từ 18-40 tuổi.
Cam Ranh đang là một địa điểm được lớp trẻ yêu thích khám phá tìm đến, đơn giản bởi nơi này sở hữu những điểm du lịch hoang sơ, kỳ vĩ, nhưng dịch vụ tốt.
Cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus cúm gây nên. Bệnh xảy ra hàng năm, thường vào mùa đông - xuân.
Cuộc sống hiện đại gấp gáp nhưng thói quen uống trà xanh vẫn được nhiều người duy trì bởi những tác dụng tuyệt vời mà loại đồ uống này mang lại cho sức khỏe.
Thực phẩm và thuốc uống đều được chuyển hóa và hấp thụ ở cơ quan tiêu hóa. Cả 2 loại đều cần thiết cho cơ thể nhưng đôi khi sự hòa lẫn với nhau lại mang đến những phản ứng bất lợi.