Những lý do để chọn ăn mỡ lợn
15:27 8/4/2025
15:27
8/4/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Nhiều người tránh xa việc ăn mỡ lợn vì nó có tiếng xấu là làm tắc nghẽn động mạch, làm tăng cholesterol và gây ra bệnh tim… Tuy nhiên, mỡ lợn có một số lợi ích sức khỏe nếu ăn đúng cách và đúng lượng.
Ăn gì để giảm mỡ máu?
12:30 9/3/2025
12:30
9/3/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ. Trong đó, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và duy trì mức mỡ máu ổn định.