Gợi ý thực đơn 7 ngày giảm 8 kg
General Motor Diet là phương pháp giảm cân nhanh trong 7 ngày với chế độ ăn đa phần là rau xanh và trái cây. Nếu tuân thủ tuyệt đối, bạn có thể giảm 4-8 kg/tuần.
8 điều cần làm trong khi mang thai
Bổ sung dưỡng chất, ăn thực phẩm chín, tiêm chủng đúng lịch là những việc mẹ bầu cần nhớ để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và em bé trong quá trình mang thai.
Khi nào uống nước thì tốt nhất?
Dù nước rất quan trọng với cơ thể nhưng cũng cần uống đúng lúc mới phát huy hiệu quả.
Thực phẩm ăn vào buổi tối giúp giảm cân, trắng da
Không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng, tập thể dục nghiêm ngặt, bạn vẫn có vóc dáng cân đối, làn da trắng hồng, rạng rỡ với những thực phẩm ăn vào buổi tối dưới đây.
Khi nào nước mía trở nên độc hại?
Nước mía là thứ đồ uống phổ biến trong mùa hè. Tuy nhiên bạn cần biết, uống nhiều loại nước này có thể gây bệnh.
4 hành động làm hỏng đôi môi của bạn
Môi là vùng da mỏng, thiếu các tuyến dầu và tiếp xúc với nhiều yếu tố, hóa chất độc hại nên dễ dàng nứt nẻ, khô ráp. Ngoài ra, khi chúng ta già, đôi môi trở nên mỏng hơn, mất màu.
Chớ coi thường khi uống thuốc tẩy giun
Mới đây, 7 học sinh trường Tiểu học Trần Phú (Bình Định) phải nhập viện cấp cứu sau khi uống thuốc tẩy giun. Một lần nữa, các chuyên gia cảnh báo về những nguy hiểm khi tẩy giun.
Ánh Viên được chăm sóc đặc biệt thế nào sau mỗi chặng bơi?
HLV Đặng Anh Tuấn trực tiếp hướng dẫn và chăm sóc học trò tập hồi phục sau mỗi chặng bơi tại SEA Games 28.
5 bước làm đẹp hiệu quả cho cô nàng bận rộn
Áp lực trong công việc, cuộc sống có thể tác động xấu đến làn da lẫn khuôn mặt bạn. Vì vậy, cần nắm vững các bí quyết quan trọng giúp quý cô bận rộn vẫn làm đẹp nhàn tênh.
Mùa hè uống gì vừa ngon mà lại khỏe?
Việc bổ sung nước hợp lý trong những ngày hè nóng rất quan trọng với cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết lựa chọn đồ uống vừa ngon mà lại tốt cho sức khỏe.
Hồ Ngọc Hà: 'Âm nhạc là cơn khát của tôi'
Nhiều fan hỏi Hà Hồ rằng, nếu Hà Hồ bị mất tiếng, không được hát, những cảm giác lúc đó của nữ ca sĩ sẽ ra sao?
Bà mẹ U30 chia sẻ bí quyết trẻ như thiếu nữ 18
Theo Phương Thanh, việc ăn uống khoa học, không dùng mỹ phẩm và thường xuyên thư giãn đầu óc giúp cô trẻ hơn so với tuổi thật của mình.
Minh Hằng chia sẻ bí quyết cho làn da đẹp ngày hè
Là một nữ nghệ sĩ quyến rũ và xinh đẹp, Minh Hằng để lại nhiều dấu ấn tốt đẹp bởi tài năng và nhan sắc mặn mà. Đặc biệt, làn da trắng sáng luôn khiến cô nổi bật mỗi khi xuất hiện.
Hiểm họa từ ăn dưa chuột sai cách
Dưa chuột là loại quả có tác dụng bổ sung nước cho cơ thể. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều, chúng sẽ gây ra những tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nước mắm có gây hại cho sức khỏe?
Nước mắm là một gia vị quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Tuy nhiên, khi sử dụng, chị em cần chú ý những điều sau để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.
Cách chữa mụn thịt quanh mắt đơn giản và ít tốn kém
Mụn thịt không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến nhiều phụ nữ mất tự tin vì làn da sần sùi. Nguyên liệu thiên nhiên như tỏi, tía tô có thể giúp điều trị mụn thịt dễ dàng.
Ba bước khôi phục làn da tiều tụy sau tiệc thâu đêm
Dịp nghỉ Tết, chúng ta thường dành nhiều thời gian cho những cuộc vui, điều đó khiến làn da của phái đẹp tiều tụy. Dưới đây là những biện pháp đơn giản giúp bạn phục hồi nhan sắc.
Phát hiện cơ chế gây ung thư lạ lùng từ cơ thể
Bạn có thể không biết rằng, những phản ứng của cơ thể như hắt hơi, ho... chính là một trong những cơ chế gây ung thư.
Mẹo uống rượu, bia không say
Một số lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa hiệu quả tình huống say rượu khi tham dự những bữa tiệc ngày Tết.
Bí quyết để không phải nhập viện ngày Tết
Ngày Tết, chế độ ăn uống, nếp sinh hoạt của mọi người thường bị đảo lộn. Những thay đổi này có thể dẫn đến chứng rối loạn tiêu hóa.