Áp lực giá xăng đè nặng người dân, doanh nghiệp
Giá xăng dầu trong nước liên tục lập kỷ lục mới chỉ trong hơn 4 tháng đầu năm đã khiến người dân, doanh nghiệp rơi vào tình cảnh chật vật trong cơn bão giá.
Ăn tinh bột buổi tối có làm tăng cân?
Việc lựa chọn thời điểm để nạp tinh bột có thể giúp tối ưu quá trình tăng cơ, giảm mỡ. Điều đó cũng không đồng nghĩa chất dinh dưỡng này gây tăng cân khi được ăn vào buổi tối.
Bữa sáng có thật sự quan trọng nhất trong ngày?
Bữa sáng quan trọng khi cung cấp năng lượng cho cơ thể sau một đêm dài nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng về tác động tiêu cực nếu bỏ chúng.
Lượng calo hàng ngày theo từng độ tuổi cho trẻ em
Bản chất của thừa cân, béo phì là năng lượng ăn vào quá mức so với năng lượng tiêu hao. Tất cả năng lượng dư thừa đều được chuyển hóa và tích lũy thành mỡ.
Tăng cường trao đổi chất và cung cấp năng lượng qua chế độ dinh dưỡng
Chuyên gia dinh dưỡng Michelle Ricker, Giám đốc đào tạo và huấn luyện chăm sóc sức khỏe Herbalife Nutrition, chia sẻ cách tăng cường trao đổi chất, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Cách ‘giảm tốc’ khoa học tình trạng tăng cân của trẻ béo phì
Trước tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ gia tăng, một số phụ huynh khuyến khích con nhịn ăn để giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, đây là sai lầm có thể dẫn đến hậu quả xấu với sức khỏe.
Lý do nên mua sản phẩm hỗ trợ kèm bảo hiểm nhân thọ
Nếu sở hữu thêm một sản phẩm bổ trợ cho hợp đồng bảo hiểm nhân thọ, phí không tăng lên là bao nhưng quyền lợi lại lớn hơn đáng kể.
Khi bước vào giai đoạn trưởng thành, Marina Muhui Zheng không còn được thưởng thức thoải mái những món ăn mẹ nấu. Thay vào đó, cô phải tuân theo chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.
Kinh nghiệm chăm con béo phì mắc Covid-19
Với những trẻ béo phì, nguy cơ trở nặng khi mắc Covid-19 rất cao, khiến các bà mẹ thêm lo lắng. Bữa ăn cân bằng kết hợp luyện tập là chìa khóa bảo vệ con trong và sau đại dịch.
Trẻ béo phì cần ăn đầy đủ các chất thay vì kiêng khem hoặc bỏ bữa
Theo Viện trưởng Viện nghiên cứu Dinh dưỡng TP.HCM, trẻ thừa cân, béo phì không nên ăn kiêng, nhịn ăn. Khẩu phần vẫn cần đủ 4 nhóm chất nhưng bớt đường, béo và tăng vi khoáng.
Tác động nghiêm trọng của Covid-19 lên hệ tiêu hóa
Theo các nghiên cứu, triệu chứng tiêu hóa ở bệnh nhân đang mắc và hậu Covid-19 lên tới 80% và thường xuất hiện trước các biểu hiện hô hấp.
Mì Yến Mạch thu hút tín đồ ăn uống healthy
Với sợi mì làm từ bột lúa mì chất lượng, màu vàng tự nhiên nhờ chiết xuất nghệ, cung cấp 4 nhóm chất cần thiết, mì Yến Mạch là món ngon mới dành cho những tín đồ ăn uống healthy.
Cho con học trường tư, bỏ tiền để mua sự yên tâm
Một số phụ huynh hài lòng với việc chi ra khoản tiền lớn hơn để con được học tập ở môi trường phù hợp và cha mẹ có nhiều quyền lựa chọn.
Làm gì khi bị đau đầu hậu Covid-19?
Ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, thực hành các bài tập thở là những điều bạn cần làm để giảm cơn đau đầu khó chịu xảy ra sau khi khỏi Covid-19.
Giảm triệu chứng hậu Covid-19 ở trẻ nhỏ
Sau khi khỏi Covid-19, trẻ nhỏ có thể gặp phải một số di chứng kéo dài như mệt mỏi, đau đầu, khó ngủ, thiếu tập trung, căng thẳng.
Thiên thần nội y Candice Swanepoel sau khi rời Victoria's Secret
Candice Swanepoel hiện thành công với thương hiệu thời trang riêng. Cựu thiên thần nội y đồng thời đắt show người mẫu, những lúc rảnh thì dành thời gian bên hai con trai.
Cách biến mì ăn liền thành bữa ngon đúng chuẩn
Việc thêm topping cho tô mì được xem là giải pháp tối ưu để có một bữa ăn vừa tiện, ngon lại giàu dinh dưỡng.
30 phút làm mì ức gà cho ngày mới
Bữa ăn ngon, đủ chất giúp ngày làm việc, học tập của bạn thêm hiệu quả. Sợi mì dai cùng thịt gà tươi ngon quyện nước dùng đậm đà, nóng hổi là gợi ý ẩm thực không thể bỏ qua.
Dấu hiệu bất thường ở phụ nữ mang thai mắc Covid-19
Khi mắc Covid-19, phụ nữ mang thai cần nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ, thư giãn. Nếu cảm thấy khó thở, chỉ số SpO2 ≤95%, F0 cần báo ngay cho nhân viên y tế.
Mẹo dạo chợ nhanh cho dân văn phòng đi sớm về muộn
Với quỹ thời gian hạn hẹp, dân văn phòng tìm đến các giải pháp bảo quản thực phẩm lâu hay đi chợ hộ nhằm đảm bảo chế độ dinh dưỡng.