Salad bơ trộn cà chua, trứng gà cho hội chị em ăn sạch, sống khỏe
Những đĩa salad bắt mắt từ trái bơ trộn cùng các loại rau củ quả vừa khiến bạn ăn ngon miệng, lại tốt cho sức khỏe.
874 kết quả phù hợp
Những đĩa salad bắt mắt từ trái bơ trộn cùng các loại rau củ quả vừa khiến bạn ăn ngon miệng, lại tốt cho sức khỏe.
Trong danh sách bạn bè, hẳn sẽ có người bạn thấy hâm mộ bởi vẻ trẻ - khoẻ - đẹp hơn tuổi. Nhưng đừng mải ngắm nhìn người khác, bạn cũng có thể khoẻ hơn tuổi nếu tìm đúng bí quyết.
Ăn sạch, dinh dưỡng mà vẫn tiết kiệm thời gian, fitness dành cho tất cả mọi người… là những sự thật giúp bạn tự tin hơn trong việc duy trì thói quen ăn uống, luyện tập lành mạnh.
Dinh dưỡng kém làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khả năng nhận thức và học tập của trẻ trong độ tuổi đến trường.
Chuyên gia fitness khuyến khích mọi người ăn uống theo chế độ cân bằng, đầy đủ chất đạm, béo, tinh bột, rau củ quả… Các bữa ăn nên được chia nhỏ để cơ thể có thời gian tiêu hóa.
Nữ PT xinh đẹp Yến Xuân tận dụng vốn kiến thức dinh dưỡng đa dạng của mình để giúp chàng thủ môn đội tuyển Việt Nam có những bữa ăn ngon mắt và đủ chất ở Thái Lan.
Theo Thanh Thảo, trước đây cô nghĩ chỉ cần ăn no bụng, con sẽ có đầy đủ sức khỏe, tinh thần để đi học nhưng đây là sai lầm trong việc chuẩn bị bữa sáng cho bé.
HLV fitness đã có những chia sẻ bổ ích xoay quanh chuyện “ăn sạch”, và khẳng định phong cách ẩm thực này không nhàm chán nếu bạn đủ đam mê và sáng tạo.
Bữa sáng quan trọng cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt đối với trẻ từ 6-12 tuổi. Trẻ cần cung cấp đầy đủ năng lượng để tham gia các hoạt động học tập, vui chơi cả ngày.
Không quá cầu kỳ nhưng món quà giản đơn đong đầy yêu thương, giúp lưu giữ từng khoảnh khắc gia đình sẽ là điều ý nghĩa nhất dành tặng người phụ nữ quan trọng nhân Ngày của mẹ.
Không phải phụ huynh nào cũng biết bữa sáng cân bằng cho trẻ nên có 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết hay thời gian tốt nhất để trẻ ăn sáng là 20-30 phút sau khi ngủ dậy.
An ninh lương thực tại Triều Tiên đang trong tình trạng báo động do hạn hán kéo dài còn nền kinh tế đang chịu nhiều lệnh cấm vận, khiến sản lượng lương thực nước này giảm mạnh.
Một cốc nước lạnh có thể khiến bạn cảm thấy mát mẻ, sảng khoái trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, uống nước lạnh lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm tới sức khỏe.
Sau 3 tháng diễn ra (3/12 tới 2/3), chương trình khuyến mãi “Tết ăn Hảo Hảo, rinh xe Lexus” với tổng giá trị gần 12 tỷ đồng đã thu hút sự tham gia của đông đảo người tiêu dùng.
Bữa sáng có vai trò rất quan trọng trong sự phát triển thể chất lẫn tinh thần của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, ở mỗi quốc gia, bữa sáng của trẻ lại có sự đa dạng khác nhau.
Nhiều loại vỏ từ rau củ quả có giá trị dinh dưỡng cao. Để giảm và tái sử dụng phế liệu nhà bếp, bạn hãy thử thu gom chúng lại rồi chế biến thành các món ăn bổ dưỡng sau.
Cơ thể con người được ví như một cỗ máy, luôn cần năng lượng để vận hành. Và vitamin và khoáng chất là những chất xúc tác không thể thiếu cho quá trình tạo ra nguồn năng lượng ấy.
Khẩu phần ăn trưa tại trường của trẻ em trên thế giới không giống nhau. Bên cạnh việc ăn trưa tại nhà bếp của trường, ở một số nơi, trẻ em sẽ mang đồ ăn chuẩn bị từ nhà đến lớp.
Nguyên liệu kém chất lượng, quản lý lỏng lẻo, bảo quản kém - cách phục vụ bữa ăn học sinh vô trách nhiệm ở Ấn Độ từng gây hậu quả thương tâm, tương tự vụ việc ở Bắc Ninh vừa qua.
Gan bị ảnh hưởng do biến chứng của sốt rét, không được tập nặng, Phan Bảo Long vẫn quyết tâm rèn luyện thể thao để cải thiện vóc dáng của mình.